XXL – das pfundige Bewegungsprogramm
Fit ins neue Jahr starten mit einem neuen Kurs des Gesundheitszentrums Wesel
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Spaß an körperlicher Bewegung ist nicht nur Menschen mit Ideal- und Normalgewicht vorbehalten. Auch mit einigen Pfunden zu viel kann man wieder in Schwung kommen.
Unter fachkundiger Anleitung finden Sie ein ausgewogenes Herz-Kreislauf-Training, das die Fettverbrennung ankurbelt und den Stoffwechsel steigert. Kräftigungs- und Dehnübungen sorgen für eine straffere Figur und mehr Wohlbefinden. Entspannungsübungen lassen den Stress des Alltags vergessen und stärken die Achtsamkeit.
Im Januar starten zwei neue Kurse. Am Montag, 16. Januar und am Dienstag, den 17. Januar beginnt im Gesundheitszentrum, Untergeschoss der Kinderklinik des Marien-Hospitals, um18.30 Uhr jeweils ein neuer Kurs. Der Preis beträgt 102,67 Euro für elf Einheiten.
Weitere Informationen und Anmeldung:
Gesundheitszentrum pro homine
Tel.: 0281 104-1204
www.gesundheitszentrum-wesel.de
Autor:Lokalkompass Kreis Wesel aus Wesel |
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