Depression

„Steh‘ doch einfach auf!“, „Kümmere dich am bestens sofort darum!“, „Stell‘ dich nicht so an!“, „Das wird schon wieder!“ – All diese Ratschläge mögen zwar gut gemeint sein. Menschen mit psychischen Erkrankungen helfen sie aber nicht. Für sie ist eben dieses „einfach aufstehen“ oft schon ein Problem. Wie aber soll man das jemandem erklären, der nicht betroffen ist? Der einfach aufsteht und geht? Und wie soll man Hilfe erwarten von jemandem, der sich nur schwer in diese Lage versetzen kann? Genau...

Depressive Störungen gehören immer noch zu einer der häufigsten Erkrankungen und werden anfänglich oft nicht erkannt oder unterschätzt, dabei sind viele Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal davon betroffen. Gerade bei großen Lebensumbrüchen kann buchstäblich der Boden unter den Füßen entgleiten. Am Samstag, 10. Dezember, um 10 Uhr bietet das DRK Oberhausen die Informationsveranstaltung "Damit aus der Wolke kein Orkan wird" an um frühzeitige Anzeichen einer Depression erkennen zu...

Plan B, der Treff für junge Menschen mit Depressionen im Alter von 18 - 35 Jahren, startet am Donnerstag, den 8. April um 18.00 Uhr online. Mitten im Stress von Schule, Ausbildung, Studium oder Berufsstart kommt die Diagnose: Depression. Alles erscheint plötzlich chaotisch. Wie geht es jetzt weiter? Therapie, Medikamente… und dann? Wie gehen andere damit um?  Junge Betroffene, die sich von der Depression nicht unterkriegen lassen wollen, sind herzlich eingeladen. In regelmäßigen Treffen können...

Am Donnerstagabend habe ich die Veranstaltung "Mal gut, mehr schlecht" in Oberhausen besucht. Ziel dieser von der Deutschen DepressionsLiga e. V. und Barmer unterstützten Veranstaltung war es, sensible Einsichten in die Innenwelten der Depression zu geben.  Fotografin Nora Klein ist mit ihrem Buchprojekt auf Deutschlandtour. Begleitet wird sie dabei von Sabine Fröhlich, einer Depressionserfahrenen.  Frau Klein hatte das Ziel, die Depression tranparenter zu machen: Was ist sie und was macht sie...

Im Rahmen der Kooperationsveranstaltungen zu psychischen Erkrankungen lädt intego gGmbH und die Selbsthilfe-Kontaktstelle am 28. November, von 19.00 – 21.00 Uhr, in das Gedanska Theater, Gutenbergstraße 8, zu einem ganz besonderen Vortrag und einer Fotoausstellung ein. Du sitzt in deiner Wohnung, siehst die Dinge um dich herum, dann wird das Licht immer weiter runtergedimmt, du siehst immer weniger bis nichts mehr da ist. So ist die Depression“ Mareike Eine hohe Anzahl von Menschen in der...

Markus Bock erkrankte an Depressionen und fand im Schreiben ein Ventil zum Sortieren seiner Gedanken. Als er diese in einem blog im Internet veröffentlichte und Reaktionen darauf erhielt wurde dies auch eine Art der Kommunikation und des Austauschs mit anderen Betroffenen und Interessierten. Inzwischen reist er durch ganz Deutschland und liest und spricht live und persönlich mit vielen interessierten Menschen. Am 09.06.2018 um 18.00 Uhr auch in Oberhausen. In der Selbsthilfe-Kontaktstelle,...

Wasserratten gesucht! Sie haben Freuden an Bewegungen im Wasser und wollen ihre Fitness und Koordination verbessern? Dann haben wir genau das Richtige für sie. In unseren Aqua-Fitness-Kursen sind noch Plätze frei. Schnell anmelden und sofort starten! Selbst bei laufenden Kursen können sie jeder Zeit einsteigen und müssen die Kursgebühr selbstverständlich nur anteilig bezahlen. Unsere Kurse sind generationsübergreifend jedoch ohne das Sie unter- oder überfordert werden. Unsere Kursleitungen...

Qi Gong ist eine Jahrhunderte alte meditative Bewegungskunst aus China, in der Heilgymnastik und Atem-übungen zu einem harmonischen Ganzen zusammengefügt sind. Diese Bewegungsform wird langsam, weich und fließend im Einklang mit dem Atem und den Bewegungen des Körpers ausgeführt. Psychische und körperliche Wirkungen ergeben sich von selbst: Innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonisierung wirken Schlaflosigkeit, Nervosität und Stresserscheinungen entgegen. Sehnen, Muskeln und Bänder werden...

Viele verbinden Flamenco mit der Musik Spaniens - dabei wurden dort die schmerzlichen und leidenschaftlichen Klänge über einen langen Zeitraum ebenso abgelehnt wie ihre Urheber, die "Gitanos" genannten andalusischen Roma. Sie wurden über Jahrhunderte hinweg unterdrückt und verfolgt. Ihre Gefühle von Wut und Verzweiflung, aber auch überschäumender Lebensfreude, drückten sie zunächst allein im Gesang aus. Erst später gewannen Tanz und Gitarrenbegleitung zunehmend an Bedeutung. Wenn sie das...

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir wöchentlich Bücher zur Rezension auf lokalkompass.de. Diese Woche wollen wir Euch zum Schmunzeln bringen. Vielleicht auch zum Nachdenken. Ob diese Bücher dazu beitragen können? Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil die erforderlichen Adressdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeite per Post schicken können! Firat Demirhan: Firat, das Auto muss weg Der stern nannte es "die...

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir jede Woche Bücher zu einem bestimmten Thema an jene Nutzer, die die Bücher auf lokalkompass.de rezensieren möchten. Diese Woche wollen wir uns ein paar schwierigen Themen: Es geht um Depressionen, Kindesmissbrauch und den Umgang mit dem Sterben. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil möglichst alle Kontaktdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeiten per Post schicken...

Nachdem ich aus dem Bekanntenkreis wieder einen Hinweis auf eine seelische Fehlsituation bekam, oder wie man sie heute auch manchmal als "Burn out" bezeichnet, verfasste ich dieses Gedicht voll Mitgefühl. Es kann jeden treffen. Depression Und der strömende Regen in dunkelster Nacht, der schien mir zu rufen: „Hab acht, hab acht!“ Und am Morgen die Sonne mit ihrem Geschein’, die machte mich nieder: „Du bist nichts – und klein!“ Und der Wind auf dem Acker schalt mich einen Wicht: „Dich blendet die...