Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Politik

"Mut tut gut" - Jugendschutzprojekt mit "Feldmäusen" weiterentwickelt

„Wer bin ich?“, „Was kann ich?“ und „Was will ich?“ - solche Fragen zu beantworten, das dürfte sogar manchem Erwachsenen nicht auf Anhieb leicht fallen. Das Selbstwertgefühl, das Selbstbewusstsein früh zu stärken und das Wort „Team“ zu begreifen und entsprechend zu handeln, das lernen die Vorschulkinder in den städtischen Kindertagesstätten. Weiterentwickelt worden ist das Jugendschutzprojekt „Mut tut gut“ in Zusammenarbeit mit der Kindertagesstätte Feldmäuse am Feldmarkring. „Mut bedeutet...

  • Hemer
  • 27.02.15
Sport
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Fünf Stunden Bewegung beim Hemeraner Stadtsportfest

Bereits zum dritten Male haben sich die Hemeraner Vereine, die im Stadtsportbund organisiert sind, der Öffentlichkeit vorgestellt. Von minimalen Regengüssen einmal abgesehen strahlte die Sonne vom Himmel, als um 14 Uhr der Startschuss zum dritten Hemeraner Stadtsportfest fiel. An 15 Stationen konnten sich Kinder, Jugendliche und Erwachsene sportlich betätigen und Punkte sammeln. Am Ende gab es dann auch attraktive Preise zu gewinnen. Gegen 17 Uhr hatten sich 250 Kinder angemeldet, um sich an...

  • Iserlohn
  • 16.08.14
Überregionales
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Froböse-Forderung: "Runter von der Couch"

Die Botschaft war eindeutig und ließ keinen Interpretations-Spielraum: "Runter von der Couch - Gesundes Altern durch Sport". Prof. Dr. Ingo Froböse, Leiter des Zentrums für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule in Köln und regelmäßiger Berater im ARD-Morgenmagazin, machte mehr als 250 älteren Gästen im Hemeraner Jugend- und Kulturzentrum auf Einladung der heimischen SPD-Bundestagsabgeordneten Dagmar Freitag deutlich, warum Bewegung genau das Richtige für ältere Menschen ist. Er ließ auch...

  • Iserlohn
  • 09.08.13
Sport
12 Bilder

"Trabe bis zum Grabe" oder "Turne bis zur Urne"

Hochkarätige Referenten hatte Dr. med. Friedrich Fiegenbaum, Chefarzt am Bethanien-Krankenhaus, für den Herz- und Kreislauftag eingeladen. Während sich Prof. Dr. med. Vetter der fachlichen Seite ("Chirurgische Therapie der Koronaren Herzkrankheit") widmete, war der Vortrag von Prof. Dr. Herbert Löllgen aus Remscheid schon ein "Leckerbissen", der letztlich eine Tatsache unterstrich: "Wer sich bewegt, hat gute Aussichten, länger und vor allem gesünder zu leben." Löllgen, Präsident der Deutschen...

  • Iserlohn
  • 05.09.12
  • 1
Vereine + Ehrenamt

CVJM Hemer: "Familie in Bewegung"

Zur diesjährigen Woche für Familien des CVJM Hemer machte sich wieder eine Gruppe von Familien auf den Weg, diesmal in Richtung Thüringen. Ziel war die liebevoll restaurierte mittelalterliche Burg Bodenstein im Ohmgebirge. Die gemeinsame Woche unter dem Motto „Familie in Bewegung“ bot viele Anregungen und Ideen, um mehr Dynamik und Leben in den Familien- und Glaubensalltag zu bringen. In Andachten und Bibelarbeiten wurden konkrete Vorbilder und Beispiele für die Umsetzung dieser Ideen...

  • Hemer
  • 09.11.11
Vereine + Ehrenamt

Vital und Fit im Schwimmsportzentrum Heidebad.

Wissenschaftliche Studien zeigen es, das es heute immer wichtiger ist, sich bis in hohe Alter sportlich zu betätigen. Neben den üblichen Wassersport Aktivitäten, die der I95 anbietet, wollen wir auch die regelmäßige Bewegung an Land fördern. Der Bewegungskurs „Fit bis ins hohe Alter“ richtet sich an ältere Menschen, die das 60 Lebensjahr überschritten und die bisher wenig oder keinen Sport ausgeführt haben. Es wird unter fachkundiger Anleitung ein gezieltes Training für Muskel, Koordination und...

  • Iserlohn
  • 31.05.11
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