Waltrop

Der Vortrag "Gut essen bei Gicht und Arthrose" vom Ökotrophologen und Ernährungsberater Heiner Lütke-Twenhöven ist am Donnerstag, 4. April, um 19.30 Uhr im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14, in Waltrop zu hören. Kaum eine andere Krankheit ist enger mit dem Wohlstand verbunden als die Gicht. Bereits im Altertum trat das Krankheitsbild nach reichlichem Genuss von Alkohol und dem Verzehr von viel Fleisch und Fisch auf. Heute zählt die Gicht zu den häufigsten ernährungsbedingten...

Erstmalig bietet die VHS Waltrop eine Stadtführung auf den Spuren der Juden und des Dritten Reichs speziell für Multiplikatoren an. Gemeint sind Lehrerinnen und Lehrer der Waltroper Schulen, die interessiert sind, eine solche Führung auch einmal für ihre Schulklasse zu bestellen. Je nach Länge kostet diese dann pauschal (maximal 20 bis 25 Personen) zwischen 45 und 55 Euro. Die Führung unter Leitung von Josef Schneider findet am Mittwoch, 3. April, von 16 bis 18 Uhr statt. Treffpunkt ist am...

Am Mittwoch, 3. April, und am Donnerstag, 4. April, geht es bei der VHS Waltrop um Bearbeitung und Archivierung von Handyfotos. An den zwei Seminarabenden (jeweils von 18.30 bis 21 Uhr) lernen die Teilnehmer, wie man mit der großen Zahl von Bildern auf dem Handy umgehen kann. Mit Hilfe einer kostenlosen Software werden die Bilder zunächst archiviert und anschließend weiter bearbeitet. Ferner geht es darum, Korrekturen an den Fotos vorzunehmen und Diashows mit Übergängen und Musik zusammen zu...

Für Tanzinteressierte bietet die Volkshochschule den Workshop "Salsa centroamericana" unter Leitung von Henry Lopez am Sonntag, 31. März, von 14 bis 17 Uhr im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14, an. "Sacudete" ("Schüttle Dich") heißt es in Lateinamerika, und insbesondere in der Karibik ist dies die Aufforderung zum Salsa- oder Merenguetanz. "Schüttle Dich" heißt es auch an diesem Wochenende, wenn Henry Lopez aus Waltrops Partnerstadt San Miguelito/Nicaragua mit seiner Tanzpartnerin...

Die VHS Waltrop bietet auch in diesem Jahr wieder eine Exkursion zum sommerlichen Open-Air-Konzert am Wasserschloss Nordkirchen an. Los geht es in Waltrop am Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14, am Freitag, 28. Juni, um 20 Uhr; die Rückkehr ist gegen Mitternacht vorgesehen. Bis zum 30. März können sich Interessierte noch für diese Exkursion anmelden. Die Russische Kammerphilharmonie St. Petersburg spielt unter der Leitung von Franz Lamprecht. Zum Programm zählen an diesem Sommerabend...

Am Freitag, 22. März, von 18.30 bis 21.30 Uhr bietet die VHS Waltrop, Ziegeleistraße 14, unter der Überschrift „Cinéma en France“ einen Französisch-Kurs der besonderen Art an: bei einem Glas Wein werden anhand von Kurzfilmen und unter der Leitung von Dominique Picard die Französischkenntnisse vertieft. Die Beispiele befassen sich mit aktuellen gesellschaftlichen Themen und ermöglichen einen anderen Zugang zur französischen Sprache. Kursgebühr: 19 Euro (ein Glas Wein inklusive). Kursgebühr: 19...

Für Tanzinteressierte bietet die Volkshochschule Waltrop den Workshop „Salsa centroamericana" am Sonntag, 31. März, von 14 bis 17 Uhr unter Leitung von Henry Lopez im Haus der Bildung und Kultur an. "Sacudete" - "Schüttle Dich" heißt es in Lateinamerika, und insbesondere in der Karibik ist dies die Aufforderung zum Salsa- oder Merenguetanz. "Schüttle Dich" heißt es auch an diesem Wochenende, wenn Henry Lopez aus Waltrops Partnerstadt San Miguelito/Nicaragua mit seiner Tanzpartnerin und...

Im Yin-Yoga Schnupperkurs, immer freitags von 11.15 bis 12.45 Uhr, gibt es noch freie Plätze. Der Kurs startet am 1. März und geht über sieben Vormittage. Yin Yoga, als eine eher sanfte und meditative Form der heute yang-betonten Yogaarten, ermöglicht es, wieder achtsamer mit Körper und Geist zu werden. Durch das Anpassen der Yoga-Stellungen an die individuelle Körperstruktur und Bedürfnisse, werden besonders die Muskeln und Organfaszien, Bänder, Sehnen und Gelenke passiv gedehnt, dadurch sanft...

Am Sonntag, 24. Februar, um 10.30 Uhr findet im Rahmen der Themenreihe „Blicke auf und über den Tellerrand“ und in Kooperation mit der Sparkasse Vest in Waltrop die landeskundliche Matinée „Brasilien - auf eigene Faust zu den Highlights im Süden“ mit Klaus-Dieter Schürhoff-Brasch statt. Die Reise beginnt im Pantanal im Dreiländereck Brasilien, Bolivien und Paraguay. Das international geschützte Biosphärenreservat ähnelt dem Okavango Delta in Botswana und beheimatet eine Menge seltener Tiere und...

Zweimal mittwochs, am 20. Februar (von 17 bis 20 Uhr) und am 27. Februar (von 17 bis 19 Uhr) bietet die VHS Waltrop einen Workshop zum Anfertigen von Gartenstelen aus Beton, Filz, Holz und Draht an. Der Workshop findet bei der Gärtnerei Lohmann, Borker Straße 58, in Olfen-Vinnum statt. Aus verschiedenen Materialien wie Beton, Filz, Draht und Holz arbeiten die Teilnehmenden einzelne Elemente, die am zweiten Tag auf einer Stahlstange aufgesteckt und miteinander kombiniert werden. Sie können ihre...

Für Tanzinteressierte bietet die Volkshochschule Waltrop den Workshop "Salsa & Co." am Sonntag, 17. Februar, von 14 bis 17 Uhr unter der Leitung von Susanne und Horst Bartsch im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14, an. Die Salsa ist der zeitgenössische Ausdruck karibischer Lebensfreude und Bewegtheit und kommt ursprünglich aus Kuba. Die Merengue hat ihren Ursprung in afrikanischen Tänzen und ist der Nationaltanz der Dominikanischen Republik. Bachata darf auf keiner Latin-Party...

Am Donnerstag, 14. Februar, hält der Ökotrophologe Heiner Lütke-Twenhöven bei der VHS Waltrop einen Vortrag zum Thema „Ernährung bei Lebensmittelunverträglichkeiten“. Der Vortrag findet im Haus der Bildung und Kultur an der Ziegeleistraße statt und beginnt um 19.30 Uhr. Die Teilnehmenden erhalten einen Einblick in das Thema; es werden mögliche Therapieansätze aufgezeigt. Wer Käse, Nüsse oder Obst nicht verträgt, denkt dabei natürlich nicht sofort an eine Lebensmittelunverträglichkeit. Es kann...

Am Freitag, 15. Februar, findet bei der Volkshochschule Waltrop im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14, ein Vortrag zum Thema "Ökologische Weine - eine Einführung mit Verkostung" statt. Beginn ist um 18 Uhr. Die Genussreise führt die Teilnehmenden in die wichtigen Weinanbaugebiete Europas und darüber hinaus nach Argentinien. Es werden zehn Weine unter anderem aus den Anbaugebieten Languedoc, Camargue, Rhône, Abruzzen, Veneto, Sicilia, Penedès, Valencia, Mendoza und Rheinhessen...

Das seitens der VHS Waltrop geplante Konzert „Virtuosität für Cello & Gitarre“ des Duos Burstein & Legnani muss aus organisatorischen Gründen am kommenden Mittwoch, 13. Februar, im Kulturforum Kapelle entfallen. Ein Nachholtermin wurde nicht vereinbart. Die VHS nimmt verkaufte Tickets zurück.

Im Rahmen der Exkursionsreihe "Blicke hinter Kulissen und Werkstore" der Waltroper Volkshochschule bekamen die Teilnehmer zahlreiche interessante Informationen beim Besuch des städtischen Recyclinghofes Waltrop. Die beiden Meister Hubert Benthaus und Jörg Wisotzki konnten oftmals ein erstauntes "Das hätte ich nicht gedacht" oder "Das wusste ich ja gar nicht" vernehmen, wenn darüber berichtet wurde, dass der kommunale Betrieb mit der gelben Tonne oder dem Dualen System Deutschland (DSD) gar...

Die Volkshochschule und die drei weiterführenden Schulen in Waltrop setzen im Februar die Missio-Aktion "Alte Handys für Familien in Not" fort. Die Aktion startete anlässlich des Besuchs des missio-Flüchtlingstrucks Mitte September vergangenen Jahres. Und darum geht es dabei: Die nicht mehr verwendeten und in heimischen Schubladen liegenden Handys sollen recycelt werden, um so die Ressourcen von Gold und seltenen Erden etwa im Kongo zu schonen. Der Erlös dient zudem dem Aufbau von Traumazentren...

Am Sonntag, 10. Februar, um 10.30 Uhr findet im Rahmen der Themenreihe „Blicke auf und über den Tellerrand“ und in Kooperation mit der Sparkasse Vest in Waltrop die landeskundliche Matinée „Auf Albert Schweitzers Spuren nach Lambarene“ statt. Vor wenigen Jahren wurde es 100 Jahre alt, das bekannte Urwaldhospital in Lambarene, welches der der nicht minder berühmte Theologe, Bach-Interpret und Friedensnobelpreisträger Albert Schweitzer im damaligen Französisch-Äquatorialafrika gründete und...

Zum neuen Semester bietet die VHS Waltrop wieder QiGong-Kurse an. Die Kurse gehen über jeweils 14 Vormittage beziehungsweise Abende. Der Vormittagskurs findet ab Montag, 11. Februar, von 10 bis 11.30 Uhr, der Abendkurs ab Mittwoch, 13. Februar, von 18.30 bis 20 Uhr statt. Unsere schnelllebige Zeit bringt uns immer mehr aus dem Gleichgewicht. Die bewährten Methoden des QiGong geben uns die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Eine aktive Entspannungsmethode führt zu einem...

Über viele Jahre war es nicht ganz einfach einen Platz in einem der beliebten Wassergymnastik oder Wasser-Jogging-Kursen zu bekommen, so begehrt und gut besucht waren diese Fitnessangebote. Nun gibt es zum neuen Semester (Semesterstart: 11. Februar) speziell dienstags wieder freie Plätze im Kurs „Wassergymnastik für Senioren“ (15.45 Uhr) mittwochs (19 Uhr) und donnerstags (17 und 18 Uhr) in den Aquajogging-Kursen. Warum sind diese Kurse eigentlich seit vielen Jahren so beliebt bei den Menschen,...

Ab Montag, 11. Februar, bietet die VHS Waltrop an sechs Montagabenden den Workshop „Schwarz-weiß trifft Farbe - Kalligrafie für Fortgeschrittene“ im Haus der Bildung und Kultur an. Die Grundformen und Variationen der Humanistischen Kursive bilden den Kern dieses Aufbau-Kurses. Ausgehend von der klassischen Schrift werden die Teilnehmenden aufbauend auf das bisher Erlernte die reine Form der Kalligrafie mit Farbe verstärken. Sie werden Hintergründe gestalten und Kontraste von Form und Farbe auch...

Unter der Leitung von Rita Lohmann bietet die VHS Waltrop am Freitag, 8. Februar, in der Zeit von 14 bis 16 Uhr einen Workshop zum Thema Obstgehölzschnitt an. Die Teilnehmenden lernen in Theorie und Praxis, wie man Obstgehölze fachgerecht schneidet. Dabei legt die Dozentin besonderen Wert auf das Verstehen: Warum wird wie und wann ein Obstbaum geschnitten? So gehört eine kleine Einführung in die botanischen Grundlagen wie Wuchsverhalten und Aufbau eines Obstbaumes ebenso zum Seminarinhalt wie...

Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die beruhigend und lösend auf den Körper und auf den seelisch-geistigen Bereich wirkt. Dafür bedarf es spezieller Übungen. Die Waltroper Volkshochschule bietet einen neues Kurs Autogenes Training an. Der Kurs beginnt am 11. Februar und läuft an acht Terminen jeweils montags von 18.30 bis 20 Uhr im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14. Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. 02309/9626-0 oder per E-Mail an vhs@vhs-waltrop.de.

Am Sonntag, 3. Februar, von 10 bis 17.30 Uhr bietet die VHS Waltrop einen "Blues Harp"-Workshop mit Dieter Kropp an. Ursprünglich zum einfachen Melodiespiel gedacht, entwickelte sich die "Blues Harmonica" beziehungsweise "Blues Harp" zu einem facettenreichen Instrument in nahezu allen Musikbereichen. In diesem Workshop werden grundlegende Spieltechniken vermittelt: Einzeltonspiel, die Haltung des Instruments, rhythmische Figuren, Spiel in verschiedenen Tonarten, "straight harp", "cross harp",...

Am 11. Februar beginnen bei der VHS Waltrop neben einer Vielzahl anderer Seminare auch erneut rund 40 Sprachkurse. Es besteht also reichlich Gelegenheit, Sprachkenntnisse erstmals zu erwerben oder aufzufrischen. Zum Zwecke der kostenlosen Einstufung und Beratung sollte man am Dienstag, 5. Februar, zwischen 15 und 17 Uhr in der VHS vorbeischauen. Insbesondere im Vormittagsbereich bietet die VHS unter dem Motto „Sprachen lernen mit Muße“ zahlreiche neue Anfängerkurse an, so für Englisch...