Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Sport

Kursangebote
Neue Yoga-Kurse beim TuS Weddinghofen 1959 e.V.

Seit dem 02. Mai finden nun zwei neue Yoga-Kurse bei uns statt! Diese finden montags aufeinanderfolgend im Kindergarten der Springmäuse in Weddinghofen statt, der erste Kurs von 18:00 bis 19:00 Uhr und der zweite von 19:00 bis 20:00 Uhr. Ein Kurs beinhaltet fünf Kursstunden. Er stellt eine Mischung aus aktivem Yoga und Hata Yoga dar und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene sehr gut geeignet. Im besten Fall bringen Sie bequeme Kleidung, eine eigene Yoga-Matte und einen Yoga-Gurt...

  • Bergkamen
  • 05.05.22
Sport

Sportangebot des TuS Weddinghofens 1959 e.V.
Yoga und Qi Gong ziehen neu in unser Sportangebot ein!

Wir freuen uns sehr darüber mitteilen zu können, dass unser Sportangebot nach einigen Corona-Pausen nun wieder vollständig stattfindet (unter Einhaltung der gültigen Corona-Richtlinien). Zudem können auch unsere neuen Sportangebote Yoga und Qi Gong bald starten! Bei Yoga handelt es sich um ein Kursangebot mit jeweils 5 Einheiten, bei Qi Gong um ein fortlaufendes Sportangebot. Eine Anmeldung (unter der unten stehenden E-Mail-Adresse) im Vorfeld ist für beide Sportangebote dringend notwendig....

  • Bergkamen
  • 04.10.21
LK-Gemeinschaft
Hedwig Koch-Münch (l.) hat vom Lach-Meister Dr. Madan Kataria (r.) gelernt und möchte das lebensfrohe Lachen in einem Lach-Flashmob nach Kamen bringen. | Foto: privat
2 Bilder

Lachen heilt die Seele - Lach-Flashmob auf Altem Markt

Das Lachen gesund ist und das Leben schöner macht, das wusste nicht nur Charlie Chaplin. Wie schwer dies im Alltag umzusetzen ist, das weiß jeder. In einer gemeinsamen Aktion mitten in Kamen soll der Zugang zum Lachen als beste Medizin erleichtert werden. Es darf gelacht werden, auch öffentlich. Das ist eine das Konzept hinter dem Weltlachtag am Sonntag, 3. Mai, der seit 17 Jahren weltweit gefeiert wird. Und da Lachen ja bekanntlich ansteckend sein soll, treffen sich Freunde einer positiven...

  • Kamen
  • 17.04.15
  • 2
Sport
Petra Alder

Yoga am Vormittag mit dem TLV Rünthe

Jeden Mittwoch bietet der TLV Rünthe eine Stunde Yoga für alle an, die vormittags Zeit und Lust haben, ihren Körper zu erfahren und etwas für ihre Gesundheit zu tun. Noch bis zum 7. Dezember läuft der Kursus „Indian Balance“, einer Yogavariante mit Einflüssen aus der Kultur der amerikanischen Ureinwohner. Fließende und langsame Bewegungen, die jeder mitmachen kann, kennzeichnen Indian Balance. „Eine besondere Fitness ist nicht erforderlich. Jeder übt so wie er kann“, erklärt die sympathische...

  • Bergkamen
  • 27.09.11
Sport
Petra Alder

Den Körper bewegen während die Seele ausruht, Indian Balance mit dem TLV Rünthe

„Den Körper bewegen während die Seele ausruht“ ist das Motto von Indian Balance, einer Yogavariante mit Einflüssen aus der Kultur der amerikanischen Ureinwohner. Nach einem ersten Kursus in den Sommerferien bietet der TLV Rünthe wegen der guten Nachfrage nun zwei weitere Kurse an. Das Ziel des ganzheitlichen Bewegungskonzepts besteht darin, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Fließende und langsame Bewegungen kennzeichnen Indian Balance. „Die Übungen sind ganz einfach. Jeder kann...

  • Bergkamen
  • 01.09.11
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