Aquafitness

Die beiden Kurse starten einmal ab 19:15 Uhr und ab 20:15 Uhr. Geleitet werden sie von Nikoleta Arvanitidou. Sie erteilt auch gerne weitere Auskünfte unter 0157-751 61 237 Am Donnerstag leitet Nikoleta von 18 bis 19 Uhr auch das neue „Funktionelle Training und Cardio“ für Frauen und Männer in der Turnhalle des G. v. Romberg Berufskolleg in Dortmund Hacheney. Weitere Informationen zum Verein gibt es unter: www.ski-club-wellinghofen.de In Kurzform: „Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift jeden...

Gültig für den Zeitraum vom 1. Oktober 2014 bis zum 31. März 2015. Mit 17 verschiedenen Trainingsangeboten für Jung und Alt wird jeder Altersgruppe die Möglichkeit gegeben sich fit zu halten. Für Interessierte von 1 ½ Jahren bis für Senioren gibt es unterschiedlichste Trainingsinhalte: Fit-Mix und Volleyball, Badminton, Aqua-Fitness, Pilates, Zumba, Sanftes Rückentraining, Nordic Walking, Kinder- und Jugendtraining und Große Spiele. Als weitere sportliche Aktivitäten sind drei...

Im Kursangebot auch für Nichtmitglieder, das der Ski-Club Wellinghofen jeden Montag und Mittwoch in drei Kursen ab 19:15 Uhr und 20:15 Uhr für Frauen und Männer im Schwimmbad auf der Kronenburg anbietet, gibt es noch die Möglichkeit mitzumachen. Der 10er Kurs kostet 100,- € und ist ein halbes Jahr lang gültig. Aqua-Fitness unter der Leitung ausgebildeten Trainer bedeutet quasi Aerobic im Wasser, zu fetziger Musik, unterschiedliche Übungen zur Ausdauer, Koordination, Dehnung und Entspannung mit...

Der Ski-Club Wellinghofen sucht ab sofort für montags eine/n Trainer(in) für die beiden Aqua-Fitness-Kurse. Die Teilnehmer der Gruppen sind zwischen 30 und 80 Jahren alt. Nähere Informationen erteilt die 1. Vorsitzende Heike Kausch telefonisch unter: 0173-97 68 169. Weitere Infos unter: www.ski-club-wellinghofen.de In Kurzform: „Aqua-Fitness“ @ Wohnstift auf der Kronenburg jeden Montag ab 19 Uhr, für Frauen und Männer Wohnstift Auf der Kronenburg, Märkische Straße 100, 44141 Dortmund...