Spaziergang

MAI DER Mai ist da, und auch endlich wieder ein wenig freundlicheres Wetter! Gewartet haben VIELE darauf, auch, auf einen freien, schönen sonnigen und trockenen Tag... da war er nun da! Und, schön, war dieser wirklich... wenn man mal´nicht an all´die bösen Nachrichten täglich so denkt! Zu wenig Gelegenheiten boten sich mir in der jüngsten Vergangenheit, mal´einige Minuten oder Stunden wirklich PAUSE zu haben ... und noch viele Fotos und Texte warten darauf geschrieben zu werden! Meinen GRUß zum...

war es ANFANG April 2016 und DA machte ich dieses Foto... wo ich da gewesen bin wißt Ihr, erkennt Ihr sicher, klar, oder`!? Diesen TAG und alle wenigen bereits schönen, milden Frühlingstage haben sicher Viele von uns schon GUT genutzt... um sich einfach auch mal´ wieder D R A U ß E N umzuschauen und Natur und und und zu genießen! Auf Bald, im Mai... wenn es wieder so schön wird! Text+Foto: AAT, 2016 spontan

Spazieren gehen für mehr Bewegung im Alltag Die Tage der „Couch Potato“ sind nun auch offiziell von wissenschaftlicher Seite gezählt. Sich fit halten lautet die Devise und durch Bewegung gesund bleiben. Dabei ist Bewegung in Form von Spazieren gehen etwa ein wahrer Alleskönner: Es kann manche Krankheiten verzögern oder gar ganz vom Leibe halten und sogar bestehende Schmerzen zum Verschwinden bringen. Also Schuhe an und raus aus dem Haus. Das Gute am Spazieren gehen: Man braucht dafür weder ein...

...vor zwei Wochen! Was haben wir uns als Mutter und Tochter einen schönen, entspannten, sonnigen Tag gemacht ... in... ja, nicht in Essen auf der Couch oder so, sondern ... in ... na, erkennt IHR, wo wir gewesen sind ... ? ---- A U F G E L Ö S T ------- stelle nun, 23.04.16, das Originalfoto + Andere hinzu! Foto:AAT April2016

enstanden sein könnte ... nee, wo es enstanden IST!?! Ein schönes Wochenende hatten wir ja wieder, also... freuen wir uns auf viele neue tolle Bilder und Berichte ... von mir nun erst einmal NUR ein "Rätsel"-Bild aus NRW... ein klein wenig "vermilchglast" Viel SPAß und GUTEN START morgen in die nächste Woche! A U F G E L Ö S T !!!!!!!!! FOTO: von MIR (smile!!!), April2016

EIN TAG im März 2016 Urlaub!Ein paar Tage nur. Dennoch, Freizeit! Aufstehen, und mal´ NICHT zur Arbeit hetzen müssen! Und wenn es auch einige Tropfen zunächst hier regnete, machte ich mich voller Zuversicht und Vorfreude auf den Weg. Was es so alles wohl zu bestaunen gäbe, an diesem Gründonnerstag, wusste ich natürlich noch nicht, doch war ich recht gespannt. Erst einmal war die Freude groß, eine Freundin wiederzutreffen… und schon ging es los! Später dann am Nachmittage befanden wir uns...

Es ist März. Es beginnt nun bald der VIERTE Monat im Jahr! Schon ein Viertel des Jahres vorbei! Das Osterfest ist da, Auferstehung, Neubeginn, Wiederbeginn ... HOFFNUNG ach, ... Wie doch die Zeit vergeht ... Zeit, in der die Menschheit gewachsen ist... Es ist das Jahr 2016 nach Christus... jedenfalls rechnet es sich so nach dem Christentum und ja, die Welt ist gewachsen. Immer mehr Menschen, vielleicht auch mehr Feindlichkeiten, mehr Gewalt, mehr Intoleranz, mehr Macht-Geilheit, mehr Kriege,...

HIER, bitte... wieder ein klein wenig verändert, weil sonst vielleicht ZUUUUU leicht, für die LK - Rätsel - PROFIS ! VIEL Spaß WO habe ich dieses Foto geschossen? RUHIGEN "STILLEN" Karfreitag wünsche ich Euch/UNS Allen! GRUß

Es regnet in Dellwig tagein und tagaus, und trotzdem muß ich mit dem Hundilein raus, am Wegrand ich sah ein Schneeglöcklein stehn, trotz regen, es war echt wunderschön. Der Tag war gerettet, wir gingen nach Haus, der Frühling wird kommen, der Vers ist nun aus.

Am Samstag wo die Sonne noch strahlte machten wir uns auf zur Schurenbachhalde. Von dort ging es am Kanal entlang zum Nordsternpark. Einfach nur toll,tolle Wege sehr gut ausgeschildert machte richtig viel Spass.

Ein Abstecher zum Ümminger See ist auch im Winter empfehlenswert. Bei blauem Himmel und milden Temperaturen haben wir am 10.01.16 den kleinen See umrundet und ein paar Impressionen mitgebracht.

THYSSEN - K R U P P - STADT ESSEN, Du bist selbst im November schön, egal ob im Norden Süden Osten oder im WESTEN.... ESSEN, Du bist einfach so, wie Du bist rauh, und doch herzlich, RUHRGEBIET eben... HART wie (Krupp-) Stahl und doch soooo sanft tief drin´... ESSEN, Du, meine HEIMAT Schlaf gut ...

Ein wunderschöner Herbstspaziergang mit Hund durchs Siepental . Einige tolle Herbstbilder .

KRAFT .... Du hast KRAFT keine Frage Du mußt kraftvoll sein auch das weiß ich Du bist schön und doch manchesmal, im Hochsommer, einfach zu gnadenlos und mir zuviel und vorallem zu stark Du bist aber richtig wohltuend im Herbst und im Winter... Du, kräftige Sonne Du, scheine uns auch in dieser nun bald kommenden DUNKLEN Jahreszeit immer sooo schön wohlig und angenehm wie GESTERN! DANKE Text: AAT spontan, 12.10.15 Foto:AAT, 11.10.15

Dieser Tag... Da war ich mal´ wieder. Bei Dir. Wollte Dir erzählen. Was so die letzten Wochen los war. Sonne lachte sogar vom Himmel runter. Fand alles ein wenig anders vor, als es noch vor einigen Monaten war. Es stand das Kreuz nicht mehr da, und auch die Pflanzen bahnten sich üppig ihren Weg über das ganze Stück Erde. Nun, weiß aber, DU bist da, wirst irgendwie immer DA sein. Doch, so recht kamen mir die Worte nicht über die Lippen. Auch in Gedanken nicht! Starrte ganz feste auf Dich, doch...

.... etwas fern ab der "direkten HEIMAT" ... dieses Mal HALTERN am SEE Jetzt ist sie vorbei, die Ferienzeit. Zumindest die hier in Nordrhein-Westfalen! Ein bißchen froh bin ich darüber, aber eben auch ein wenig traurig... na klar! (Fast) Jeden Morgen erwachen, wie und wann man will und dann überlegen, WO geht es heute hin ...!? Es war mal´ nicht so brüllend heiß angesagt, eher vielleicht auch mit ein paar Tröpfelchen Regen, und so dachte ich mir, idealer Tag, um vielleicht irgendwo ein wenig zu...

Man fragte mich einmal, warum ich eine meiner "Beitrags-Serien" hier mal´ " A N T I - Depressions-Spaziergänge" genannt hatte!? Nun, ich fand es eigentlich okay. Kürzlich aber erst, fragte Jemand, warum dieses Wort, es klinge negativ, wenn dann doch so schöne Bilder... kämen... Eben, gerade deshalb ja auch "ANTI-" ... Und jetzt...? Warum ich jetzt darauf komme? Nun, zum Einen, war ich die Tage wieder unterwegs... auf einem "Anti- ", na Ihr wißt schon... Spaziergang! Und dieser war richtig...

Streifzug durch eine der schönsten Siedlungen weit und breit... "Kruppsche Stiftungs- Gartenstadt" M A R G A R E T H E N H Ö H E in Essen Es war einer der ersten, schönen, sommerlichen Tage .... so Ende Mai, Anfang Juni, glaube ich war es... Ich wollte einfach raus, einige Meter spazieren gehen, vielleicht ein Eis unterwegs genießen. Da schloß sich meine Mama mir an, und wir fuhren bis zur Endstelle der Linie U 17, und starteten von dort eine kleine, feine Runde durch eine der schönsten...

SONNTAG. Pfingsten 2015. Sonniger Spaziergang, mitten im Ruhrgebiet. Schön, ist unsere Heimat. Vieles gibt es zu entdecken. Nicht nur sonntags. Ein Elternpaar. Friedlich und liebevoll. Mit SIEBEN Kindern. Gmeinsam. Sie sind stark; gemeinsam. Alle zusammen! Sich gemeinsam kümmern... um den Nachwuchs. Spaziergang, mit den Kleinen... Weiß, und schön, sind sie. Wachsam. LIEBEVOLL! Die Eltern. Süß, flauschig und knuddelig die Kleinen... Die Schwanen-Eltern ... SICH GEMEINSAM KÜMMERN... Text+Fotos:...

oder: Spaziergang in Oberhausen, am Kanal APRIL 2015 …die ersten wirklich sonnigen Frühlingstage waren angesagt. Und, ich hatte frei, welch ein Glück! Endlich einmal Sonne satt, aber ohne diese brüllende, und oft schwüle Hochsommer-Hitze, die ich absolut nicht vertrage! Kein Regen und auch kein Gewitter waren angesagt, kein Sturm oder sonstige, fiese Wettervarianten, die mir hätten einen Strich durch meine soeben gemachten Pläne machen können! Nach sehr, wirklich sehr bewegten Tagen hatte ich...

Mittlerweile hatten wir ja schon "richtiges" Frühlingswetter, sogar schon mit mehr als plus 20 Grad Wärme! Als ich im März ins östliche Ruhrgebiet nach Dortmund gefahren bin, um dort eine liebe Bekannte zu treffen, war es kalendarisch zwar fast Frühling, aber so richtig nach wärmenden Frühjahrsgefühlen war uns leider nicht wirklich. Es war ein wenig trüb´, frisch und wenig sonnig und so kam es, dass uns das Fotographieren draußen weniger Freude bereitete. So fiel die Pause bei wärmenden Tee...

Die Bürgerinitiative gegen „Gift-Schredder“ in Kray und die GRÜNEN haben über die von der Bezirksregierung angekündigten Maßnahmen zur Verringerung der PCB-Emissionen der Firma Richter GmbH beraten und rufen gemeinsam zu einem Spaziergang auf. Bezirksvertreter aus Schonnebeck Ulrich Pabst (GRÜNE), und stellvertretender Bezirksbürgermeister aus Kray und Mitglied im Vorstand des Integrationsrates, Yilmaz Günes (GRÜNE), erklären dazu: „Im Januar erließ die Bezirksregierung Düsseldorf eine...

Ausflug im Kaisergarten in Oberhausen und zum Heidesee in Bottrop Grafenwald am 8.3.2015