Langstrecke

Beiträge zum Thema Langstrecke

Sport

Einladung zur 2. Dorstener Acht

Etwas für Langstreckenläufer: Ultraläufer Henry Luerweg vom SV Lembeck lädt für Sonntag, 19.01.2014, alle interessierten Läufer zur 2. Dorstener Acht ein. Es ist dies ein privater Gruppenlauf über 50 Kilometer, der in zwei Abschnitte aufgeteilt ist. Wem dies zu lang ist, der kann auch eine der beiden Teilstrecken laufen. Der erste Abschnitt über 20 Kilometer in Richtung Wulfen und Lembeck startet um 08:30 Uhr an der Dürerstr. 15, 46286 Dorsten-Deuten. Die Gruppe kehrt nach dort zurück und...

  • Dorsten
  • 09.01.14
Sport
Die Kappe schützt vor der Sonne und.....
2 Bilder

Heiße Phase für den ersten Marathon - 2. Teil

In gut dreieinhalb Wochen werde ich in Luzern am Vierwaldstätter See meinen ersten Marathon-Lauf absolvieren. Meine Vorbereitungen richte ich nach Plänen des bekannten deutschen Läufers Herbert Steffny aus. Bislang, muss ich feststellen, komme ich gut damit hin. Meine Frau hat nach seinen Vorstellungen auch ihren ersten Marathon vor drei Jahren in Köln bestens absolviert. Für das vergangene Wochenende hatte er "für mich" zunächst einen lockeren 30 Kilometer-Lauf in Planung. Samstagmittag habe...

  • Iserlohn
  • 06.10.10
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