Training

Pünktlich zum Start der neuen Sommersaison ab dem 30.03.2020 sucht das Damenteamdes Kanuclubs Friedrichsfeld wieder engagierte Ladys jeden Alters, die Spaß am Paddeln haben und gerne eine Mannschaftssportart unter freiem Himmel ausüben wollen. „Unser Sport ist sowohl für Hausfrauen und Muttis, die durch die sportliche Betätigunggerne etwas Abwechslung in ihren Alltag bringen möchten, geeignet, als auch für ehemalige Sportler anderer Sportarten, die aufgrund von Verletzungsproblemen, wie...

Zum 17. Mal findet im September das Drachenboot-Festival der DJK Ruhrwacht statt. Am 14. und 15. September paddeln Mannschaften von Firmen, Vereinen oder Stammtischen um die Pokale. Zum sechsten Mal wird wieder die Müwomania an den Start gehen, das Leserboot der Mülheimer Woche. Inzwischen steht auch das Team fest, am Sonntag ging es zum ersten und einzigen Training auf die Ruhr. Fast komplett traf man sich auf dem Hof der DJK Ruhrwacht. Steuermann Hans-Georg von der DJK Ruhrwacht leitete in...

Zum 17. Mal findet am 14. und 15. September das Drachenboot-Festival der DJK Ruhrwacht statt. Zum sechsten Mal wird wieder die Müwomania an den Start gehen, das Leserboot der Mülheimer Woche. Und wie der Name es schon sagt, ist das Boot zum größten Teil besetzt mit Lesern. Und die suchen wir auch für dieses Jahr. Hier hat jeder, der immer schon mal mitpaddeln wollte, aber kein Team hat, die Möglichkeit, dieses Fun-Sport-Festival einmal mitzuerleben. Sportlicher Ehrgeiz darf sein, aber natürlich...

Nach dem Trainingswochenende zum Drachenboot-Festival 2012 noch weitere Trainingseinheiten gefällig? Wem eine Trainingseinheit beim Trainingswochenende nicht ausreichte oder wer kurzfristig seine Einheit absagen musste, dem bietet die DJK Ruhrwacht e.V. gegen eine Kostenpauschale von 70,- € pro Einheit ein weiteres Training an. Diese Trainingseinheit geht über ca. 60 Minuten. Bei Interesse wendet euch am besten per E-Mail an: info@djk-ruhrwacht.de. Hinterlasst in eurer E-Mail euren Wunschtermin...

Am Wochenende fand das traditionelle Trainingswochenende zur Vorbereitung der ge-meldeten Teams auf das 16. Mülheimer Drachenboot-Festival statt. Dank der regen Teilnahme vieler Teams und vor allem auch der tatkräftigen Unterstüt-zung vieler ehrenamtlicher Helfer von der DJK-Ruhrwacht, war das gesamte Wochenende ein voller Erfolg. Selbst das am Sonntag doch sehr bescheidene Wetter vermochte daran nichts zu ändern. Einige Fotos der Veranstaltung und vor allem der teilnehmenden Teams sind unter...

Im Sommer paddeln sie auf der Ruhr - im Winter zieht es sie in die Sporthalle. Hier spielen die Kanuten Volleyball. Bis zum Saisonstart im März/April müssen sie schließlich in Form bleiben. Wir sprachen mit dem Vereinsvorsitzenden Hermann Wölki. Herr Wölki, was machen Kanuten eigentlich im Winter? Hermann Wölki: Auf dem Wasser passiert nichts. Wir bieten unseren Vereinsmitgliedern aber die Möglichkeit, am Volleyballtraining in der Sporthalle teilzunehmen. Wer lieber an der frischen Luft ist,...