Life-Kinetik: Intensive Hirnarbeit

Durch spaßige, visuelle und koordinative Aufgaben für den Körper wird auch das Gehirn „gezwungen“, neue Verbindungen zu schaffen.
Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Das Training dazu nennt sich Life Kinetik. Jeder Mensch nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die er seit Geburt hat, anders, aber keiner schöpft diese riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus.

Wer kennt nicht das erhebende Gefühl, wenn eine schwierige Aufgabe nach intensiver Hirnarbeit erfolgreich bewältit wurde. Ob als Kind, wenn kreativ neue Spiele entwickelt werden, in der Schule, wenn der Lehrer lobt, im Sport, wenn Erfolge zu feiern sind oder im Beruf, wenn das anvisierte Ziel erreicht ist. Unser Gehirn wird immer dann aktiv, wenn es eine Belohnung erwarten kann. Nur dann sind Menschen leistungsfähig und kreativ.

Der VfL 08 Repelen e.V. möchte diesen Weg nicht nur für seine Mitglieder öffnen. Die erste Schnupperstunde Mitte dieses Jahres war gut besucht und die zahlreichen Übungen haben den Teil-nehmern sehr viel Spaß ge-macht. Durchgeführt wurde die Schnupperstunde von Life Kinetik-Trainer Martin Winkler: „Es ist nicht Ziel des Trainings, Bewegungsabläufe zu beherrschen. Ziel ist es, neue Impulse an das Gehirn zu senden. Das bedeutet, sobald wir sehen, dass eine Bewegung schon fast richtig ausgeführt wird, erhöhen wir den Schwierigkeitsgrad. Nur so wird erreicht, dass es durch diese entstehenden neuen Impulse im Gehirn neue Verknüpfungen gibt.“

Der Nutzen von Life Kinetik: Kinder werden kreativer, Schüler werden konzentrierter, Sportler werden leistungsfähiger, Berufstätige stressresistenter und Senioren aufnahmefähiger.

Der Kurs startet am 6. November um 11.30 Uhr in der Turnhalle an der Storm-straße. Für Interessierte: Nähere Infos gibt es bei Martin Winkler unter 0176/47039050 oder bei Karl-Heinz Röhner unter der Telefonnummer 0173/1687009.