Ratgeber
Tag der gesunden Ernährung - 7. März
Am Vortag der gesunden Ernährung habe ich schonmal damit angefangen. Rote Beete ist hier ganz besonders gesund gewesen. Die Fleischbällchen in der leckeren Sauce waren auch ganz vorzüglich.
Überregionales
Scherpenberger Mittagstisch: Mehr als täglich warmes Essen
Für den „Stammtisch“ ist der Termin gesetzt: Schon einige Minuten vor der Öffnung um 12 Uhr treffen sich acht Damen und Herren „hufescharrend“ vor dem Gemeinderaum der Evangelischen Kirche Moers-Scherpenberg. Wenige Minuten später ist der Raum voll besetzt. Der Scherpenberger Mittagstisch hat gerufen - und natürlich die „gute Seele“ des Angebots, Rita Schweitzer. „Ich habe sehr für dieses Projekt gekämpft“, verrät die Leiterin der Seniorenarbeit der Gemeinde. Die durchschnittlich 25 Gäste...
Ratgeber
Was zieh´ ich an - was koch ich meinem Mann?
Zwei "weltbewegende" Fragen. Nun, ich bin berufstätig (ja!), und kann halt mittags nicht immer so, wie ich wollen würde. Nun, habt ihr nette kleine Tipps, wie man mittags über die Runden kommt, ohne nen Schnitzel in die nicht vorhandene Bratpfanne zu hauen? Bin gespannt ob eurer "Überlebenshilfen"!
