Karate

Das diesjährige Sommerprogramm des Karate Dojo Renshin Marl startete am vergangen Wochenende in Haltern am See. Pünktlich um 12:30 h trafen sich die Aktiven im Klettergarten zur diesjährigen Kletterpartie. Nach dem Anlegen der Gurte und der Sicherheitseinweisung ging es dann für die 20 Karateka schon los. Die kleinsten Karateka hatten die Möglichkeit, ihr Klettertalent auf 1,5 m zu erproben. Alle anderen hatten die Wahl zwischen Touren in 3, 6, 10 oder 12 m Höhe. Nach 3 Stunden trafen sich alle...

23 hochmotivierte Kampfsportler, legten am vergangene Mittwoch, nach intensiver Vorbereitung Ihre Prüfung vor der dreiköpfigen Prüferkommission, bestehend aus Doris Kerschek (2. Dan), Marco Altkemper (1. Dan) sowie Dirk Passmann (3. Dan) erfolgreich ab. „Eine so große Prüfungsgruppe, ist selbst für manchen landesweit ausgeschriebenen Lehrgang selten“, so Jörg Kerschek, 1.Vorsitzender und Cheftrainer. Dies ist jedoch kein Zufall. Der seit fast 30 Jahren bestehende Verein, mit ca. 100...

Zum wiederholten Mal nahmen Karateka des Karate Dojo Renshin Marl e.V. am Guido Lauf in Marl teil. Mit 43 Startern konnte diesmal die größte Gruppe gestellt werden. Bemerkenswert ist die Tatsache, dass die Karateka in der jeweiligen Altersgruppe durchaus gute Platzierungen erzielen konnten. So konnten fünf 1. Plätze, fünf 2. Plätze und acht 3. Plätze erreicht werden. Zudem war Madita Mues die schnellste weibliche Läuferin auf 3000 m. Hier die Ergebnisse: 1000 m Gesamtwertung Name Altersklasse...

Kinder im Karate Dojo Renshin Marl e.V. lernen die japanische Schrift „Karate ist mehr als nur Kampfsport“, erklärt Jörg Kerschek (5.Dan Karate). „Karate ist eine Lebenseinstellung und begleitet die Sportler aus der Trainingshalle hinaus in den Alltag. Gerade die im Karate vermittelten, traditionellen Werte wie Pünktlichkeit, Respekt, Zuverlässigkeit und Loyalität sind im Alltagsleben auch noch heute oder gerade heute unverzichtbar“. Gerade weil die o.g. Werte in der heutigen Zeit so wichtig...

Der Wettkampfsport nimmt im „Karate Dojo Renshin Marl e.V.“ seit je her einen festen Bestandteil des täglichen Trainings ein. Schon in der Vergangenheit wurden erfolgreiche Sportler hervorgebracht, die Auszeichnungen auf Landes- und Bundesebene erzielten. Der Tradition folgend hat das Trainerteam unter der Leitung von Jörg Kerschek (5. Dan) zum zweiten Mal den Renshin Cup ausgerichtet, um den Nachwuchs auf kommende Turniere und Meisterschaften vorzubereiten. Unter dem Begriff Kata wird ein...

Selbstsicherheitstraining an der OGS der Martin Buber Schule „Stopp!“, schmettert der achtjährige Felix seinem Gegenüber entgegen. Den linken Arm mit der Hand zur Stopp-Geste erhoben, ein Bein vorgestellt, das andere im sicheren Stand dahinter. So zeigt der Grundschüler dem Mann vor ihm, dass er entschlossen ist, sich nicht weiter belästigen oder gar anfassen zu lassen und dass er selbstbewusst genug ist, auf einen genügend großen Abstand zwischen sich und dem Fremden lautstark zu bestehen....

Projekt „Keine Gewalt gegen Kinder“ an der OGS der Overbergschule. Sich selbst wahrnehmen, dem eigenen „Bauchgefühl“ vertrauen und sich gegen Übergriffe behaupten und verteidigen lernen waren Ziele des Selbstsicherheitstrainings für Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren, das in den letzten Wochen an der OGS der Overbergschule in Alt-Marl durchgeführt wurde. Da sich Kinder aufgrund ihrer noch schwachen Physis nur schwer gegen Angriffe von Jugendlichen und Erwachsenen verteidigen können, bietet das...

Kurz vor Weihnachten haben sich die Fachschaftsleiter des StadtSportVerbandes Marl jetzt zu ihrer letzten Sitzung getroffen und ein erfolgreiches Sportjahr 2014 in besinnlicher Runde ausklingen lassen. Im Lutherhaus in Marl-Hamm blickten die Chefs der Fachschaften Fußball, Kampfsport, Schach, Schießen, Schwimmen und Tennis gemeinsam mit den Vorstandsmitgliedern des StadtSportVerbandes auf das bislang Erreichte zurück und wagten einen ersten Ausblick auf die sportlichen Ereignisse im kommenden...

Erfolgreich absolvierten die Karateka des Karate Dojo Renshin Marl e.V. am vergangenen Wochenende die Gürtelprüfung. 12 hochmotivierte Kampfsportler, legten, nach intensiver Vorbereitung Ihre Prüfung vor der Prüfungskommission (Dirk Passmann, 3. Dan und Marco Altkemper, 1.Dan) ab. Mit Erfolg, denn alle Anwärter konnte das angestrebte Ziel erreichen. Den 9. Kyu haben bestanden: Sam Altkemper, David Bukowski, Chris Nitzsche, Hanna Rädel und Kenny Malzahn. Die Prüfung zum 8. Kyu konnte folgende...

Das Jahr 2014 neigt sich dem Ende entgegen. Wieder einmal findet im Karate Dojo Rennhin Marl e.V. die diesjährige Abschlussprüfung im Karate statt. Geprüft werden neben der Grundschule (Kihon) auch die Form (Kata) sowie der Kampf (Kumte). Beim letzten gemeinsamen Training haben alle noch einmal ihr Bestes gegeben. Viel Erfolg bei der bevorstehenden Prüfung.

Dritt- und Viertklässler stärken ihr Selbstbewusstsein Sicherheit geht vor! Unter diesem Motto stand das Selbstsicherheitstraining des Offenen Ganztags an der Canisiusschule auf der Max-Reger-Straße. Das Seminar war Bestandteil des „Präventions- und Handlungskonzeptes gegen Gewalt“ der Stadt Marl. An 5 Tagen wurde jeweils an 2 Stunden das Training durchgeführt. Teilnehmen konnten Grundschulkinder der dritten und vierten Klasse. Wie verhalte ich mich, wenn ich angesprochen oder bedrängt werde,...

Angst kann mein Freund sein! An den letzten Wochenenden fand ein weiteres Projekt an der OGS der Bartholomäusschule in Marl-Polsum statt. Die Schüler der dritten und vierten Klassen beschäftigten sich diesmal mit den Fragen: Wie erkenne ich Gefahren, wenn ich ohne Eltern unterwegs bin? Wie kann ich mich im Notfall richtig verhalten und schützen? Wie kann ich Hilfe holen? Jörg Kerschek leitet mit seiner Frau Doris sowie Anja Paulsen-Altkemper und Olivia Schulden die Übungseinheiten. Dass das...

Hohe DAN-Prüfung in der Stilrichtung Zendoryu Martial Art. Zendoryu Martial Art ist ein von Großmeister Paul Bowman (England) gegründeter Kampfkunstfachverband. Nach dem Bowman den 6. Dan im Shotokan Karate in Japan erfolgreich ablegte, lernte er von Gerge Dillman (USA) die Kunst der negativen Vitalpunkt Stimulation (Kyusho Jitsu) kennen. Seit vielen Jahren ist er offizieller Repräsentant der global ausgerichteten „Dillmann Karate International“ für Europa, Träger des 9. Dan (Kyusho Jitsu), und...

Karate - ein Sport für Körper und Geist bis ins hohe Alter Karate ist eine asiatische Kampfkunst, die Kopf und Körper in Balance hält. Im Gegensatz zu anderen Sportarten zählen Erfahrung und Körperbeherrschung mehr als jugendliche Höchstleistung. Diesen Sport für Körper und Geist kann man in jedem Alter beginnen. Und so bietet das Karate Dojo Renshin Marl e.V. zum ersten Mal einen Kurs für Jukuren an. Diese respektvolle Bezeichnung kommt aus dem Japanischen und bedeutet „Erfahrene“. Sie haben...

Karate-Nachwuchs absolviert Prüfung mit Bravour Hochmotiviert traten am vergangenen Wochenende die Kinder des Karate Dojo Renshin Marl zur Prüfung an und konnten die Prüfer Doris Kerschek (2. Dan) und Dirk Passmann (3.Dan) mit guten Techniken überzeugen. So nahmen sie anschließend stolz und glücklich Gürtel und Urkunden als Anerkennung für ihre Leistungen in Empfang. Den weiß-gelben Gürtel erhielten Liv Beres, Jonas Schulz und Sven Dermin. Den Gelbgurt tragen ab sofort Shiyar Sertpolat,...

Der Wettkampfsport nimmt im „Karate Dojo Renshin Marl e.V.“ einen festen Bestandteil des täglichen Trainings ein. Schon in der Vergangenheit wurden erfolgreiche Sportler hervorgebracht, die Auszeichnungen auf Landes- und Bundesebene erzielten. Der Tradition folgend hat das Trainerteam unter der Leitung von Jörg Kerschek (5. Dan) ein vereinsinternes Kata-Turnier ausgerichtet, um den Nachwuchs auf kommende Turniere und Meisterschaften vorzubereiten. Unter dem Begriff Kata wird ein festgelegter...