Selbstverteidigung

"Nein" sagen, ungewollte Annäherungen unterbinden, sich entschieden und effektiv wehren - all das lernen Mädchen und Frauen nun beim Shaolin Kempo Wesel-Büderich e.V. Jeden Dienstag um 18.20 Uhr vermitteln die versierten Trainer eine Stunde lang die Grundlagen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Jede kann sich wehren! Vom Erlernen einer selbstbewussten Körpersprache bis hin zur Abwehr von tätlichen Angriffen reicht das Spektrum des neuen Angebotes des Büdericher Kampfkunstvereins....

Mehr als 6500 japanische Mitbürger bereichern das kulturelle wie auch das wirtschaftliche Leben der Stadt Düsseldorf. Als Tipp möchte ich nebenbei auch jedem Nicht-Karateka einen Besuch des jährlichen Japan-Tages ans Herz legen. In 2020 findet dieser am 16. Mai statt. Getreu ihrem Motto "Kihon-Kata-Kumite-Einfach nur Karate" richtete das Dojo Yamato in diesem Jahr ein weiteres und somit zweites "Düsseldorf Special“ aus. Leider habe ich die Premiere im letzten Jahr verpasst. Nicht zuletzt die...

Schule ist doof? Kommt drauf an! Denn Menschen, die Karate in ihr Herz schließen, entscheiden sich ganz freiwillig für diese lebensbegleitende Schule. Die Erwartung, sich in der Kampfkunst Karate weiter zu vervollkommnen, findet sich sogar buchstäblich auf den Urkunden des DJKB (Deutscher JKA-Karate Bund). Entscheidend ist letztlich immer die innere Haltung und der Antrieb jedes Einzelnen. Außerdem ist das Verlangen, die verborgenen Geheimnisse zu entdecken, sowie die Bedeutung einer Kata zu...

Beim SHAOLIN KEMPO Wesel-Büderich e.V. endete 2016 traditionell mit der Gürtelprüfung im Shaolin Kempo Karate. Alle 21 haben bestanden! Geprüft wurden die Disziplien traditionelle Bewegungsformen (KATA), Partnerübungen (KUMITE) und Faust- und Fusstechniken am MEDIZINBALL. Kinderprüfung: weiß 1. Streifen: Leonie Lindner, Ben Lübbers, Sorina Vos, Robert Kistler, Robin Dünnwald weiß 2. Streifen: Fee Lübbers, Philipp Ritter; weiß 3. Streifen: Johna Bodo, Miguel Schroer, Gelb: Marlin Eifert, Zaman...

14 Kinder bestanden die Prüfung in der Weseler Wing Tsun Kung Fu Schule. Stephan Schnare und Irmtraud Gürster prüften die Anforderungen bei diesem Selbstbehauptungsprogramm. Erfolgreich waren im 2. Kindergrad: Lennard Ferreira, Marlon Pooth, Lars Stüwe, Timo Herzog; 3. Kindergrad: Chester Auras, Phil Beckmann; 4. Kindergrad: Tarabas Demo; 5. Kindergrad: Diana Bielecki; 6. Kindergrad: Miriam Marino, Matthias Haupt, Simon Weiß; 8. Kindergrad: Philip Horvat, Nick Schmitz; 9. Kindergrad: Sebastian...

Immer wieder begegnet mir die Frage, wie lange man denn brauche, um den „Schwarzen Gürtel, Kuro Obi“ im Karate zu erreichen und wie teuer dieser sei! So auch in der letzten Schulwoche vor den Sommerferien, als mir das große Vergnügen zuteil wurde, den Klassen 7a und 7b der Gesamtschule Voerde, einen ersten Einblick ins Karate-Do vermitteln zu dürfen. Meiner hierzu knapp verfassten Erklärung, dass dieser weder Produkt einer vorgegebenen Zeit, noch Gegenstand eines Betrages zu sein hat, sondern...

Erfolgreiche Prüfung für HWA Rang Sportler Bei der ersten Prüfung dieses Jahres, vor den Augen eines lizensierten Prüfer der Deutschen Taekwondo Union e.V., bestanden alle HWA Rang Sportler. In der ersten Gruppe bestanden, trotz hohem Druck, unsere Nachwuchssportler Carolin Steinbring, Benedikt Hochstrat, Cem Isabegov, Henning Sadau und Patrik Look ihre erste Prüfung. Des Weiteren bewältigten unsere routinierten Sportler Julia Schmitz, Bernd Schiktanz und Yassin Sassi die an sie gestellten...