Breitensport

Am Samstag, dem 23.3., fand das Finale der 39. Winterlaufserie des ASV statt, bei dem auch zahlreiche Athletinnen und Athleten des Marathon und Triathlon Mülheim e.V. an den Start gingen. Mit insgesamt über 4000 weiteren Teilnehmern war die Veranstaltung ein beeindruckendes Ereignis, das die Laufbegeisterten aus der gesamten Region zusammenbrachte. Die Herausforderung bei der ASV Winterlaufserie besteht darin, bei allen drei Läufen dabei sein zu können. Die Serie findet zu Beginn des Jahres...

Letzten Sonntag am 17. März 2024 versammelte sich die Laufgemeinschaft rund um Frankfurt am Main, um am Frankfurter Mainova Halbmarathon teilzunehmen. Die vorwiegend flache, asphaltierte Strecke versprach optimale Bedingungen für persönliche Bestzeiten, und der Zieleinlauf im imposanten Deutsche Bank Park, dem Waldstadion und der Heimstätte der Frankfurter Eintracht, war ein besonderes Highlight für alle Teilnehmer. Die Veranstaltung war mit 9000 Läuferinnen und Läufern restlos ausgebucht,...

Marathon und Triathlon Mülheim e.V. zum Verbandsstützpunkt für Triathlon Jugend Leistungssport ernannt Marathon und Triathlon Mülheim e.V. (MTMH) hat einen bedeutenden Meilenstein erreicht: Im Februar 2024 wurde der Verein offiziell zum Verbandsstützpunkt für den Triathlon Jugend Leistungssport, Talentsichtung und Talentförderung ernannt. Diese Auszeichnung, verliehen vom Nordrhein-Westfälischen Triathlon Verband e.V. (NRWTV), unterstreicht nicht nur die Anerkennung für die erfolgreiche...

Für viele Ausdauersportler stehen Schwimmen, Radfahren und Laufen im Mittelpunkt ihres Trainings. Die Zeit, die in diesen Disziplinen investiert wird, ist enorm, während ein oft vernachlässigter Aspekt des Trainings im Schatten bleibt: das Stabilisierungs- und Krafttraining, auch bekannt als "Stabi". Beim Marathon und Triathlon Mülheim e.V. wird dieser wichtige Baustein des Trainingsplans montagsabends besonders betont. Die unbequeme Wahrheit über Rumpfstabilität Stabi-Training ist oft...

Die Laufabteilung des Marathon und Triathlon Mülheim e.V. befindet sich in einer spannenden Phase des Wandels. Nach über drei Jahren erfolgreicher Leitung durch Jesus Conde übernimmt ein neues Team die Verantwortung. Wir schauen mit Dankbarkeit auf die vergangene Ära zurück und sind gespannt auf die vielversprechende Zukunft. Die Leitung der Laufabteilung liegt nun kommissarisch in den Händen von Uwe Kleinert, der diese Rolle bis zur Wahl auf der nächsten Jahreshauptversammlung im April...

Bei besten Wetterbedingungen fand am vergangenen Samstag der 19. MWB Rennbahn Crosslauf auf der Pferderennbahn Raffelberg in Mülheim an der Ruhr statt. Der vom Marathon und Triathlon Mülheim e.V. organisierte Crosslauf lockte insgesamt über 300 Läuferinnen und Läufer aus der Region und darüber hinaus an. Die Laufstrecke führte über Rasenflächen, befestigte Wege und die Sandbahn, alles diesmal aufgeweicht durch den Regen der vergangenen Tage. Anspruchsvolles Geläuf sorgte für Herausforderungen...

Die Spannung steigt in Mülheim an der Ruhr, denn der Countdown für den 19. MWB Rennbahn Crosslauf läuft! Jetzt Samstag, am 25. November 2023, wird die historische Galopprennbahn am Raffelberg erneut zum Mekka für alle Laufbegeisterten. Es ist ein Event, das Läuferinnen und Läufer jeden Alters gleichermaßen herausfordert und fasziniert. Die Galopprennbahn, normalerweise Schauplatz für Pferderennen, wird an diesem Tag von Athleten in Beschlag genommen, die sich einer Vielzahl von Strecken und...

Die Stadt Mülheim an der Ruhr wird am 25. November 2023 zum Schauplatz eines außergewöhnlichen Sportereignisses, das Läuferinnen und Läufer jeden Alters gleichermaßen herausfordert und begeistert. Der renommierte "MWB Rennbahn Crosslauf" findet auf der historischen Galopprennbahn am Raffelberg statt und wird vom Verein Marathon und Triathlon Mülheim e.V. organisiert. Normalerweise ein Ort für Pferderennen, wird die Galopprennbahn an diesem Tag von passionierten Leichtathleten in Beschlag...

Die erste von fünf Etappen von „100km RundumDortmund 2022“ von Kruckel zum Freischütz über 20 km wurde von allen Teilnehmern, trotz schwieriger Wetterverhältnisse, geschafft. Am 26. Juni startet nun die zweite Etappe von Freischütz nach Lanstrop über 21km, also quasi ein Halbmarathon. Es ist ein Lauf vom Fernsehturm Schwerte, den die Läufer lange hinter sich sehen, zum Haus Wenge, wobei sie das „Lanstroper Ei“ immer im Blick haben. Die Führung übernehmen die erfahrenen Gruppenführer/innen vom...

"Mit diesem Shirt sind Klaus Diekmann und Wolfgang Reiniger schon damals beim Schlossparklauf mitgelaufen", erinnert Kevin Kerber, Vorsitzender des TuS 84/10, mit dem sportlichen TGB-Kleidungsutensil an den Vorläufer des 65. SchlossQuelleLaufs, der am 29. September an den Start geht. In diesem Jahr heißt es "back to the roots". "Der SchlossQuelleLauf wurde 1954 als Schlossparklauf von dem damals an der Prinzenstraße beheimateten Verein TGB erstmals durchgeführt", erinnert sich Klaus Diekmann,...

Darauf freuen sich schon heute tausende Dortmunder: Sie fiebern dem AOK-Firmenlauf entgegen, der am Donnerstag, 7. Juni, stattfindet. Etwa 3.000 Läuferinnen und Läufer werden dann für ihre Firma an die Startlinie gehen – vom Auszubildenden bis zum Chef. Der Startschuss fällt um 19 Uhr auf dem Gelände Phoenix-West an der Carlo-Schmidt-Allee. Die 6,7 Kilometer lange Laufstrecke führt wie zuletzt rund um den Phoenix-See. Die Anmeldung ist ab sofort online möglich unter...

Am Samstag, den 8. Juli, lädt die LG Alpen zum 26. Alpener Stadtlauf ein. Start und Ziel ist im Sportzentrum an den Fürst-Bentheim Straße. Alle Läufe starten und enden hier. Alpen. Jede Runde geht über die Laufbahn im Sportzentrum, hier können die Zuschauer die Aktiven gut sehen und anfeuern. Neben den Hauptläufen über 5 und 10 km hoffen die Veranstalter , da der Lauf nun außerhalb der Sommerferien ist, auch viele Kinder und Schüler beim Bambinilauf über 400 m, sowie auf den Schülerläufen über...

Keine Lust den Sonntag-Morgen-Lauf alleine zu absolvieren? Das OTV Endurance Team bietet dir die Möglichkeit völlig vereinsunabhängig mit gleichgesinnten, laufbegeisterten Sportlern, regelmäßig (jeden Sonntag) einen 10, 20 oder 30 Kilometerlauf zu machen. Die Laufgeschwindigkeit wird dabei etwa bei 6 min/km liegen! Natürlich kann man in Zukunft, bei entsprechend vielen Teilnehmern, auch Gruppen mit anderen Laufgeschwindigkeiten bilden. Doch um die Strecken kennen zu lernen, sollte man die...

Das Sportabzeichen hat beim VfL Bergheide eine lange Tradition. Schon seit Jahren kann der Verein hier immer stolze Abnahmezahlen vorweisen. Nicht nur für die Vereinsmitglieder bietet man im Stadion Sterkrade immer mittwochs in der Zeit von 16:30 bis 18 Uhr die Möglichkeit die erforderlichen Übungen abzulegen. Erfahrene Übungsleiter bieten dann auch Neulingen kostenlos Trainingstipps und Unterstützung an. Bisher wurde dieses Angebot auch schon sehr gut angenommen, sodass der VfL Bergheide jetzt...

fit 4 fun Sport ist Leben Abnehmen mit Sport ist mehr als nur Bewegung. Beim Abnehmen mit Sport ist das ausgewogene Verhältnis zwischen Kraftsportelementen und Ausdauertraining wichtig. Werden Sie Mitstreiter in einer unserer Sportgruppen. Wir freuen uns aus Sie. Bewegung hält gesund!! Hier erfahren Sie mehr