Laufsportfreunde

Beim 16. Löwenburglauf bei Bad Honnef war auch Danny Haesters vom VfL Bergheide unter den 211 Läufern am Start. Dieser Berglauf verläuft mit 13,77km und knapp 440 HM +/- recht profiliert. So mussten die Läufer nur ca. 1km über die Straße hinaus raus in den Wald laufen. Hier standen schon einige Leute, welche die Läufer anfeuerten. Zur Linken konnte man noch mal einen Blick auf das imposante Anwesen der Villa Schaafhausen werfen. Dann ging es in den schattigen Wald durchs Annatal entlang des...

Für den VfL Bergheide starteten bei der Westdeutschen Halbmarathon Meisterschaft in Nütterden Dr. Lara Gehre, Danny Haesters und Bernhard Thülig. Die Strecke ist unterteilt in zwei 10.55 km Runden und hat jeweils zwei Wendepunkte. In einem welligen Gelände verlaufen die Strecken in und um die Ortschaft Nütterden herum. Ein Teil der Strecke ist die bekannte „Wolfsberg-Runde“. Hier verlässt der Streckenverlauf das Kranenburger Gemeindegebiet, durchquert den Klever Wald, um über den Radweg an der...

1603 Starter bei der 38. Auflage des Hamminkelner Citylaufs. Das war Teilnehmerrekord. Das Streckenangebot beinhaltet: 5 km Lauf und Walking, 1 km Schülerlauf, 400 m Bambinilauf und den 10 km Hauptlauf. Dieter Biegert und Bernhard Thülig vom VfL Bergheide hatten sich für den 10 km Lauf vorangemeldet. Die Strecke kannten sie bereits, es waren wieder 4 Runden a`2,5 km zu laufen. Der Start erfolgte um 11.00 Uhr und die Temperatur stieg auf 36°. Im Zieleinlauf und auf der Laufstrecke waren Duschen...

Adler-Langlauf Bottrop ist in der Ultraszene für gut organisierte Veranstaltungen bekannt. Seit mehr als 40 Jahren trägt man bereits den Herbstwaldlauf aus. Dort kann man auch die 50 km Strecke bewältigen. Hier wurde 2013 die Deutsche Meisterschaft der DUV ausgerichtet und es gab nur positive Stimmen. Am Parkplatz zu meinem Lauftreff entdeckte ich jetzt neulich das Hinweisschild, welches zum 1. Bottroper Ultralauf Festival einlud. Adler-Langlauf Bottrop und die LG DUV planen demnach jährlich...

Beim Craft Women’s Run können Strecken von 5 und 8 km gelaufen und gewalkt werden. Mittelpunkt der Veranstaltung ist der Tanzbrunnen in Köln. Dort gibt es Stände der Sponsoren, eine große Bühne und Start- und Zielbereich. Hier wurden auch die Startnummern und die brombeerfarbenen Funktionsshirts mit dem jährlich wechselndem Motto ausgegeben. Fünf Bergheider „Streckenköniginnen“ hatten sich für die 5 km angemeldet, und zwar zum Laufen: Dagmar Kersken, Barbara Vogel, und Elke Wieduwildt. Waltraud...

Beim 13. Sparkassenlauf in Gladbeck waren mit Dieter Biegert und Bernhard Thülig auch zwei Läufer des VfL Bergheide am Start. Nach der Renovierung des Gladbecker Stadions konnte der Sparkassenlauf wieder an seiner gewohnten Stelle gestartet werden. Bei sommerlichen 26° C fiel um 10.30 Uhr der Startschuss für den Halbmarathon, für den sich Bernhard Thülig angemeldet hatte. Mit einer Stadionrunde wurde die Tartanbahn eingeweiht, bevor es dann auf vier Runden rund um Schloss Wittringen ging....

Danny Haesters vom VfL Bergheide liebt zurzeit die Bergläufe mit ihren besonderen Herausforderungen. Da war er beim 17. Malberglauf in Hausen (Wied) genau richtig. Diese etablierte Berglaufveranstaltung weist auf nur 6km 370 HM+ und 100 Meter - auf. Früher wurden hier im Niederwesterwald schon öfters die deutschen Berglaufmeisterschaften ausgetragen. Allerdings besticht die Veranstaltung aber auch durch eine tolle Organisation und Strecke. Die Besonderheit der Strecke ist es, dass sie vom Tal...

Anlässlich ihrer Berufung zur Honorar-Professorin an der Hochschule Niederrhein, kam Claudia Cavaleiro 2013 auf die Idee selbst einen Marathonlauf vor ihrer Haustür zu organisieren. Wer Claudia kennt weiß, dass sie bei ihren Unternehmungen immer professionell vorgeht. Mit viel Liebe und Mühe hatte sie bald eine interessante 6,4 km Runde durch das Naherholungsgebiet der Süchtelner Höhen zusammengestellt. Die Strecke wurde vom DLV offiziell vermessen und ergab dann über 6 Runden zusammen mit...

Bisher hatte sich Bernhard Thülig vom VfL Bergheide auf den Lippe-Issel-Cup und somit auf die 10 km Strecke konzentriert, nun wollte er es aber auch mal wieder über die Halbmarathonstrecke wissen. Hierzu fand er jetzt Gelegenheit beim 30. Roruper Abendlauf. 247 Teilnehmer hatten sich für diesen Lauf gemeldet. Um 19 Uhr erfolgte der Startschuss und bei schwülwarmem Wetter machten sich die Läufer auf den hügeligen Rundkurs. Eine schöne Strecke durch das Münsterland führte sie durch Felder an...

Zum diesjährigen Gasometerlauf, der mittlerweile einen festen Platz im Oberhausener Laufkalender hat, lädt der OTV am Mittwoch, den 6. Juli alle Sportbegeisterte in den Kaisergarten ein. Diese Veranstaltung, die vom früheren 1. Platzbeauftragten Gerd Heien (†) ins Leben gerufen wurde, ist frei von jeglichem Wettkampfgedanken: „Das gemeinschaftliche Erlebnis, den Gasometer zu bezwingen, soll im Vordergrund stehen“, sinnierte Gerd H. vor 23 Jahren zur Entstehung dieses Laufes. In seinem Sinne...

Als ich jetzt wieder auf der Suche nach einem Marathonlauf war, stieß ich auf den „Rheinufer Marathon“ in Bad Honnef. Der Veranstalter Wolfgang Gieler ist mir doch aus Süchteln bestens bekannt und bürgt für Qualität. Die Veranstaltung findet bereits zum 10mal statt. Die Strecke ist mit dem Messrad und GPS vermessen und beträgt sicherheitshalber 42,6 km. Nach einem Auftaktstück von 2,6 km führt sie auf 4 Runden a 10km vollkommen flach direkt am Rheinufer von Bad Honnef Richtung Bonn mit Blick...

Deutsche Leichtathletikmeisterschaften 2016 in Kassel. Für diese hohe Meisterschaft hat sich der 400 Meter Hürdenspezialist der LAV Oberhausen, Joshua Abuaku qualifiziert. Joshua, der im letzten Jahr noch Vize-Europameister über diese Distanz in der Klasse U20 wurde, startet nun in der Männerklasse, also überspringt die Altersklasse der U23. Sein erklärtes Ziel, in diesem Feld der elitären Männer den Endlauf zu erreichen, was bei 22 Teilnehmern sicher nicht ganz einfach ist. Samstag, 13:20 Uhr...

Laut Trainingsplan hätte Olaf Ortmann vom VfL Bergheide am Wochenende 30 KM laufen müssen. Aber irgendwie fehlte ihm die Lust auf der Trasse Hin und Her zu laufen. Da fiel ihm ein, dass es doch in Kempen einen wunderschönen Stadtlauf gibt. Dieser führt durch die Altstadt und wird von einem nahezu enthusiastischen Publikum verfolgt. Außerdem hatte er dort bereits im Vorjahr seinen bisher einzigen Gesamtsieg feiern können. Viel schöner also als die Trasse. Neben diversen Schülerläufen werden dort...

Danny Haesters vom VfL Bergheide nahm am Wochenende am 16. Ennis-Donkenlauf in Neukirchen Vluyn teil. Da er zur Zeit seine Grundschnelligkeit verbessern möchte, wählte er aus dem Laufangebot den 5 km Lauf. Insgesamt waren 1.723 Teilnehmer bei dieser schönen Laufveranstaltung dabei. 418 Läufer starteten davon über die 5 km Strecke. Nach dem Start verließ man mit einer scharfen Linkskurve und kurzem Rückstau das Stadion, die Hintermänner fluchten ein wenig und dann entzerrte es sich aber schnell....

Die diesjährige Laufreise führte 23 Aktive des VfL Bergheide nach Salzkotten. Hier vor den Toren Paderborns konnten sie Natur, Kultur und Sport für ein verlängertes Wochenende bestens miteinander verbinden. Im Rahmen des 9. Klingenthal Sport Marathon hatten sie die Auswahl zwischen der Marathon-, Halbmarathon-, 10,6 km, und 5,5 km Strecke. Über 1100 Läufer waren - trotz der sommerlichen Temperaturen - dann auf den unterschiedlichen Distanzen am Start, darunter auch 18 Bergheider und das überaus...

Jetzt häufen sich die Marathonveranstaltungen. Allein in meinem Umkreis gibt es an diesem Wochenende mit Süchteln, Mönchengladbach und Duisburg gleich drei Möglichkeiten die Marathonstrecke zu laufen. Nach kurzem Überlegen habe ich mich für Süchteln entschieden. Hier stimmt das Preis- Leistungsverhältnis und die familiäre Atmosphäre finde ich immer wieder toll. Der Start ist in Süchteln um 8 Uhr, in Mönchengladbach startet man erst um 17 Uhr. Bei der momentanen Wetterlage ein weiterer Pluspunkt...

Der Raesfelder Volkslauf gehört mit zu den Läufen für den Lippe-Issel-Cup. Auch um 19:30 Uhr gab es noch sonniges Laufwetter. 200 Teilnehmer hatten sich zum 10 km Lauf gemeldet. Unter ihnen waren auch Dieter Biegert und Bernhard Thülig vom VfL Bergheide. Beide hatten sich gute Zeiten und Platzierungen vorgenommen, damit sie auch in der Cupwertung eine gute Ausgangsposition behalten können. Mit einer Wende am Sportplatz ging es über zwei Runden durch die Felder um Raesfeld. Die Zwischenzeit bei...

Danny Haesters vom VfL Bergheide nutzte den Fronleichnamsfeiertag um in das hügelige Gummersbach zu fahren. Hier wurde doch der 23. Hasenrunden-Lambachtallauf ausgetragen. Dieser Lauf ging über 10 km mit 145 HM und der Start war am Rasenstadion vor der Hauptschule im gemütlichen Strombach. Bei dem Vorlauf über 6 km durften viele Flüchtlinge - welche dort wohnen - mitlaufen. Eine schöne Aktion des Veranstalters. Um 10.10 war dann der Start des Hauptlaufes. Die Sonne schien bereits recht kräftig....

Am 20.05.2016 haben Dieter Biegert und Danny Haesters vom VfL Bergheide sich aufgemacht, um bei der 9ten Veranstaltung des Moonlight-Laufs in Wesel dabei zu sein. Der Lauf hat das besondere Konzept, dass man erst um 21:15 Uhr startet, um in der Dämmerung die Romantik der Strecke zu genießen. Dieser Charakter wird auch durch das Weglassen der Alterklassen unterstrichen. Trotz des Teilnehmerlimits von 500 Leuten hatten sich über 500 Vormelder eingefunden, man hatte die Anmeldung noch ein wenig...

Der Strongmanrun ist der weltgrösste Hindernislauf. Die 13.000 Teilnehmer aus 54 Nationen mussten einen 12 KM langen (eine Runde) oder 24 KM (zwei Runden) langen Hindernis Parcours am Nürburgring bewältigen. Das war das richtige Event für die Familie Ortmann welche für den VfL Bergheide startet. Die Drei hatten sich für das Original mit 24 KM entschieden. Die 38 Hindernisse waren teils anspruchsvoll wie ein 40m langes Becken mit Eiswasser, Kriechpassagen unter Gittern oder eine Hindernisstrecke...

Mit drei Podiumsplätzen in den Altersklassen konnte der VfL Bergheide vom Vivawest-Marathon in Gelsenkirchen zurückkehren. Über 8000 Läufer machten sich beim größten Laufevent im Ruhrgebiet auf den Weg durch gleich 4 Städte des Reviers. Los ging es am Musiktheater in Gelsenkirchen und von dort durch Essen, Bottrop und Gladbeck wieder zurück. Einer der Höhepunkte war der Lauf direkt über das Gelände der Zeche Zollverein, welche zum Weltkulturerbe zählt. Hier wurde man durch einen Steiger in...

Beim 38. Weezer Pfingsthalbmarathon hatte sich Danny Haesters vom VfL Bergheide diesmal für die ebenfalls angebotene 5 km Strecke entschieden. Haesters wollte auch aus Zeitgründen mal wieder eine richtige Spurtstrecke testen. Um 10:10 Uhr war der Start. Die Strecke verlief schnell aus dem Stadion über die Straße, vorbei an Bauernhöfen und dann weich durch frischen Sand entlang der Niers. Der Sand war erst am Mittwoch angeschüttet und hatte sich noch nicht gesetzt. Haesters machte das nichts...

Nachdem es in den letzten Wochen keinen Marathon in Süchteln gab, drängten sich nun zum Pfingstwochenende wieder die Teilnehmer. Zur 95. Auflage hatten sich 15 Männer und 3 Frauen an der Hindenburgstraße eingefunden. Neben den üblichen Verdächtigen hatten sich auch wieder Neulinge gemeldet. Es spricht sich eben herum, dass man hier für kleines Geld eine prima Veranstaltung findet. Gleich bei meiner Ankunft parkt bereits Klaus König neben mir. Auf der Hindenburgstraße empfängt uns Pedro...

Durch eine Empfehlung wurde Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide auf eine kleine aber feine Marathonveranstaltung in Rüthen aufmerksam. Die kleine Stadt im Kreis Soest richtete hier bereits zum elften Mal den Bergstadtmarathon aus. Für nur 15 Euro Startgeld kann man auf einer sehr abwechslungsreichen Runde mit knackigen Anstiegen und grandiosen Rund-um-Sichten eine tolle Laufveranstaltung genießen. Die Runde beinhaltet verschiedene Untergründe und viele schattige Abschnitte. Eines der Highlights an...