Anfänger

Head Coach Pater Tobias und seine vier Trainer wollen ihre Leidenschaft fürs Laufen ab Juli teilen. Laufen gilt als Einzelsport, wie verbindend der Laufsport allerdings ist, zeigen die vielen Laufevents jedes Jahr. In Bewegung kommen, ist der Schlüssel für mehr Freude am Laufsport Professionell begleitet und in der Gruppe darauf setzt das Konzept der Running Academy. Der Marathon-Pater setzt mit verschiedenen Laufkurs-Angeboten ab Juli wieder am Standorten Neumühl eine Laufkurse um. Die Rolle...

Beliebter Anfängerlaufkurs von Marathon Dinslaken startet bald Am Freitag, den 2. Januar 2015 ist es endlich wieder soweit. Im Dinslakener Wohnungswald an der Voerder Straße beginnt der erfolgreiche Laufkurs, der aus Nicht-Sportlern Läufer macht. Die erfahrenen Übungsleiter um Friederike Setzepfandt und Gabi Üzel haben einen Trainingsplan entwickelt, der sich an reine Anfänger richtet und wirklich jeden mitnimmt. Unterstützt werden Sie dabei von zahlreichen Mitgliedern des Dinslakener Vereins....

Ein Läuferbericht Am 3. Januar 2014 beginnt er wieder, der „Von 0 auf 5000“ von Marathon Dinslaken als Vorbereitung auf den Dinslakener Citylauf am 23. März 2014, und erinnert mich daran, wie ich, damals noch überzeugter Nicht-Sportler, zum Laufen kam. Zufällig las ich in der Zeitung davon, dass die engagierten Übungsleiter von Marathon Dinslaken jeden noch so sportentwöhnten Menschen ohne jegliche Verpflichtung in 11 Wochen dazu bringen könnten 5 Kilometer am Stück durchzulaufen. Jeden? Auch...

Du fragst dich schon länger ob Laufen das richtige für dich ist oder kennst Freunde und Kollegen, die begeistert vom Laufen erzählen und du hast es bisher nicht geschafft dich zu motivieren? Die Gründe zum Laufsport zu finden sind vielfältig, die einen möchten ihr Gewicht reduzieren, andere einfach fit werden oder einen Ausgleich zum Alltag finden. Aber wie kommst du jetzt vom Sofa runter in die Laufschuhe? Die Lauffreunde HADI Wesel bieten dir ab dem 16. Juli um 19 Uhr die Gelegenheit zweimal...

Mit Beginn der warmen Jahreszeit fällt es besonders leicht, mit Laufen oder Walken anzufangen. Der TLV Rünthe bietet deshalb rechtzeitig zum Frühlingsanfang wieder einen Lauf- und Walkingkursus an, der sich an Anfänger und Wiedereinsteiger richtet. Der zehnwöchige Lauf- und Walkingkursus beginnt am 13. März. Treffpunkt ist immer sonntags um 09.30 Uhr für Walker und um 10.00 Uhr für Läufer an der Turnhalle Overberger Straße 62 in Bergkamen-Rünthe. Während der Woche werden nach Absprache weitere...