Die eigenen Ressourcen erkennen

Kreativ und entspannt geht es mit der Frage‚“ was tut mir gut, wenn es mir schlecht geht?“ auf Spurensuche zu den eigenen Ressourcen.
Wir wollen den Zugang zu unserem Inneren stärken und Fähigkeiten aktivieren, welche uns gute Gefühle verschaffen und eine gute Beziehung zu uns selbst fördern. Diese Selbstwert- Schätze können in einem individuell gestalteten Kästchen behutsam aufbewahrt und benutzt werden. Neben Informationen, einer Kreativitätseinheit, gemeinsamer Recherche und Austausch runden Entspannungseinheiten dieses Seminar ab. Es ist an Menschen gerichtet, die eine Krise (fast) überwunden haben und achtsam mit sich umgehen möchten.
Bitte bringen Sie zu dem Termin folgendes mit:
Dicke Socken, bequeme Kleidung, Decke, Kissen, kleiner Imbiss.

Der Workshop findet am Samstag, 02. Juli 2016, 11.30 Uhr – 16.00 Uhr,
im Friedensdorf Zentralstelle, Lanterstraße 21, Dinslaken, Raum 118, statt

Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich

FRIEDENSDORF BILDUNGSWERK
Lanterstr. Nr 21
46539 Dinslaken
02064/ 4974 141
bildungswerk@friedensdorf.de
www.friedensdorf.de/bildungswerk

Autor:

Katharina Böhme aus Oberhausen

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