Fit im Alter

Beiträge zum Thema Fit im Alter

Sport
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TV Eintracht Brambauer
Den inneren Schweinehund besiegen

Der Übungsbetrieb startet am 8. Januar: Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Hier ein ausgewählter Überblick über das Sportprogramm (Erwachsene) des TV Eintracht: Montags, 19 bis 20 Uhr: Step-Aerobic: Dieses Angebot richtet sich an fortgeschrittene...

  • Lünen
  • 07.01.24
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Sport
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TV Eintracht Brambauer
Ab Montag geht es wieder los

Übungsbetrieb startet mit dem Ende der Sommerferien: Am 7. August ist es wieder soweit. Mit dem Ende der Sommerferien wird auch der Übungsbetrieb beim TV Eintracht Brambauer aufgenommen. Um 17:30 Uhr geht es ran an die Geräte (Mädchen ab 9 Jahre), um 19 Uhr folgt Step-Aerobic und um 20 Uhr die Montagsfrauen. Am Dienstag starten die Senioren und Seniorinnen um 16 Uhr, die Gruppe hat noch freie Plätze: gefolgt von den jüngeren "Ran-an-die-Geräte" Mädels (ab 6 Jahre, 17 Uhr), auch hier gibt es...

  • Lünen
  • 01.08.23
  • 6
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Sport
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TV Eintracht Brambauer
Gute Vorsätze umsetzen und durchhalten

Der Übungsbetrieb startet am 9. Januar: Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Hier ein kurzer Überblick über das Sportprogramm des TV Eintracht: Montags: 17:30 Uhr bis 19 Uhr: Ran an die Geräte (Mädchen ab 9 Jahre): In entspannter Atmosphäre können...

  • Lünen
  • 02.01.23
  • 6
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Sport
Teilnehmer des Deutschen Turnfestes in Köln 1928, ein paar Tage Abwechslung
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TV Eintracht Brambauer
Der Sportbetrieb geht in die Herbstferien

Da während der Ferien die Turnhalle nicht genutzt werden kann, macht der Übungsbetrieb des TV Eintracht zwei Wochen Pause. Die freie Zeit will der Vorstand zusammen mit seinen Übungsleitern nutzen, um das Angebot nach den Ferien noch weiter auszubauen. Mit dem bisherigen Ablauf des eingeschränkten Übungsbetriebs hat man gute Erfahrungen gemacht. "Da nicht alle Mitglieder am Sport teilnehmen, gibt es bisher keine Abstandsprobleme und wir mussten auch noch niemanden nach hause schicken, die...

  • Lünen
  • 10.10.20
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