Sport

Beiträge zum Thema Sport

Ratgeber
Im Balou gibt es auch im Winter viel zu erleben. | Foto: Braun

Beliebte Tagesveranstaltungen im Kulturzentrum Balou: Jetzt Notieren und Anmelden!

Workshops und Tagesveranstaltungen im Balou im Februar & März 2017 Tschakka BOOM! Ein Trommelworkshop für Eltern und Kinder zwischen 6 und 10 Jahren Musikerin und Musikpädagogin Michaele Mohr taucht mit ihren Gästen in diesem Workshop in eine Welt aus Klängen und Rhythmen ein. Eltern und Kinder machen Bekanntschaft mit den Boomwhackers und der Cajon, lernen afrikanische Trommeln wie Djembe, Kleinpercussions oder Basstrommeln kennen, lauschen den Tönen der Klangschalen und spüren deren...

  • Dortmund-Ost
  • 10.01.17
Ratgeber
Wieviel Eiweiß tut uns gut? | Foto: w.r.wagner / pixelio.de

Frage der Woche: Was hat viel Eiweiß?

Wo steckt viel Eiweiß drin? Was hat viel Eiweiß aber wenig Fett? Welche Produkte sind die besten Eiweißbomben? In den Foren der Fitness- und Ernährungsbewussten finden sich solche Fragen zuhauf. Gute Nahrung, schlechte Nahrung: Könnt Ihr diese Menschen mit Antworten füttern? Eiweiß ist gut für den Muskelaufbau, so die Volksweisheit. Oder ist es eine Binsenweisheit? Lag Rocky Balboa richtig damit, täglich rohes Eigelb zu frühstücken? Oder sollten sich Sportler sich eher auf moderne...

  • Essen-Süd
  • 01.08.14
  • 13
  • 3
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