Selbstbehauptung

Beiträge zum Thema Selbstbehauptung

Kultur
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Dinoherz - für dinostarke Kinderherzen
Selbstbehauptungstraining für Kinder

Kinder sind von Grund auf stark und haben ein großes Herz. Manchmal dürfen Kinder daran erinnert werden, was sie alles können und wie sie in gewissen Situationen bestmöglich miteinander und mit alltäglichen Konfliktsituationen umgehen können. In den Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" gibt Trainerin Cathrin Bertram den Kindern Werkzeuge dafür an die Hand und vermittelt ihnen, spielerisch und mit viel Bewegung und praktischen Übungen, den...

  • Duisburg
  • 02.02.23
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Vereine + Ehrenamt
Sieben Einrichtungen durften sich über einen Scheck in Höhe von 1.000 Euro von der Stiftung Town & Country freuen. | Foto: Stadt Duisburg

"Tolle Projekte"
Stiftung Town & Country unterstützt gemeinnützige Einrichtungen

Die Stiftung Town & Country unterstützt gemeinnützige anerkannte Organisationen, die sich für benachteiligte, kranke, behinderte oder gewaltgeschädigte Kinder einsetzen. In Duisburg erhielten sieben solcher Einrichtungen einen Scheck von je 1.000 Euro. Stiftungsbotschafter Konrad Geselbracht, Geschäftsführer der Geselbracht Consulting GmbH und Franchise-Partner von Town & Country überreichte gemeinsam mit Hinrich Köpcke, Leiter des Jugendamtes, die Urkunden an die diesjährigen ausgesuchten...

  • Duisburg
  • 24.08.22
LK-Gemeinschaft
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"Stark wie die Frau"

Duisburg. 31.10.2019.Wer mit beiden Beinen fest auf dem Boden steht, den kann so schnell nichts erschüttern. Kein Wunder also, dass die richtige Haltung enorm wichtig ist. Ein Bein leicht nach vorne gestellt, den Körper anspannen und schon steht die ganze Gruppe sicher und stabil. Und wenn jemand trotzdem zu nahe kommt? Sabine A. (Name geändert) weiß genau, was sie dann tun muss. Mit den Händen abwehren und so laut wie möglich „Stopp!“ rufen. „Außerdem nicht freundlich lächeln, sondern böse...

  • Duisburg
  • 04.11.19
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Sport

VHS-Selbstverteidigungskurs: Gefahr erkannt, Gefahr gebannt

Die Volkshochschule bietet jetzt einen Kurs an, der neben Selbstverteidigungs-Techniken einen Schwerpunkt auf Prävention durch Schulung des Umgebungsbewusstseins setzt. Wie erkenne ich eine bedrohliche Situation? Was kann ich tun, um einen Angriff zu vermeiden? Und wenn es zur körperlichen Auseinandersetzung kommt, wie kann ich mich effektiv verteidigen? Ziel des Selbstverteidigungskonzepts APH (Aufmerksamkeit – Prävention- Handeln) ist es, denn kompletten Verlauf einer Eskalationssituation...

  • Duisburg
  • 28.01.18
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Vereine + Ehrenamt
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netzwerk09 - Die neue Aktion aus Hochfeld

Schnelle Zeiten verlangen viel von uns ab. Wortgewaltige Anführer versprechen uns immer mehr persönliche Freiheiten, führen aber was ganz Anderes im Schild. Sie machen uns vor Angst stumm und starr und letztendlich abhängig von ihrem Gutdünken. Der Ton in unserer Umwelt, in den Medien, im Internet wird immer rauer und gefährlicher! Die Angst vor Übergriffen wird größer! Sie schlägt auf den Magen, den ganzen Organismus, das Herz! Das alles lässt uns Tag für Tag ein bisschen mehr verkümmern und...

  • Duisburg
  • 18.03.17
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Überregionales

Selbstverteidigung

!!!!!Achtung Sonderaktion!!!!! Aus gegebenem Anlaß unterrichtet Sie die Neudorfer Schule des Dao-wing-chun Verbands bis zum Rosenmontag 2016 kostenfrei Selbstverteidigung für Einsteiger. Das Angebot richtet sich an Kinder, Frauen und Männer die sich für ein Fitnessprogramm interessieren, daß Sie im Ernstfall effektiv vor körperlich überlegenen Gegner schützt. Die Trainingszeiten entnehmen Sie bitte online: www.dao-wing-chun.de Besonders geeignete Tage zu Einstieg sind der Donnerstag 19.00 Uhr...

  • Duisburg
  • 19.01.16
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