Kursangebote Hatha Yoga und Meditation
Chill dein Leben
- Achtsamkeit und Yoga helfen zum stressfreien Körperbewusstsein.
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Am Montag, 7. September, startet um 19 Uhr in der Maria-Montessori-Schule in Rheinberg ein Hatha-Yoga Kurs unter der Leitung der erfahrenen Yogalehrerin Bernadette Vorstius. Die Kursgebühr für zwölf Abende beträgt 68 Euro.
Ebenfalls am Montag, 7. September, beginnt um 20.30 Uhr in der Maria-Montessori-Schule ein Kurs zur Einführung in die Meditation. Dieser Kurs unter der Leitung von Bernadette Vorstius bietet die Gelegenheit, verschiedene Meditationsmethoden kennen zu lernen und zu praktizieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für jeden geeignet, der sich auf Stille und Einkehr einlassen möchte. Die Kursgebühr beträgt 48 Euro für zwölf Abende.
Informationen und Anmeldung zu den Kursen bei der VHS in Rheinberg unter Tel. 02843-907400 oder www.vhs-rheinberg.de.
Autor:Lokalkompass Moers aus Moers |
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