Wellness

Beiträge zum Thema Wellness

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Teplice                                                                    Schlossplatz mit "Pestsäule"
34 Bilder

Wellness für Körper und Seele / Kultur und Ausflüge für Auge und Herz

der Verein Kultur & Reisen startete am frühen Morgen, des 07.Juni, mit dem Bus, zu einer sog. "Schnupperkur" nach Teplice (Teplitz-Schönau), dem ältesten Bad Europas. Auf der Hinfahrt war uns die Sächsische Hauptstadt Dresden eine Übernachtung wert und es war genug Zeit für jeden Teilnehmer die Altstadt individuell zu erkunden. Am nächsten Tag fuhren wir entlang der Elbe in den "Nationalpark Sächsische Schweiz". Ein Besuch auf der Bastei mit seinen imposanten Felsformationen war ein Höhepunkt,...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 19.06.15
Ratgeber
Auch so kann Entspannung aussehen: ein Schnappschuss vom Lokalkompass-Treffen an der Möhne, im Mai 2014 | Foto: Anastasia-Ana Tell

Frage der Woche: was hilft zur Entspannung?

Ob bei der Arbeit oder zuhause, unterwegs oder im Urlaub: Entspannen will gelernt sein. Die einen zählen dazu auf Stille und Wellness, die anderen auf Geselligkeit, Spaß und Ablenkung. Jeder hat da seine speziellen Übungen oder Kniffe. Unsere Frage der Woche: Wie entspannt Ihr Euch am besten? Je kälter und dunkler die Tage, desto wichtiger wird es, dass man dem eigenen Körper Möglichkeit zur Erholung gibt. Die einen setzen auf tolle Wellness-Angebote, ein heißes Bad oder spezielle Ernährung,...

  • Essen-Süd
  • 19.12.14
  • 22
  • 8
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