Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Sport
Auch das Haus der Familie bietet einen Online-Yoga-Kurs an. | Foto: Tibblin-Steube

Online-Angebot des Hauses der Familie
Vini Yoga über Zoom

EMMERICH. Das Haus der Familie bietet ab Dienstag, 13. April, 18 bis 19.30 Uhr einen Online Yoga-Kurs mit der Videoplattform Zoom an. Vini-Yoga ist keine weitere Yogaform, sondern beschreibt einen besonderen Umgang mit den Techniken des Yogas. Vini-Yoga orientiert sich in der Auswahl und Konzeption der Körperübungen am Einzelnen und passt die Asanas an die jeweiligen körperlichen Voraussetzungen der Übenden an. Jeder Übende wird weder über- noch unterfordert. Es wird besonders auf die...

  • Emmerich am Rhein
  • 09.04.21
Sport
Dem Alltag entfliehen und neue Kraft schöpfen: Das ist beim Yoga Kurs des Kneippvereins Elten möglich. | Foto: Kneippverein Elten

Noch wenige Plätze frei
Es gibt wieder Yoga Kurse beim Kneippverein Elten

Der Kneippverein Elten kann wieder zwei Yoga Kurse anbieten.  Die Kurse finden samstags von 9.30 bis 10.45 Uhr und mittwochs von 10 bis 11.15 Uhr statt. Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei neun Personen. Der sechzigminütige Hatha Yoga Kurs besteht aus Bewegung, Atmung und Entspannung. Die Kombination von Asanas (Yoga-Posen) und Pranayama (Atmung) soll Kraft, Flexibilität und das Körperbewusstsein stärken. Die Stunde endet mit einer erholsamen Entspannung (Shavasana). Der Kurs findet im...

  • Emmerich am Rhein
  • 11.10.20
Überregionales
2 Bilder

Neues Programmheft ist da - Es gibt viele neue und abwechslungsreiche Kursangebote

Ab in den Wald“, heißt es demnächst in einem der neuen Kurse der Evangelischen Familienbildungsstätte. Die Walderlebnisgruppen, die sich an die ganze Familie wenden, werden von der Waldpädagogin Sigrid Ruß betreut. emmerich. Die Familienbildungsstätte Emmerich hat ihr neues Programmheft vorgestellt. Darin befinden sich allerlei neue Kursangebote für die ganze Familie. So wird es mit dem Kurs „Hilfe, meine Enkel kommen!“ ein spezielles Angebot für Großeltern geben, die eine intensive Zeit mit...

  • Emmerich am Rhein
  • 16.12.10
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