Laufen in Dortmund

Der 59. parkrun am Kemnader See fand vergangenen Samstag statt und konnte trotz kühler Temperaturen eine beeindruckende Beteiligung von 32 motivierten Teilnehmenden verzeichnen. Ein Highlight des parkruns waren diesmal die Meilensteine. Annkathrin, in ihrer Funktion als Laufleitung, konnte Urkunden an drei besonders engagierte Läuferinnen und Läufer überreichen. Konrad, Désirée und Erik wurden für beeindruckende 25 Läufe geehrt. Auch Martin hatte Grund zur Freude, da er seinen 10. parkrun...

Es geht im Moment Schlag auf Schlag. Mit dem MaWel stand am Samstag gleich der Nächste Lauf für mich auf dem Programm. Natürlich war Birgit Jahn wieder mit von der Partie. Ein Marathon sollte es heute schon werden.  Rätsel gab und zuerst der Name der Veranstaltung auf. Wir hatten die Hoffnung, Super Helden wie Thor, Hulk oder Captain America auf der Halbmarathon Pendelstrecke zu treffen. Leibhaftig waren sie aber natürlich nicht anwesend. Aber viele Fotos der Helden aus dem Marvel Kosmos...

Über 100 Läufer aus Dortmund und der Umgebung nahmen am Ruhrklippenlauf teil Seit mehr als 20 Jahren organisiert der Lauftreff Bittermark Dortmund jeden Monat den Ruhrklippenlauf. Am Samstag fand die 250. Auflage dieses Dortmunder Kultlaufes statt. Über 100 Läufer aus Dortmund und der Umgebung kamen bei Temperaturen von -5 Grad Celsius, um an diesem Event teilzunehmen. Auf dem Waldparkplatz "Am Ellberg" wurde, wie jedes Jahr zu Weihnachten, das Festzelt aufgebaut, Getränke, Kuchen und die...

Nach der erfolgreichen Premiere des Laufs in 2018 mit über 650 Startern konnten für 2019 renomierte Partner gefunden werden. Die Green IT als Titelsponsor und Materna, BIGdirekt, Sparkasse Dortmund sowie Laufsport Bunert unterstützen das Projekt als Unternehmen, Kinderglück ist wieder für die kleinsten beim Bambini- und Schülerlauf vertreten. Die Organisatoren der Vereine Sportkinder e.V und LT Bittermark wollen am ersten Sonntag im November für ein Programm rund ums Laufen sorgen, dabei sollen...

Bereits zum 6. Mal fand am 1. Sonntag des neuen Jahres der Neujahrslauf rund um den Phoenix-See in Dortmund statt. In diesem Jahr waren über 1700 Teilnehmer gemeldet und es gab keine Nachmeldemöglichkeit. Als „Wiederholungstäter“ waren Dagmar Kersken, Bernhard Thülig und Carla Heitmann-Poeten für den VfL Bergheide, sowie Uschi Triebel am Start. Neu dabei war Danny Haesters, der nach dem Lauf schon für das nächste Jahr eine Familienbeteiligung plant. Innerhalb von 90 Minuten kann man so viele...

Gestern trafen sich wieder etwa 20 Hobbyläufer um gemeinsam im Dortmunder Süden zu laufen. Den ganzen Frühling und Sommer über liefen die Hobbyläufer eine rund 17 km lange Runde durch die Wälder in der Bittermark. In den Wäldern befinden sich die bevorzugten Laufstrecken des Lauftreffs, da der weiche Waldboden schonender für die Gelenke ist als der harte Asphalt. Allerdings wird es jetzt schon so früh dunkel, dass man in den Wäldern nicht mehr sehen kann wo man gerade hintritt. Da helfen auch...

Bereits am Freitagabend fand am Kemnader See der Wittener Abendlauf statt. Bei der immer beliebter werdenden Veranstaltung wird ein 5-km-Lauf und ein 10-km-Lauf angeboten. Die Stecke startet am Segelerhaus Heveney und führt dann 2,5 km den See entlang bis zum Wendepunkt kurz vor dem Haus Oveney. Durch die flache und asphaltierte Strecke ist dieser Lauf gerade bei den Top-Läufern sehr beliebt, da man dort recht gut Bestzeiten laufen kann. Über 10 km sicherte sich Lokalmatador Lukas Engelbert vom...

Am Samstag liefen wieder mehr als 50 Läufer aus der Region beim Ruhklippenlauf des LT Bittermark Dortmund mit. Die erste Gruppe traf sich bereits um 8:00 Uhr auf dem Waldparkplatz am Ellberg um im 7:00 min/km-Tempo die 25 Kilometer lange Strecke zu laufen. Eine halbe Stunde später, um 8:30 Uhr, trafen sich dann die restlichen Läufer um in verschiedenen Tempogruppen die Strecke zu laufen. Bei anfangs milden und trockenem Wetter machten sich die Läufer auf dem Weg. Zuerst ging es durch die Wälder...

Urban Trails so heißt das neue Erfolgskonzept in der deutschen Laufszene. Ganz entspannt kann man hierbei touristische Höhepunkte in verschiedenen Städten läuferisch kennen lernen. Im Ruhrgebiet führten die Strecken in diesem Jahr durch Bochum, Oberhausen und Dortmund. Christiane Gözelt, sowie Inge, Dennis und Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide waren jetzt beim Urban Trail in Dortmund dabei, nach dem sie das Helferteam in Oberhausen unterstützt hatten, und dafür mit einem Freistart belohnt...

Die LG Olympia Dortmund freut sich, mit der PSD Bank Rhein-Ruhr eG einen neuen Haupt- und Naming-Right-Sponsor für den Citylauf Dortmund gefunden zu haben. Bei einer Pressekonferenz in den Räumen des neuen Sponsors stellten die Organisatoren am Donnerstagvormittag den "neuen" Citylauf vor. Der "PSD Bank Citylauf Dortmund", wie die Veranstaltung ab sofort heißen wird, geht am 13. September bereits in die 31. Auflage. Über einen so langen Zeitraum eine Laufveranstaltung zu etablieren zu denen die...

Nach meinen HM in Berlin und Paderborn ging es im April laufend weiter! 10 Kilometer-Lauf Am 12.4. startete ich mit Mette und Silke beim 10 km AWO-Lauf in Asseln. Ausgestattet mit unseren neuen ''RuhrpottläuferIn'' Shirts ging es bei besten Wetterbedingungen am frühen Sonntagmorgen durch den Dortmunder Osten. Anfangs kamen wir recht zügig voran. Angepeilt waren 60min. Leider konnte Silke die letzen Kilometer nicht mehr mithalten (krankheitsbedingter Trainingsrückstand) Ich erreichte das Ziel in...

Das neue Jahr ist noch jung, doch ungeduldige Läufer finden immer eine Gelegenheit für eine schöne Laufveranstaltung. Bei einer Temperatur von 1°C trafen sich ca. 900 Läufer und Läuferinnen am Phoenixsee in Dortmund um den 1. Lauf in 2015 zu starten. Dabei waren auch mit Carla Heitmann-Poeten, Dagmar Kersken und Bernhard Thülig drei Mitglieder des VfL Bergheide. Der Veranstalter bot hier eine interessante Variante. Gestartet wurde um 9.30 Uhr. Bis 11.00 Uhr konnte man selbst entscheiden, wie...