Starke Frauen im Studio One e.V

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Aufgrund der großen Nachfrage nach den Selbstverteidigungskursen im Studio One, bietet ab sofort das Studio regelmäßiges Selbstverteidigungstraining zwei mal die Woche an. Unter der Leitung des Trainers Ralf Lakomski, werden nicht nur Techniken trainiert, die dazu dienen, sich selber verteidigen zu können, auch die körperliche Fitness und Ausdauer werden trainiert. Man braucht nicht vorbelastet oder durchtrainiert zu sein, um an den Kursen teilnehmen zu können. Anfänger sind gerne willkommen.
Jeden Dienstag und Freitag Abend ab 20.00 Uhr findet der Kurs in den Räumlichkeiten des Studios auf der Heinestrasse 5 , 46117 Oberhausen statt.
Weitere Infos auch unter 0157- 808 757 21.