Zumba-Gold für die ältere Generation

Zumba®-Gold ist ein speziell auf ältere Teilnehmer zugeschnittenes Zumba® Fitness Angebot im TC Royal Oberhausen.

Alle Elemente aus den klassischen Zumba Kursen sind enthalten, aber die Unterrichtsstunden werden speziell auf die Bedürfnisse der älteren Generation ausgerichtet.
Dies beinhaltet unter anderem ein angepasstes Tempo und andere Arten von Bewegungen, die leichter erlernbar sind.
Trotzdem müssen die Teilnehmer eines Zumba Gold Kurses nicht auf die lateinamerikanische Musik und die Tanzelemente aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton verzichten.
Zumba Gold soll genauso mitreißend sein und genauso viel Spaß machen, wie ein „normaler“ Zumba Fitness Kurs. Darüber hinaus kann die Teilnahme an m Zumba Gold eine gesunde und fitte Lebensweise fördern. Gleichzeitig soll aber durch die angepassten Techniken sichergestellt sein, dass niemand überfordert wird und alle Tänzer – egal wie fit sie noch sind – den Spaß an Zumba nicht verlieren.
Unser Zumba-Gold Trainer Eugen zeigt Euch die Tanzfiguren in einer lockeren Atmosphäre. Für Anfänger sind keine Grundkenntnisse erforderlich!
Die Schritte und Figuren sind einfach zu erlernen und bieten jede Menge Spaß.
Denn das ist schließlich die Hauptsache und sollte immer im Vordergrund stehen.

Das Training findet in den Räumlichkeiten des TC Royal Oberhausen an der Brinkstraße 31 statt.

Infos bei: Eugen Gal 0177-6884230 oder Sandra Bähr 0173-5850200
oder www.royal-oberhausen.de