Aquafitness

Beiträge zum Thema Aquafitness

Sport

Angebote des Ski-Club Wellinghofen im Winterhalbjahr 2015/16

Ab dem 1. Oktober bis zum 31. März 2016 ist das neue Winterprogramm des Vereins gültig. Mit 16 verschiedenen Trainingsangeboten für Jung und Alt bietet der Ski Club auch im Winterhalbjahr wieder jeder Altersgruppe die Möglichkeit sich fit zu halten, davon werden 8 als Kurse angeboten, die gegen Gebühr auch für Nichtmitglieder offen sind. Für Interessierte von 1 ½ Jahren bis für Senioren gibt es die unterschiedlichsten Trainingsinhalte: Fitnesstraining, Aqua-Fitness, Pilates, Sanftes...

  • Dortmund-Süd
  • 21.09.15
Sport

Aqua-Fitness findet mittwochs wieder regelmäßig statt

Die beiden Kurse starten einmal ab 19:15 Uhr und ab 20:15 Uhr. Geleitet werden sie von Nikoleta Arvanitidou. Sie erteilt auch gerne weitere Auskünfte unter 0157-751 61 237 Am Donnerstag leitet Nikoleta von 18 bis 19 Uhr auch das neue „Funktionelle Training und Cardio“ für Frauen und Männer in der Turnhalle des G. v. Romberg Berufskolleg in Dortmund Hacheney. Weitere Informationen zum Verein gibt es unter: www.ski-club-wellinghofen.de In Kurzform: „Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift jeden...

  • Dortmund-Süd
  • 07.05.15
Sport
Hoch und runter werden die bunten Schwimmnudeln donnerstags von 20 bis 20.30 Uhr bewegt - die Wassergymnastikgruppe des TC Kray freut sich über weitere Teilnehmer.

Wassergymnastik: Wer macht mit? Gutscheine zu gewinnen!

Runter von der Couch, ab ins Becken, heißt es immer donnerstags ab 20 Uhr beim TC Kray. Trainerin Barbara empfängt in der Schwimmhalle der Helen-Keller-Schule, Helen-Keller-Straße 2, donnerstags ihre Wassergymnasten: umziehen, duschen und dann flott rein ins Becken! Nach und nach kommen die elf Damen ins tiefere Wasser, denn Barbara hat schon das Aufwärmprogramm gestartet. Die Gruppe, zu der auch zwei Männer gehören, marschiert durchs Becken. Mittendrin Trainerin Barbara, die die Arme...

  • Essen-Nord
  • 21.02.15
  • 3
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