Bewegungsangebot

Beiträge zum Thema Bewegungsangebot

Sport

Ev. Bildungswerk Dortmund
Indian Balance trifft Klang-Entspannung

Das Ev. Bildungswerk bietet am Wickeder Hellweg 82-84 ab Donnerstag, den 16.05.24 von 11.00 - 12.00 Uhr den Kurs „Indian Balance trifft Klang-Entspannung“ an. Indian Balance ist ein ruhiges Bewegungsprogramm, bei dem die Atmung und die mentale Entspannung im Vordergrund steht. Der Untertitel „Den Körper bewegen während der Geist ruht“ trifft es recht gut. Untermalt werden die Bewegungen durch indianische Musik. Bewegt wird sich im Stand und aus verschiedenen Positionen auf der Matte. Als...

  • Dortmund-Ost
  • 06.05.24
  • 1
Sport

Ev. Bildungswerk Dortmund
Faszien-Training in Wickede

Faszien-Training ohne Faszien-Rolle, ist das möglich? Ja! Fasziale Strukturen befinden sich überall im Körper: in und um den Muskeln, in Bändern und Sehnen, in der Knochenhaut, unter der Haut. Und genauso vielfältig wie die Funktionen im Körper lässt es sich trainieren. Faszien-Training ist also viel mehr als nur ausrollen, es beinhaltet Kraft, Dehnung, Beweglichkeit. Trainiert wird im Stand und aus verschiedenen Positionen auf der Matte. Das Ev. Bildungswerk bietet ab Donnerstag, den 16.05.24...

  • Dortmund-Ost
  • 06.05.24
  • 1
Sport

The same procedure as every year!

Waren Sie im letzten Jahr sportlich aktiv und gesundheitsbewusst und möchten am Ball bleiben? Genauso wie im letzten Jahr?! Prima! Oder sind Ihre Vorsätze fürs neue Jahre sportlich aktiv zu werden und gesundheitsbewusste Bewegung in Ihren Alltag zu bringen? Genauso wie im letzten Jahr?! Prima! Beim SportBildungswerk Oberhausen bleiben Sie mit vielfältigen Kursprogrammen aktiv oder Sie setzen Ihre Vorsätze in die Tat um und steigen in unsere Sportprogramme ein. Ob in der Halle oder im Wasser:...

  • Oberhausen
  • 03.01.18
Sport

GESUND BEWEGEN!

Kostenlose Schnupperstunde Das SportBildungswerk Oberhausen bietet im Stadtgebiet Oberhausen zahlreiche Sportkurse an. Wir bieten wohnortnah, zu verschiedenen Tageszeiten interessante Sport-, Gesundheits- & Präventionskurse an. Unsere Angebote finden in der Halle, im Wasser oder Outdoor statt. Sie werden von gut ausgebildeten Kursleiterinnen und Kursleitern angeleitet, die genau wissen, worauf beim Sport besonders zu achten ist. Egal ob Sie eine gemischte Gruppe suchen, nur unter Männern...

  • Oberhausen
  • 19.09.17
Sport

Ferienkurse für Daheimgebliebene

Auch während der Sommerferien bietet das SportBildungswerk Oberhausen Kurse im Stadtgebiet an. In der Halle und im Freien, für Körper und Geist, sind wir das ganze Jahr über für Fitness und Gesundheit aller bewegungsinteressierten Bürger im Einsatz. Unsere Kursleiter sind kompetent und mit viel Freude vor Ort um Sportler jeden Alters anzuleiten und zu motivieren. Steigen Sie zur 2. Hälfte der Sommerferien in unsere Kurse ein: Montag und Mittwoch 09.08.-28.08 in der Halle: Heinrich-Heine...

  • Oberhausen
  • 02.08.17
Sport

Neueinsteiger herzlich willkommen

Die neuen Sportkurse im Stadtgebiet Oberhausen sind in dieser Woche gestartet. Veranstalter ist das SportBildungswerk Oberhausen. Bis zu den Sommerferien sorgen verschiedene wöchentliche Bewegungsprogramme für Fitness und Entspannung, stärken Muskeln, Sehnen und Gelenke und verhelfen durch bessere Körperwahrnehmung zu mehr Gesundheit. So wird unter der Obhut von qualifizierten Kursleiterinnen und Kursleitern Sport zur gesunden Bewegung. Montag: 17.30-19.00 Uhr, Wirbelsäulen- und...

  • Oberhausen
  • 26.04.17
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