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Ich bin ein echtes Kind des Ruhrgebiets und ich liebe meine Heimat. 1961 wurde ich in Essen Kray in einer Zechensiedlung zwischen den Bergwerken Bonifacius und Joachim geboren.
Als leidenschaftlicher Läufer bin ich sehr viel im Revier unterwegs. Dabei bin ich als Ultraläufer auch auf Distanzen jenseits des Marathons zu Hause . Die 100 Kilometer habe ich schon 15 mal bezwungen. Mein Verein ist der TC Kray 1892 e.V.
Auch Wandern gehört zu meinen Hobbys.
Darüber berichte ich dann meist auch und fotografiere dabei auch sehr viel.
Aber auch meinen Stadtteil habe ich immer im Blick.
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Essen bekommt einen 3. Wandersteig. Nach dem Baldeneysteig und dem Kettwiger Panoramasteig im Süden der Stadt soll noch in diesem Frühjahr der Zollvereinsteig an den Start gehen. So erhält nun auch der Essener Norden einen eigenen Wanderweg. Ab April ist die Markierung der Runde geplant. Bei gutem Wetter kann es aber auch schon früher losgehen. Zusammen mit Birgit habe ich gestern schon einmal vorab den Steig unter die Füße genommen. Danke an Sonja Knorr vom Sauerländischen Gebirgsverein, ...
Im letzten Jahr ist das Parkleuchten der Corona Pandemie zum Opfer gefallen. In diesem Jahr gibt es dagegen gute Neuigkeiten. Das sehr beliebte Lichterfest im Grugapark in Essen darf stattfinden ! Unter 2G Regel beginnt die Veranstaltung am Samstag , den 29. Januar und endet dann am Sonntag den 06. März. Der Eintritt beträgt 7 Euro für Erwachsene, Kinder zahlen 2,50 Euro. Am 28. Januar startet schon der LED's Run Essen von Westenergie und Laufsport Bunert im Grugapark. Hier haben dann...
In der letzten Runde habe ich beim Steilpass Bundesliga Tippspiel beim Lokalkompass den Tagesieg geholt. Ich habe mich sehr darüber gefreut. Als Belohnung gab es ein schönes Buch als Erinnerung.
Lange musste gezittert werden. Am Ende gab es aber dann doch noch einen guten Abschluss des Laufjahres 2021. Bis Weihnachten stand noch in den Sternen, ob der beliebte Silversterlauf auf dem Welterbe Zollverein stattfinden könnte. Mit vielen Auflagen konnte aber dann doch gestartet werden. Unter anderem musste auf Zuschauer weitgehend verzichtet werde, was natürlich nicht schön für den stimmungsvollen Lauf war. Aber besser so, als gar keinen Start. Möglich machte das Ganze Peter Berghaus...
Für Ralf Schuster aus dem Laufteam des TC Kray 1892 e.V. neigt sich ein intensiv Laufjahr dem Ende entgegen. Da er beim Silvesterlauf in Essen nicht starten wird , war der Südpark Marathon Düsseldorf sein letzter Start im Jahr 2021. Und der Marathon Sammler war auch in dem Corona Jahr sehr fleißig. Düsseldorf war bereits der 21. Ultra/Marathon in diesem Jahr. Möglich wurde das über die vielen kleinen, privaten Läufe . Diese retteten vielen Marathon Läufern das Laufjahr. Über die Seite des...
Heute dann gleich auf die 2. Etappe des Rothaarsteigs. Dieses Mal richtig herum von Willingen nach Winterberg. Start war wieder um 8 Uhr bei frostigen - 1 Grad. In der Nacht hat es geschneit. Etwa 5 Zentimeter Neuschnee verwandeln der Steig in ein Winterwunderland. Gerade das erste Stück vom Richtplatz über den Grenzweg bis zum Langenberg kommt so ziemlich romantisch daher. Dann ändert sich die Landschaft. Wir kommen auf die Niedersfelder Hochheide mit dem Clemensberg als höchsten Punkt. Hier...
Heute sind wir die erste Etappe des Rothaarsteigs mal verkehrt herum gewandert. So sind wir um 8 von Willingen In Richtung Brilon aufgebrochen. Der erste Teil war mit Minus - 1 Grad frostig und sogar mit Schnee. Die zweite Hälfte war mit +1 Grad dann ziemlich matschig. Zusätzlich sind wir noch eine Extraschleife über die Bruchhauser Steine gewandert. So sind wir auf knackige 30 Kilometer gekommen. Nach etwas mehr als 8 Stunden waren wir dann am Bahnhof in Brilon am Ziel. Es war unglaublich...
Samstag war stand wieder ein Marathon auf dem Programm. Der Flora Westfalica Marathon in Rheda-Wiedenbrück war heute unser Ziel. Es hat uns hier schon immer gut gefallen. Von den 10 Ausgaben haben wir 5 mal teilgenommen. Darum mache ich mich, natürlich wieder mit Birgit Jahn, schon um 7 Uhr auf den Weg. Es ist stockdunkel. Eine dicke Wolckendecke nimmt jeglichen Mondlicht. Nach 90 Minuten erreichen wir von Essen aus den Parkplatz unmittelbar an der Flora Westfalica. Es sind nur 2 Grad. Da...
Der "Sozial- und Trödelladen Rettungsboot" aus Frillendorf zieht um . Der neue Standort ist dann die Bochumer Landstraße 144c in Steele-Ost. Ab dem 03. Dezember geht es hier los. Eine große Eröffnungsfeier findet bis einschließlich des 05. Dezember jeweils von 10 bis 18 Uhr statt. Hier wird dann ein umfangreiches Programm geboten. Am alten Standort in Frillendorf an der Elisabethstraße bleibt aber noch bis zum 24. Dezember alles beim Alten. Bis dahin gibt es hier auf alle Waren einen...
Gute Nachrichten kamen am Sonntag aus Herten . Die 112. Bertlicher Straßenläufe konnten stattfinden. Und die standen nach explodierenden Corona Zahlen auf der Kippe. Möglich gemacht hatte das der Veranstalter SuS Bertlich. Der war auf die 2G-Regel umgeschwenkt und hatte , unter anderem, auch noch auf jeglichen Verkauf verzichtet. Damit nahm man zwar Einnshmeeinbußen in Kauf,ermöglichte fafür aber den Start von über 600 vorgemelderten StarterInnen. Die freuten sich über dieses Geschenk zum...
Jörg Orlowski war schon am 07.11. für das Laufteam des TC Kray 1892 e.V im Einsatz. Er startete beim Stadtwerke Halbmarathon Bochum. Der wurde in diesem Jahr aber Coronabedingt auf zwei Läufe à 10,5km aufgeteilt. Lauf 2 findet dann am 27.03.22 statt. Bei der Strecke hat sich der Veranstalter TV Wattenscheid 01 sich etwas besonders einfallen lassen. Die Strecke führte vom AHAG Autoahaus in Bochum über die Erzbahntrasse und die Kray-Wanner Bahn bis zur Rhein-Elbe-Halde. Das Ziel war dann im...
Am Samstag gab es für dem Tusem Essen und fast 600 StarterInnen etwas zu feiern. Die beliebte Laufveranstaltung entlang des wunderschönen Baldeneysees in Essen feierte seine 30. Auflage. An der Konzept hat man in den vergangenen Jahren nichts geändert. Gelaufenen wird auf einer flachen, asphaltierten Pendelstrecke, die extrem schnell ist. Bestzeiten am Ende der Laufsaison sind hier immer drin. Über 10 Kilometer und dem Halbmarathon konnte wieder um den Sieg gekämpft werden. Eine Änderung...
Sonntag ist meistens Lauftag. Um 7 Uhr geht der Wecker . Soweit ist noch alles normal. Heute ist aber etwas anders. Baldeneysteig Ultra ist angesagt. Ich freue mich total. Endlich ist es soweit und mein Heimspiel auf meiner Hausstrecke steht wieder mal auf dem Programm. Ich habe diesen Steig in den vergangenen Jahren lieben gelernt und bin ihn viele Male gelaufen. Er steht auch für das neue Ruhrgebiet . Über Jahre hat der Ruhrpott sein graues Kleid Stück für Stück abgelegt, an seinen Ruf...
Geplant war es schon seit längerem. Jetzt wurde es in die Tat umgesetzt. Laufsport Bunert verfolgte schon seit längerem die Idee eines Nachtlaufs. So was gibt es im Ruhrgebiet noch nicht. Darum sah man darin großes Potenzial. Damit sollte man recht behalten . Bei der ersten Auflage erreichten dann auch gleich 1138 LäüferInnen das Ziel . Aufgeteilt auf 3 Distanzen ( 5 und 10 Kilometer , Halbmarathon) ging es dann durch die Nacht auf dem RS1 zwischen Essen und Mülheim. Möglich machte das...
Der Bottroper Herbstwaldlauf startet durch . Nach einer Corona Pause im vergangenen Jahr stand jetzt die 48. Auflage auf dem Programm. Und noch einen weiteren Tiefschlag musste der Veranstalter Adler Langlauf Bottrop verkraften. Nach der Schließung der Bergwerk Prosper Haniel geschlossen wurde, standen die Räumlichkeiten der Zeche leidet nicht zur Verfügung. Trotzdem ließen sich die Adler nicht unterkriegen und gingen die Planung an. Die Veranstaltung sollte unbedingt stattfinden. Und der...
Der 45. Steeler Weihnachtsmarkt ist eröffnet. Und wieder ist es der erste seiner Art in ganz Deutschland. 70 Buden sind verteilt auf den Kaiser Otto Platz und den Grendplatz. Es gibt natürlich auch wieder eine Showbühne mit vielen Künstlerinnen aus unterschiedlichen Musikbereichen. Außerdem gibt es noch Deutschlands größten, selbst drehenden Weihnachtsbaum zu bestaunen. Es gilt die 3G Pflicht.
Seit gestern ist sie leider vorbei, die Vivawest-Marathon Herbst Challenge. 10 Tage lang gab es Laufspaß pur im und um den Nordsternpark in Gelsenkirchen. Als Ersatzveranstaltung für den ausgefallenen Vivawest-Marathon war der Lauf an den Start gegangen. Am Ende wurde doch viel mehr daraus. Über 1200 LäüferInnen gingen binnen der 10 Lauftage an den Start. Hinzu kamen noch über 100 WalkerInnen. Und genau das war auch das Konzept der Veranstaltung. Es sollte etwas für Alle dabei sein. Und so...
Viele glückliche Gesichter gab es bei der 59. Ausgabe des Westenergie Marathon. Er bleibt Deutschlands älterster Marathon. 1963 gab es die erste Ausgabe. Seitdem gab es immer wieder mal Änderungen beim Namen , da schon mal der Sponsor wechselte. Geblieben ist aber immer die tolle Strecke entlang des Baldeneysees. Und bis heute ist immer noch Tusem Essen der Veranstalter. Er trotz dem allgemeinen Trend und richtet die Veranstaltung immer noch mit überwiegend freiwilligen Helfern aus. Meist...
Nach Corona Pause im vergangenen Jahr gab es in diesem Jahr wieder einen BKK Walking Day am Baldeneysee. Es war bereits die 17. Auflage. Der Veranstalter Tusem Essen hatte das mit großem Einsatz möglich gemacht. Es ging entweder über 15, 8,5 oder 4,5 Kilometer über eine sehr schöne , grüne Strecke fast immer in Sichtweite des Sees. Man konnte zwischen Walking oder Nordic Walking wählen ,sodass sechs Wertungen in die Ergebnislisten kamen. Traditionell ging es dann am Samstag, einen Tag vor...
Am Sonntag stand für viele LäuferInnen der Höhepunkt ihres Laufjahres auf dem Programm. Der Berlin Marathon ist der größte seiner Art in Deutschland und zieht mit seiner Magie Tausende Laufbegeisterten in seinen Bann. Für alle die , die Daheim geblieben sind , gibt es eine schöne Alternative. Der SuS Bertlich richtete nach Corona Pause seine 111. Straßenläufe aus. Wer Spektakel sucht , ist hier allerdings falsch. Dafür gibt es hier Läufe für Läufer von Läufern , und davon besonders viele ....
Gute Nachrichten für die gesamte Laufszene. Nach dem coronabedingten Totalausfall im letzten Herbst findet in diesem Jahr wenigstens die eine oder andere Laufveranstaltung statt. Darüber freut sich auch das Laufteam des TC Kray . Den Anfang machten am Sonntag Birgit Jahn und Ralf Schuster beim Münster Marathon. Am Mittwoch war dann Jerome Chialo an der Reihe. Er stand beim Spät-Sommer-Lauf in Dellwig an der Startlinie. Das ist die Ersatzveranstaltung vom St. Martins Run , die im letzten...
Das war er nun, der 19. Volksbank Münster Marathon. Ich bin jetzt auch schon zum 7. Mal am Start und der Lauf ist mir ans Herz gewachsen. Das liegt aber nicht an der schönen ,abwechslungsreichen Strecke oder der perfekten Organisation, sondern an den Menschen . Darum ist Münster mein liebster Stadtmarathon in NRW. Das er auch der erste nach einer ewig langen Coronapaude werden sollte, sehe ich als glückliche Fügung. Aber so einfach sollte es dann doch nicht werden. Denn noch eine Woche vor...
Für alle LäuferInnen,die traurig oder enttäuscht sind, das der für den 31. Oktober geplante VIVAWEST- Marathon abgesagt wurde, gibt es nun ein Trostpflaster. Die VIVAWEST-Marathon Herbst-Challenge findet im Nordsternpark in Gelsenkirchen statt. Hier stellt der Veranstalter für 10 Tage ,vom 22. bis zum 31 Oktober, eine vermessene und ausgeschilderte Strecke von 5 Kilometern länge zur Verfügung. Hier kann man dann über 5 km, 10 km, 20 km oder 40 km bei der VIVAWEST-Marathon Herbst-Challenge...
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