Wenn Mama nicht mehr kann...

Mama ist eine starke Frau. Alle bewundern sie.
Sie hat alles im Griff.
Ein wahres Allround Talent ist sie.
Flexibel und spontan ( denn das erfordert oft die Situation) 
Sie behält die Ruhe, wenn der Nachwuchs wieder mal seine 5 Minuten hat, wieder mal trotzig, bockig durch die Gegend schlurft.
Sie bleibt cool, wenn der größere Nachwuchs mal wieder die Türen schmeißt, laute Musik das Haus beschallt.
Sie nimmt es in die Hand... alles was erledigt werden muss... ( macht ja sonst keiner)
Sie hat die Kontrolle über Termine, weiß wo alles liegt, ob der Lieblingspulli schon gewaschen ist ( darin ist sie übrigens Profi)
Sie ist eine gute Autofahrerin und kennt sich besser aus, als jede Taxfahrerin ( denn sie ist ja fast selbst eine)
Kochen kann sie auch, was aber nicht immer Zuspruch findet ( sie arbeitet gerade an einer Speisekarte für die individuellen Wünsche...NEIN... das tut sie nicht ;-)
Putzen kann sie auch...
Sie hat gefühlte 20 Arme, die im besten Fall alles auf einmal auffangen.

Psychologin und Ärztin ist sie übrigens auch, ganz ohne Abitur und Studium.

Mama ist gerne eine Mama...
Alle bewundern sie!

Und plötzlich ist alles anders... Mama kann nicht mehr.
Plötzlich fällt es ihr schwer, morgens aus dem Bett zu kommen, ihre Zöglinge zu wecken, ihnen Brote für die Schule zu machen.
Sie kann sich beim Auto fahren nicht mehr konzentrieren. Ist froh, wenn sie nach dem Einkauf wieder zu Hause angekommen ist.

Sie setzt sich einen Moment, wird bestimmt gleich wieder besser.
Sie ist müde, die Arme und Beine schmerzen, fühlen sich an wie Blei.
Ihr bleiben jetzt 6 Stunden, um den Haushalt zu machen und das Essen vorzubereiten.

Immer wieder zwischendurch muss sie sich setzen, stützt ihren schweren Kopf auf die Hände. 
Traurigkeit und Hilflosigkeit machen sich breit. 
Depressionen, Zweifel...
Sie versteht nicht, was da mit ihr passiert.. sie hat die Kontrolle verloren.

Sie ist ausgebrannt! BurnOUT.  Fertig! Am Ende! Kraftlos! 

Immer wieder dieselbe Frage...WARUM?... ich konnte doch früher alles, warum jetzt nicht mehr!?

Von außen mitleidige Blicke, die Familie unbeholfen, ratlos.

Es ist die Summe aller Aufgaben, es ist der Ehrgeiz und der Wunsch alles zu schaffen.
Doch jetzt ist umdenken angesagt...Es gibt Wege aus dem BurnOUT, doch der ist steinig und schwer.
Suche dir Hilfe! Rede mit deinen Leuten, deiner Familie.
Erwarte nicht von ihnen, dass sie dich verstehen, das können sie nicht.
Fordere Pausen ein, schäme dich nicht dafür.
Sei ehrlich zu dir! Denn das ist die wahre Stärke!