Nordtriathleten: Jens Stammen wird Schwimm-Coach

Winterzeit ist Technikzeit, das gilt insbesondere für's Schwimmen.

Schwimmen ist die technisch anspruchsvollste der drei Disziplinen im Triathlon. Es braucht schon einige Monate, um eine halbwegs gute "Wasserlage" beibehalten zu können und einen effizienten Armzug zu entwickeln. Es geht darum, durchs Wasser zu gleiten, um Wassergefühl... und natürlich um Schnelligkeit.

Zur Umsetzung dieser Ziele haben sich die Nordtriathleten nun professionelle Hilfe aus den eigenen Reihen gesucht. Jens Stammen war in jungen Jahren schon einmal bei den Nordtriathleten und ist nach über einem Jahrzehnt der Abstinenz seit letztem Jahr wieder an Bord.
Der ehemalige Oberhausener Stadtmeister hat sich fest vorgenommen, Struktur ins Schwimmtraining zu bringen. "Aufwärmen existiert momentan praktisch nicht, jeder trainiert so vor sich hin und Tempotraining ist bei den meisten auch nicht eingeplant", stellt der 32-Jährige fest, "aber das bekommen wir schon hin."

Die erste Trainingseinheit haben die Nordtriathleten unter Stammen schon absolviert. "Das war das erste Schwimmtraining meines Lebens.", lachte Norbert Schmitz, der schon viele Jahre Triathlon macht. "Hat wirklich Spaß gemacht" war der meistgesagte Satz an diesem Abend.

Wer mehr über das Training der Nordtriathleten erfahren möchte, kann sich informieren auf Nordtriathleten.de und auf der Facebookseite Nordtriathleten.