Calisthenics

Beiträge zum Thema Calisthenics

Sport
Das Emblem des erst 15 Jahre jungen, in Brackel ansässigen Tanzsportclubs. | Foto: TSC

TSC Heaven and Hell in Brackel hat neue Angebote für Erwachsene
Training mit eigenem Gewicht

Der Tanzsportclub (TSC) Heaven and Hell aus Brackel bietet für alle Tanz- und Sportbegeisterten ab 18 Jahren etwas neues: Calisthenics ist ein Ganzkörpertraining, welches donnerstags ab 19 Uhr mit den eigenen Körpergewicht trainiert. Außerdem neu: Jump’n’Fit ist ein Ausdauertraining, welches dienstags ab 19 Uhr auf einem Minitrampolin ausgeübt wird. Außerdem gibt's freitags ab 18.45 Uhr Meditationen im „Einklang mit Körper und Geist“ sowie ab 19.45 Uhr Discofox. Auch die andere Kurse gehen...

  • Dortmund-Ost
  • 18.08.21
Überregionales
Ab über's Nashorn: Dario Garrido | Foto: Saskia Strauss
9 Bilder

Abhängen und Muskeln aufbauen - Calisthenics in Dortmund

von Saskia Strauss „Mir geht es darum, mich zu bewegen und meinen Körper besser zu verstehen“, so Dario Garrido. Der 24-jährige Student aus Dortmund trainiert regelmäßig Calisthenics. Er definiert den Trendsport aus den USA als „eine Mischung aus Kraftsport, Turnen, Akrobatik und Elementen aus der Street-Workout- und Parcourszene“. Ausgeübt werden kann der Sport überall und zu jeder Zeit, am beliebtesten sind Spielplätze oder Parks, aber auch in Fitnessstudios oder an sonstigen Orten, wo...

  • Dortmund-Süd
  • 31.03.14
  • 1
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