Kostenloser Infoabend im KLEINEN SALON des SCALA Kulturspielhauses, Wesel
Gehirntraining mit Bewegung – Am 20. Mai referiert und informiert Jörg Sons über das Thema "Life Kinetik(R)"

Bälle fliegen einem um die Ohren und fallen zu Boden. Knoten bilden sich in Armen und Beinen, vom Kopf ganz zu schweigen. So lässt sich Life Kinetik(R) von Außenstehenden gut beschreiben.

Life Kinetik(R) ist Training fürs Gehirn und voll im Trend.

Der Profifußball hat die Technik für sich entdeckt, auf seiner Homepage widmet der DFB ihr etliche Beiträge, Krankenkassen werben für Kurse oder vermitteln diese, Lehrer lassen sich zum Trainer ausbilden und selbst im Seniorenheim findet Life Kinetik(R) Anwendung.
Die Berichte und Schlagzeilen sind durchweg positiv, aber warum?  Was können und vor allem was bewirken die Übungen, die in der Bewegung immer wieder mit neuen Aufgaben konfrontieren?

Jörg Sons erklärt es:

"Wir bilden jeden Tag neue Gehirnzellen, die uns nach einer Woche zur Verfügung stehen. Dann haben wir zwei Wochen Zeit, um sie ins Netzwerk einzubinden. Wenn in den zwei Wochen nichts Neues gemacht wird, sterben sie wieder ab. Bei neuen Aufgaben und Reizen sucht das Gehirn nach Vernetzungen zwischen unseren 100 Milliarden Gehirnzellen. Sind keine vorhanden, bildet es neue Synapsen oder vernetzt die bestehenden neu."

Die Übungen geben also die wichtigen Anreize und Impulse.
"Selbst gegen Demenz sollen sie helfen, beziehungsweise den Ausbruch der Krankheit herauszögern. Um bis zu fünf Jahren," sagt Jörg Sons, der sich dabei auf verschiedene Forschungsergebnisse beruft. "Teilnehmer aus verschiedenen Kursen berichten von verbessertem Gleichgewichtssinn, besserer Merkfähigkeit, schnellerer Reaktionsfähigkeit uvm."

In Zukunft wird Jörg Sons Life Kinetik(R) in seiner Funktion als Mentalcoach bei einem lokalem Fußballverein integrieren, um die Koordination, schnellere Bewegungswechsel und Entscheidungsfindungen zu verbessern.

Um Life Kinetik(R) allen Interessierten zu ermöglichen wird es ab Juni neue Kurse geben!

Wer mehr über Life Kinetik(R) erfahren möchte, der kann am 20. Mai zu einer kostenlosen Präsentation in den KLEINEN SALON / SCALA Kulturspielhaus, Wilhelmstraße 8 -10, 46483 Wesel kommen.
Beginn ist um 19:00 Uhr.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung unter info@joergsons.de oder 0170/9011376

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