Feldenkrais im Paul-Gerhardt-Haus
Bewegung bewusst machen

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg, über das Bewusstwerden von Bewegung die Lebensqualität zu verbessern. Unter Anleitung des erfahrenen Feldenkrais-Lehrers Manuel Reetz führen die Teilnehmer einfache Bewegungsabläufe, die für Menschen jeden Alters möglich sind, behutsam und ohne Anstrengung durch.

Die Wirkung

Haltungen und Bewegungen werden spürbar, bewusster und damit veränderbar, alternative Handlungsweisen können entdeckt werden. Die Körperwahrnehmung verbessert sich und auf ganzheitliche Weise werden körperliche und geistige Funktionen positiv beeinflusst.

Wann und Wo

Der Kurs findet montags von 18 – 19.30 Uhr im Paul-Gerhardt-Haus, An der Landwehr 63 in Dorsten, statt. Information und Anmeldung unter pgh-dorsten.de

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