Judo-Club Haldern 1978 e.V zu Gast im Superfly
Heute hat der Judo-Club Haldern 1978 e.V das Training ausfallen lassen

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hochgeladen von Andreas Herr

Mal richtig auspowern!

Heute haben wir das Training mal ausfallen lassen und sind mit unseren kleinen und großen Judoka Kids in die Trampolinhalle nach Duisburg gefahren.

Unsere Judoka haben sichtlich Spaß beim ausprobieren, Grenzen überschreiten und beim durch die Luft fliegen.

In der 3000qm Halle war alles dabei von Game Court, Waterfall Trampoline, Battle Bridge,
Wall Tramp, Spider Tower, Swing Fall, Tumbling Lane, Main Court, Flying Dunk, Air Bag Tower bis zum Ninja Parcours wurde alles ausprobiert.

Auch wenn es kein direktes Training war hatte es dennoch wichtige Elemente die fürs Training wichtig sind wie z.B das trainieren der Körperspannung, das trainieren des Körpergefühl, trainieren der Kondition auch der Mut sich zu überwinden muss trainiert werden.

Einige haben schnell festgestellt wie anstrengend es sein kann sich auf dem Trampoline auszutoben.

Zum Abschluss und zum runterkühlen haben wir dann noch zusammen in Haldern in der Eisdiele ein Eis gegessen.

Wir hoffen unsere kleinen und großen Judoka hatten viel Spaß! 👍