PC Arbeitsplatz

Patch-Day von Microsoft - schließt 23 Sicherheitsupdates - Probleme bei Windows 7 und Microsoft Exchange Server. „Microsoft Patch-Day“ Microsoft hat in dieser Woche (KW33) 23 Sicherheitsupdates für Microsoft Versionen zur Verfügung gestellt. Diese schließen einige kritische Sicherheitslücken, die es Angreifern ermöglichen Schadsoftware auf ein Computersystem einzuspielen. Es wird empfohlen, die Microsoft Sicherheitsupdates zeitnah einzuspielen. Weiter zum Artikel von Roland Quandt -...

“Superclean” und “DroidCleaner“ können in Verbindung mit einem Android-Smartphone den PC infizieren! Sie besitzen ein Android-Smartphone und benutzen darauf die Android-App „Superclean“? Diese App reinigt ihr Smartphone vor Datenschrott, aber das ist dieser App nicht genug. Nebenbei überträgt die App noch den gesamten Inhalt ihrer SD-Karte, SMS, Systemdaten, Kontakte und Fotos zum Urheber der App. Gehen Sie nun noch mit ihrem Android-Smartphones an den PC, wird weiterer Schadcode nachgeladen....

Dehnen der Unterarm- und Fingermuskeln Stundenlanges Arbeiten am PC kann Schmerzen in den Unterarmen und Fingern verursachen (Bild 1). Mit einer einfachen Dehnungsübung kannst du Verspannungen und den damit verbundenen Schmerzen entgegenwirken. Die Übung kann leicht zwischendurch am Arbeitsplatz durchgeführt werden. Sie nimmt kaum Zeit in Anspruch, da sie nur wenige Sekunden dauert. Los geht ’s: 1. Halte die Unter- und Oberarme in Höhe der Schultern und vor deinem Körper. Lege nun die...

Fit am PC (1) Wer lange und spannende Beiträge für Lokalkompass schreibt, sitzt auch lange am PC. Und das meistens in verkrampfter Haltung. Rundrücken oder Hohlkreuzhaltung sind die Folge. Auch Nacken- und Schultermuskulatur verspannen sich durch zu langes Sitzen am PC. Um dem vorzubeugen, solltest Du die entsprechenden Muskelgruppen häufiger lockern und die Gelenke beweglich halten. Nacken- und Schultermuskeln lockern (Bild 1 und 2) Setze Dich mit aufrechter Körperhaltung auf deinen Stuhl....