Spaß im Wasser

Beiträge zum Thema Spaß im Wasser

Sport
Aqua-Fitness

Aqua-Fitness - Spaß und Bewegung im Wasser

Oberhausen. Die Bewegung im Wasser hat einen besonderen Trainingseffekt und bietet geleichzeitig Entspannung. Nicht nur die Atmung sondern auch der Stoffwechsel und die Durchblutung werden aktiviert. Der Körper erfährt durch die verminderte Schwerkraft im Wasser eine angenehme Entlastung, denn das Wasser liefert uns Auftrieb. So werden unsere Gelenke vom Körpergewicht entlastet und Muskelverspannungen gelöst. Aqua Fitness ist ein sanftes und zugleich schonendes Training bei dem...

  • Oberhausen
  • 13.09.18
LK-Gemeinschaft
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Eigentlich soll ich Spaß bieten

aber wenn ich die Paragraphen sehe und beachten soll ?? !! nä nä  ,  wat ne Menge Vorschriften und Vorgaben. da könnt einem der Spassss vergehen ? !

  • Gladbeck
  • 22.07.18
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Vereine + Ehrenamt
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Ausbildung bei der DLRG - Kinder werden "schwimmfit"

Wesel: 410 Mitglieder zählt die Weseler DLRG Ortsgruppe aktuell. 215 davon sind Kinder zwischen 7 und 14 Jahren, die gerade Schwimmen lernen. Betreut, angeleitet und ausgebildet werden sie im Heuberg-Bad in erster Linie von 62 überwiegend jugendlichen Helfern im Verein, die selbst eine Rettungsschwimmer-Ausbildung abgelegt haben. Aber auch mehrere "Große" sind als Übungsleiter, Aufsicht oder Einlasskontrolle an den Übungsabenden anwesend. Zwei bis drei Helfer betreuen jeweils eine Gruppe...

  • Wesel
  • 23.02.15
  •  2
Überregionales
Foto: Biene

Spaß im Nass

Die Freibadsaisonist da. Nach Sprockhövel hat auch Welper seine Türen geöffnet. Jannik (7), Sam (11), Christopher Boskamp, Matilda (5) und Lukas (11, v.l.) nutzen das schöne Wetter. Am Samstag wird in Sprockhövel übrigens im Freibad ein Spielefest gefeiert.

  • Hattingen
  • 20.05.14
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