Gesundheit

Unna. Sich entschleunigen, mehr im Rhythmus mit sich und der Natur zu leben und bewusst die Gaben der Jahreszeiten zu nutzen, so lautet die Botschaft des neuen Ratgebers „Gesunde Haut – Nach Hildegard von Bingen“ der Autorin Ellen Heidböhmer. Sie wohnt in Unna-Mühlhausen nicht nur umgeben von Natur, sondern versucht auch, die Wirkung von Pflanzen und Kräutern für sich und ihre Familie zu nutzen. Die Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen wird für immer mehr Menschen selbstverständlich. Den...

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren an jene, die die jeweiligen Werke rezensieren möchten. Bereits vergeben wurden diese Bücher. Diese Woche geht es um die Themen Bewegung und Gesundheit, um Joggen und Meditation, Visionäre und Schweinehunde. Dazu bieten wir Euch die folgenden drei Bücher an Marvin Running "Es läuft" Marvin Running schreibt von seinen immer wagemutigeren Laufabenteuern durch den Grand Canyon, über den Tafelberg oder durch weglose Urwälder....

Von St. Reimet/ „Ich war noch niemals in New York“, könnte Dieter Kraatz aus seinem Leben singen. Für den Ballettmeister markierten die Dresdner Staatsoper, Friedrichstadt-Palast und das DDR-Fernsehballett die Stationen seines tänzerischen Wirkens. Mit 77 Jahren zieht er sich jetzt aus seiner Ballettschule in Unna zurück. „Den Spagat schaffe ich einfach nicht mehr.“ Vielen hundert Ballettschülern brachte der in Polen geborene und im geteilten Berlin aufgewachsene Tanz-Pädagoge seit 1978 in...

Unna. Die Schüler der neunten Klasse an der Peter Weiss Gesamtschule in Unna haben unter der Leitung von Lehrerin Jenny Fahrenhorst einiges über das Thema „Essstörungen“ gelernt. Dieses Wissen teilten Sie nun rückblickend mit Pädagogin und Entspannungstrainerin Angela Bien aus dem Evangelischen Krankenhaus in Unna. Gemeinsam wurde ergründet, was eine gesunde Lebensweise ausmacht und wie Krankheiten zu vermeiden sind. „Es ist wichtig, dass meine Schüler lernen, was es bedeutet gesund zu leben,...

Der Vatikan hat bestätigt, dass Papst Benedikt XVI. am 28. Februar zurücktreten will. Es wäre der erste Rücktritt eines Papstes in der Neuzeit. Bereits im vergangenen Jahr hatten italienische Medien nach der Kammerdiener-Affäre den Rücktritt des Papstes gefordert. Inzwischen heißt es, dass Benedikt aus gesundheitlichen Gründen sein Amt abgebe. Benedikt XVI., geboren als Joseph Ratzinger am 16. April 1927 in Oberbayern, wurde 1950 zum Subdiakon und Diakon geweiht. Ein Jahr später erhielt er im...

Am 27.11. lud das Bündnis „Gemeinsam gegen Krebs“ in die Schwankhalle des Zentrums für Information und Bildung in Unna zu einem Vortragsabend. Zum Thema „Der Krebserkrankung ganzheitliche begegnen – Das vielfältige Heilungspotential in uns selbst entdecken“ sprach Dr. med György Irmey, Ärztlicher Direktor der Gesellschaft für biologische Krebsabwehr in Heidelberg. Über 70 Zuhörer waren gekommen, um sich zu informieren und, um im Anschluss an den Vortrag Fragen zu stellen. Entstehung von...

Unna. Wohlfühltage Unna: Schon der Name der Messe ist Programm. Über 40 Aussteller präsentieren am kommenden Wochenende (15. und 16 September) jeweils von 11 bis 18 Uhr in der Stadthalle Unna vielseitige Angebote zum „Wohlbefinden des Menschen von Kopf bis Fuß“. Die Themenschwerpunkte der Messe sind Wohlfühlen und Entspannen, Gesundheit und Fitness, Beauty und Kosmetik, Freizeit und Reisen, Schmuck und Lifestyle. Kurz gesagt: die Aussteller wollen sowohl Körper und Geist, als auch die Seele...

Pfunde weg und Spaß dabei: Immer mehr tanzen sich durch 120-Minuten-Fitnessprogramm "Vergiss das Training, komm zur Party" könnte für Zumba stehen, denn Fitness und Spaß gehen bei dem beliebten Ausdauerprogramm eine spannende Verbindung ein. In immer mehr Fitness-Studios und Vereinen bringen eingängige Latinorhytmen und ein Tanztrainer voller Energie nicht nur muskelschlaffe Büroangestellte auf Trab. Aerobic verlor gerade Anhänger, da verknüpfte Fitnesstrainer “Beto” Perez in Kolumbien gängige...

Pünktlich zur Woche des bürgerschaftlichen Engagements im September belegt eine repräsentative forsa-Umfrage: 50 Prozent der Erwerbstätigen ab 50 Jahren haben vor, sich in ihrer Rentenzeit ehrenamtlich zu engagieren. Rein statistisch gesehen hat jeder Deutsche um die 50 noch etwa drei Jahrzehnte bei relativ guter Gesundheit und Schaffenskraft vor sich. Insgesamt nahmen mehr als 1.000 Menschen an der Umfrage des Generali Zukunftsfonds teil. An Ideen und Plänen mangelt es nicht. Bei der Gruppe...

Unna. Mit der 4. City-Gesundheitsmesse wandelt sich die Unnaer Innenstadt wieder einen Tag lang zur Gesundheitsmeile. Am Samstag, 9. Juli 2011, von 10 bis 16 Uhr dreht sich das Programm von Marktplatz bis zum Rathaus rund um das gesunde Leben: Einblicke und Informationen aus den Bereichen Medizin, Pflege, Vorsorge, Therapie und Selbsthilfe sind im Angebot enthalten. Das Katharinen-Hospital Unna als Veranstalter hat erneut viele Händler der Innenstadt eingeladen, an diesem Tag ihre...

Ich habe das ungute Gefühl, dass Deutschland sich langsam von der Demokratie, verabschiedet. Jeder der seine Meinung offen sagt, wird von allen beschimpft und mundtot gemacht. Beispiel Sarrazin, Ackermann und nun Herr Kuckart von der SU. In Berlin durften 2 Studenten für einen Paragraphen des Grundgesetzes nicht demonstrieren. Der stellvertr. Bundesvorsitzende der SU, als letztes Beispiel, redet über Lärm, der von Kindern erzeugt wird. Sofort will Herr Röttgen das Bundes-Immissionsschutzgesetz...