Fit in den Frühling!
Gesundheitsgymnastik für Frauen 60+ - Grundschule Im Romberg
- hochgeladen von Annette Augustin-Brucker
Werden Sie aktiv gegen Bewegungsmangel!
Mobilisierung, sowie Kräftigung der Muskulatur durch funktionelle Gymnastik, stehen im Vordergrund. Den Ausklang der Stunde bildet ein Entspannungsteil.
Durch regelmäßige Bewegung fühlen Sie sich bald wieder belastbarer und wohler in Ihrem Körper. So bleiben Sie fit in jedem Alter.
Dieses Angebot ist auch für Frauen geeignet, die lange oder seit einiger Zeit nicht mehr sportlich aktiv waren!
Ab Montag, 17.04. - 12.06.23, 16:00 - 17:00 Uhr.
Kursgebühr € 35 für 7 Termine.
Ort: Sporthalle der Grundschule Im Romberg
Unser komplettes Programm finden Sie auf unserer Homepage
SportBildungswerk NRW e.V./KSB Recklinghausen
Hennewiger Weg 18, 45721 Haltern am See
Tel.: 02364 - 60 43 198
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