Rudern lernen

Beiträge zum Thema Rudern lernen

Sport
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Rudern wieder möglich
Hattinger Ruderverein: Schnupperkurse beliebt

In Corona-Zeiten sind Sportarten in der Natur besonders beliebt. Seit einiger Zeit ist auch das Rudern in allen Booten wieder möglich. Rudern ist ein naturverbundener Wassersport. Keine Sportart ist ganzheitlicher. Die gesamte Muskulatur wird gefordert. Ausdauer, Kraft, Koordination sowie Herz und Kreislauf werden trainiert. Rudern kann von Kindern ab 10 Jahren und Erwachsenen jeden Alters erlernt werden. Einzige Voraussetzung: Ausreichende Schwimmkenntnisse. Die Menschen zieht es nach den...

  • Hattingen
  • 26.06.20
Sport
Daran haben beide Geschlechter Spaß!

Rudern lernen auf Rhein und Auesee: Neuer Anfängerkurs für Erwachsene startet

Die Ruderabteilung der RTG Wesel bietet in Kürze wieder ihren beliebten Anfängerkurs für Erwachsene an. In kleinen Gruppen erlernen die Teilnehmer den richtigen Umgang mit dem Boot und erleben den Mannschaftssport auf dem Weseler Sporthafen und dem Auesee. Sind die Ruderfähigkeiten ausgebaut, geht es unter fachkundiger Begleitung auch auf den Rhein. Rudern gehört zu den gesündesten Sportarten überhaupt. Die gesamte Muskulatur wird gestärkt und ist damit leistungsfähiger, wobei die...

  • Wesel
  • 19.04.17
  • 1
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