Laufsportfreunde

Beiträge zum Thema Laufsportfreunde

Sport
Die Krayer hatten viel Spaß.
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Nicht nur die Krayer hatten Spaß.
Tolle Stimmung beim 6h Lauf in Bönen

Während viele Laufveranstaltungen mit stagnierenden oder sogar sinkenden Starterzahlen zu kämpfen haben, gibt es beim 6 Stundenlauf in Bönen den gegenläufigen Trend. In seiner 4. Auflage meldete der Veranstalter mit 150 Teilnehmern:" Ausgebucht !" Das hat viele Gründe. Allem voran ist hier Veranstalter Michael Klein mit seinen Lauffreunden Bönen zu nennen. Die vielen freiwilligen Helfer sind meist selbst lauferfahen und wissen so genau, was sie für die Starter tun können. Außerdem gibt es eine...

  • Essen-Steele
  • 31.07.23
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  • 3
Sport
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Wintereinbruch beim 18. Röntgenlauf

Schnee gab es zwar keinen, doch die Temperaturen erinnerten beim 18. Röntgenlauf stark an den Winter. Dabei zeigte das Thermometer zum Beispiel vor 2 Wochen beim Innogy Marathon noch satte 28 Grad. Jetzt wurde Mal der Herbst komplett ausgelassen . Morgens vor dem Start froren die LäuferInnen vor dem Start bei nur noch 0 Grad.Im Laufe des Tages sollte es auch nicht mehr als 4 Grad werden. Dazu blies zwischendurch ein böiger Wind, der die Teilnehmer frösteln ließ. Mützen, Handschuhe und lange...

  • Essen-Steele
  • 29.10.18
  • 3
  • 5
Sport
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Hitzeschlacht beim 56. Innogy Marathon

Es tut sich was beim Innogy Marathon rund um den Baldeneysee. Ausrichter Tusem Essen hatte in den letzten Jahren einige Änderungen vorgenommen. Besonders die Einführung der Seerunde (17,4 Kilometer) 2016 scheint ein Volltreffer zu sein. Darum gab es in diesem Jahr mit weit über 2000 LäuferInnen einen satten Anstieg gegenüber des letzten Jahres . Auch die gute Organisation und die tolle, schnelle Strecke hat sicher einen Anteil daran. Auch das Wetter sollte in diesem Jahr mitspielen und gut...

  • Essen-Steele
  • 14.10.18
  • 9
Sport
Erfüllte auch in Köln gekonnt ihre Aufgabe. Birgit Jahn (TC Kray).

Birgit Jahn (TC Kray ) als Pacer beim Köln Marathon dabei

Strahlender Sonnenschein , aber kühle Temperaturen am Start. Beim RheinEnergie Marathon Köln konnten die Bedingungen nicht besser sein. 27.000 Starterinnen lockte die Veranstaltung auf die Strecken um den Kölner Dom. Fast 6.000 Finisher beim Marathon machen ihn zum Größten in Nordrhein-Westfalen. Eine Feste Größe bei den Tempomachern ist das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. geworden. Fast jeder große Marathon in NRW greift gerne auf die Dienste des Essener Laufteams zurück. Die Liste der Läufe...

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  • 08.10.18
  • 7
Sport
Die Krayer vor dem Start am Baldeneysee.
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TC Kray 1892 e.V. mit Frauenpower beim Seelauf Essen 2018

Kaiserwetter gab es in diesem Jahr beim Seelauf am Baldeneysee. Morgens lagen die Temperatur in Essener Süden sogar im einstelligen Bereich. Aber zum Start um 10 Uhr waren es dann schon angenehme 13 Grad. Dafür sorgte die Sonne, die vom stahlblauen,wolkenlosen Himmel schien und dem See noch einmal einen Hauch von Spätsommer verlieh. Peter Berghaus und sein Team Essen 99 hatten zu dieser sehr stimmungsvollen Veranstaltung eingeladen.Gelaufen wurde auf einer landschaftlich sehr schönen...

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  • 30.09.18
  • 7
Sport
Wibke gibt lautstark letzte Anweisungen.
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Geburtstagsmarathon vor der Haustür

Wibke Harnischmacher erläuft Jubiläum und blickt zurück Hier ist ihr Bericht Gestern Als wäre es gestern gewesen, mein erster Marathon in Köln 2013. Singende Menschen, laute Musikbands, buntes Treiben mit Blick auf den Dom - Kölner machen eben alles irgendwie zu Karneval. Das war also dein Ziel, denke ich, wenige Kilometer vor dem Zieleinlauf - ein bisschen wehmütig, denn es ist toll! Hätte mir damals jemand gesagt, dass es nicht das Ende, sondern erst der Beginn meiner ‚Laufreise‘ ist, ich...

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  • 24.09.18
  • 2
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Sport
Man sieht es. Das hat Spaß gemacht. Das Krayer Laufteam nach dem Matathon bestens gelaunt.

Krayer Trio begeistert vom Münster Marathon 2018

Nach dem Welterbelauf Zollverein stand für das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. an diesem Wochenende ein weiterer Höhepunkt auf dem Programm. Zum Münster Marathon ging der TC Kray mit 3 LäuferInnen an den Start. Und die Vorfreude des Trios war groß. Schließlich zählt der Münster Marathon zu den beliebtesten Veranstaltungen der Krayer. Münster kann man als Marathon der kurzen Wege bezeichnen . Rund um das Gymnasium spielt sich alles ab. Es gibt hier Parkplätze, Startnummern, Duschen und nach dem...

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  • 10.09.18
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Sport
Iris Wolff und Rolf Wieseler (TC Kray)

Iris Wolff (TC Kray) auch beim Welterbelauf Zollverein mit AK-Sieg

Am Samstag gab es die 5. Auflage vom Welterbelauf Zollverein. Insgesamt 1600 Läuferinnen liefen über das riesige Gelände zwischen dem berühmten Doppelbock des Bergwerks und der Kokerei ihre Runden auf den verschiedenen Strecken. Bei bestem Wetter wurde die Veranstaltung auch von den Zuschauern sehr gut angenommen. Geschätzt feuerten über 3000 Laufbegeisterte die vielen Starter an. Der Veranstalter LT Stoppenberg sorgte für einen fehlerfreie Organisation und somit auch für einen reibungslosen...

  • Essen-Steele
  • 10.09.18
  • 4
Sport
Optimistische Krayerinnen. Biggi Schmalz und Wibke Harnischmacher.
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Starke Leistungen bei der DM im 24h Lauf in Bottrop

Die 30 . Deutschen Meisterschaften im 24 Stundenlauf fanden am Wochenende in Bottrop, im Herzen des Ruhrgebiets statt. Ein schöner Erfolg für die Region, in der in den letztem Jahren der Ultralauf boomt. Großen Anteil daran hat sicherlich Adler Langlauf Bottrop. Zusammen mit der LG Ultralauf traten sie als Veranstalter auf und machten einen hervorragenden Job. Das kommt aber nicht aus Zufall so. Vor Zwei Jahren richteten sie das Bottroper Ultra Festival (BUF) über 6, 12 und 24 Stunden zum...

  • Essen-Steele
  • 03.09.18
  • 8
Sport
Pause im Weinberg. Birgit Jahn und Ralf Schuster.
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Sommer macht Pause beim 8. Panoramalauf rund um die Burg Are

Zum 8. Mal startete bereits der Panoramalauf rund um die Burg Are. Start und Ziel befindet sich hoch über Ahrweiler an der Martinshütte. Mit dem Auto kann man bis fast an die Startlinie fahren. Rund um die Hütte gibt es die Startunterlagen sowie Kaffee und Kuchen sowie weiteres reichhaltiges Essen und Getränke für Läufer und Zuschauer. Die Selbstläufer Altenahr haben hier unter der Führung von Eule Frings ,einer Lauflegende aus der Region, alles bestens im Griff.Gefühlt kennt Frings jeden...

  • Essen-Steele
  • 26.08.18
  • 2
  • 7
Sport
Stark unterwegs ! Hildegard Eling (TC Kray)
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TC Kray auch beim 1000 Herzen Triathlon Essen dabei

Triathlon wird immer beliebter und bekommt jetzt auch langsam die Aufmerksamkeit, die er verdient. Zuletzt rückte der Sport bei den gemeinsamem Europameisterschaften in den Fokus der Öffentlichkeit. Hier in Essen sorgten die Triathleten des Starlight Team Essen dafür, das es im Stadtgebiet wieder einen Triathlon gibt. Vor 3 Jahren veranstalteten sie wieder einen Triathlon in Essen. Der fand seiner Zeit in Kettwig statt und geschwommen wurde in der Ruhr. In diesem Jahr bei seiner 3. Auflage...

  • Essen-Steele
  • 20.08.18
  • 2
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Sport
Das Krayer Ultrateam gut gelaunt vor den Förderturm.
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1. 6 Stundenlauf in Bönen legt Traumstart hin

Die Ultra Laufszene im Ruhrgebiet lebt. Am Samstag kam in Bönen im östlichen Ruhrgebiet nahe Dortmund eine weitere Veranstaltung dazu. Der 1. 6 h-Lauf rund um den Förderturm in Altenbögge gab sein Debüt. Welch einen großen Stellenwert dieser Lauf in Bönen genießt beweist die Tatsache, das der Bürgermeister persönlich die Teilnehmer begrüßte. Und das in Zeiten, da viele kleine Läufe in der Region um ihre Existenz bangen. Viele große sehr kommerzielle Veranstaltungen graben den „Kleinen“ hier...

  • Essen-Steele
  • 29.07.18
  • 1
  • 6
Sport
Hatten viel Spaß . Kerstin und Dorothea. | Foto: TC Kray
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TC Kray mit Spaß und Erfolg beim Königschlösser Romantik Marathon

Weit nach Süddeutschland reisten am Wochenende 2 Läuferinnen des TC Kray 1892 e.V. Ein Start beim 18. Königschlösser Romantik Marathon in Füssen mit anschließendem Kurzurlaub in schönen Allgäu stand auf dem Programm. Das Ganze hat sich Dorothea Jansen ausgedacht. Sie kennt den Lauf schon aus den vergangenen Jahren und ist auch von der Region begeistert. Da die Krayer aber gesellige Typen und ungern alleine unterwegs sind , konnte sie Vereinskollegin Kerstin Lenders motivieren, sie nach Füssen...

  • Essen-Steele
  • 23.07.18
  • 5
Sport
Wieder als Team unterwegs. Die Krayer unterwegs an der Regattastrecke. | Foto: Catfun Foto
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Prächtige Stimmung beim 2. Regattabahn 50 in Duisburg

An diesem Samstag ging es für das Ultra Laufteam des TC Kray 1892 e.V. nach Duisburg.Das ist mit knapp 30 Minuten über die A40 eine sehr kurz Anreise.Auf dem Programm stand . Mit dem 2.Regattabahn 50 stand ein vermessener Lauf über 50 Kilometer an. Und einmal mehr zeigte sich Duisburg als echte Sportstadt. Alle Rädchen griffen ineinander und am Ende stand eine tolle Laufveranstaltung von „Läufern für Läufer“. Die Idee dazu hatten mit Henning Schmitz und Dirk Görtz , beide erfahrene Läufer beim...

  • Essen-Steele
  • 15.07.18
  • 7
Sport
Das Krayer Laufteam in Überruhr.

TC Kray schwitzt beim 28. Sommernachtslauf in Überruhr

Heiß war es bei der 28. Auflage des Sommernachtslaufs in Überruhr. Temperaturen bis 30 Grad und hohe Luftfeuchtigkeit machte dem Veranstalter TLV Germania Überruhr und den TeilnehmerInnen gleichermaßen zu schaffen. Trotzdem konnte man mit den Starterzahlen durchaus zufrieden sein. Im Hauptlauf über 10 Kilometer kamen 100 Läufer ins Ziel. Über die 5 Kilometer waren es sogar circa 150. Etwa 130 kamen noch in den Kinder- und Jugendläufen dazu.Hier hat die Hitze sicher höhere Starterzahlen...

  • Essen-Steele
  • 07.07.18
  • 8
Sport
War am Ende zufrieden. Uli Müller (TC Kray)
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Uli Müller (TC Kray) testet beim T3 Triathlon Düsseldorf

Eine kurze Anfahrt hatte Uli Müller, Triathlet in Reihen des TC Kray 1892 e.V. Er ging in Düsseldorf beim T3 Triathlon an den Start. Obwohl die Sprint Distanz (0,75km schwimmen; 20,7km Rad; 5km laufen) bei dem T3 Tri Düsseldorf als Deutsche Meisterschaft in den Altersklassen ausgeschrieben war , sollte es für den Krayer doch nur ein Test werden. Seine Konzentration liegt für ihn im diesem Jahr auf Hamburg. Bei seinem Saisonhöhepunkt in der Hansestadt geht es dann allerdings über die Olympische...

  • Essen-Steele
  • 04.07.18
  • 4
Sport
Machte ein starkes Rennen. Biggi Schmalz (TC Kray).

Bergischer 6 Stundenlauf wird immer beliebter

Weiter steigende Starterzahlen gibt es beim Bergischen 6 Stundenlauf auch noch bei der 5. Auflage. Gründe dafür gibt es einige. Der wichtigste ist aber, das der Veranstalter Oliver Witzke die Kapazität der Veranstaltung deutlich erhöht hat. Das war aber auch nötig. Denn in diesem Jahr gab es dann mit 158 Finishern ein Rekordergebnis. Auffällig ist der Hohe Frauenanteil. Neben 89 Männern beendeten 69 Frauen den Lauf. Ein weiterer Pluspunkt ist die schöne Laufstrecke um die Eschbachtalsperre in...

  • Essen-Steele
  • 01.07.18
  • 6
Sport
Eine schöne Laufgruppe mit viel Spaß unterwegs. | Foto: Catfun Foto
2 Bilder

TC Kray begeistert vom Biggesee Marathon

An diesem Wochenende war das kleine Laufteam desTC Kray 1892 e.V. Mal wieder im Sauerland unterwegs. Die Anreise aus Essen ist mit etwas mehr als 100 Kilometer fast ein Katzensprung. Über de A40 und A45 ist man nur circa 1Stunde 30 unterwegs. Was man hier vorfindet, rechtfertigt den Aufwand alle Male. Der Biggesee Marathon erweist sich als weitere Perle der Landschaftsläufe im Sauerland. Verantwortlich dafür ist der TV Attendorn 1900 e.V. , der für die gesamte Organisation verantwortlich ist....

  • Essen-Steele
  • 24.06.18
  • 7
Sport
Im neuen Outfit. Das Laufteam des TC Kray 1892 e.V.

TC Kray beim Mittsommer-Lauf in Duisburg hellwach

Das Mittsommerfest wird besonders im Baltikum und Skandinavien gefeiert und bezeichnet die Sommersonnenwende. Da wird der längste Tag des Jahresgefeiert. Diese Idee griff jetzt ein Laufveranstalter auf und richtete den 1. Mittsommerlauf in Duisburg an der 6-Seen-Platte aus. Bedarf gab es wohl reichlich. Allein über die 10 Kilometer kamen über 500 Frühaufsteher ins Ziel. Zusammen mit den Starts über 5 und 2,5 Kilometer waren es mehr als 700. Belohnt wurden alle mit einem schönen Shirt vom Lauf....

  • Essen-Steele
  • 24.06.18
  • 3
Sport
Alles gut vor dem Start. Claudia Steeg und Ralf Schuster.
2 Bilder

Zwei Krayer beim 21. Eifelmarathon

Ruhig und beschaulich geht es in der Südeifel zu . Sie ist nicht gerade als Mekka für LäuferInnen bekannt. Sehr bekannt ist eigentlich nur der Monschau Marathon. Über den Eifelmarathon in Waxweiler hört man dagegen nicht so viel. Dafür gibt es auch keinen Grund. Bereits zum 21. Mal wird hier ein Marathon ausgetragen. Seit einigen Jahren ist ein Ultamarathon von 51,4 Kilometer Länge dazu gekommen. Hier ist alles alles eine Nummer kleiner als in Monschau. Das heißt allerdings nicht, das es auch...

  • Essen-Steele
  • 11.06.18
  • 7
Sport
Die Krayer Marathonis
40 Bilder

Vössing und Johnstone siegen beim 35.Rhein-Ruhr Marathon

Diese Veranstaltung ist in der Region wirklich etabliert. Denn in diesem Jahr gibt es bereits die 35. Auflage des Rhein-Ruhr-Marathons in Duisburg. Das Motto „Von Läufern für Läufer“ wird hier gelebt. Darum hat dieser Lauf sehr viele „Stammkunden“. Mit verantwortlich ist hier der LC Duisburg, der mit seinen LäuferInnen einen großen Teil der Arbeit leistet. Allerdings kann man hier nicht von Arbeit sprechen. Sämtliche Helfer sind mit Spaß und viel Herzblut bei der Sache und vermitteln das auch...

  • Essen-Steele
  • 03.06.18
  • 1
  • 7
Sport
Die Halbmarathonis Robert,  Markus und Michael.

TC Kray startet beim VIVAWEST - Marathon auf verschiedenen Strecken

Hitzeschlacht beim VIVAWEST Marathon 2018. Nach Hitze bis 30 Grad und großer Schwüle zog an Nachmittag eine Gewitterfront auf. Kurz vor Ende musste die Veranstaltung abgebrochen werden. Da waren aber zum Glück schon die meisten der circa 9500 StarterInnen in allen Läufen im Ziel. Der TC Kray 1892 e.V. hatte seine 7 StarterInnen auf 4 Wettbewerbe verteilt. Beim Marathon war Wibke Harnischmacher als Pacer in Einsatz. Sie machte wieder einen guten Job und erreichte die angepeilte Zeit von 5:15...

  • Essen-Steele
  • 28.05.18
  • 1
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Sport
"Mein Team" bei bestem Wetter vor dem Start.
25 Bilder

Den 100. Marathon gelaufen - Mein Traum geht weiter !

Am Sonntag ging für mich, Ralf Schuster vom TC Kray, ein Traum in Erfüllung. Nein, eigentlich war es viel mehr. Das ich einmal 100 Marathonläufe schaffen würden, war eigentlich unmöglich. Um das genauer zu erklären, muss ich ziemlich weit zurück greifen. 1998 waren meine Knie eigentlich kaputt. Auch nach 3 Operationen gab es keine Besserung. Die Schmerzen wollten nicht verschwinden. Nachdem Pillen und Spritzen nichts bewirkt hatten, wurden Alternativen gesucht. Ich wurde gestreckt, Strom und...

  • Essen-Steele
  • 27.05.18
  • 6
  • 8
Sport
Geschafft ! Rafael am Rheinorange.
2 Bilder

Rafael Rodriguez Baena (TC Kray) siegt wieder bei der TorTour de Ruhr über 100 Kilometer

Immer wenn Pfingsten ist, kribbelt es in der Ultra Laufgemeinde. Genauer gesagt alle 2 Jahre . Denn wenn es ein gerades Jahr gibt , wie jetzt 2018, findet die TorTour de Ruhr statt. Hier hat der Veranstalter Jens Vieler einen Lauf mit Kultstatus etabliert. Wer einen der Startplätze ergattert hat , fiebert dann dem Start entgegen . Die sozialen Netzwerke quellen im Vorfeld über mit neuen TorTour Meldungen , diese Veranstaltung elektrisiert die Ultras. Auf der längsten Strecke müssen satte 230...

  • Essen-Steele
  • 21.05.18
  • 2
  • 6
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