Laufsportfreunde

Ricarda Geske berichtet vom Lauf Mit dem Herz-Kreislauf am 01. Mai starteten die Läufer und Walker des Rehasportzentrums Nienhausen in ihre Laufsaison. Ein Team bestehend aus TeilnehmerInnen der Herz- und Orthopädiegruppen, Übungsleiterinnen, Ärztin und Angehörigen ging an den Start. Insgesamt waren es 19 LäuferInnen, die vor der einmaligen Kulisse auf dem Weltkulturerbe Zollverein alles aus sich herausholten. Mit dem Wetter hatten Veranstalter, Zuschauer und Läufer Glück. Nach starkem...

Dieter Biegert vom VfL Bergheide war bei der 26. Breitscheider Nach tbeim 10 km Lauf am Start. Der Übergang in den Mai war jedoch nass und kalt. Schon beim Start regnet es und der Regen wurde während des Rennens immer stärker. Mit 8 Grad war es auch gerade nicht frühlingshaft und ein heftiger Wind machte die Sache auch nicht leichter. Start war an der Matthias-Claudius Schule Über Langenkamp Richtung Hasenbrucher Weg, Perkerhof, führte die Runde und von weitem sah man das Schloß Linnep mit...

Traditionell geben die Wurfveranstaltungen den Auftakt zur Freiluftsaison der Leichtathleten. Die Bottroper Athleten hatten sich dazu entschieden, sehr früh aus dem Vorbereitungstraining heraus gleich an den beiden ersten Aprilwochenenden Wettkampfluft zu schnuppern. Das Ergebnis kann sich sehen lassen: In der ersten (inoffiziellen) deutschen Bestenliste landen gleich drei Adler in den „Top-Zwanzig“ im Speerwurf und unweit der Qualifikationsweiten für die NRW-Meisterschaften im Sommer (WJ U18...

Auf dem Zollverein-Gelände wurde heute der 4. Herz-Kreislauf mit fast 1000 Läufern gestartet. Die Startgebühren und alle anderen Einnahmen werden gespendet und der Erlös unterstützt Bewegungsprojekte für Kinder in Essen. Bergheider Läufer und Läuferinnen nahmen an den ersten drei Läufen schon teil. So ließen wir es uns nicht nehmen, auch beim vierten Lauf an den Start zu gehen. Angeboten wurden 5 und 10 km Läufe, sowie Bambini- und Schülerläufe. Bei trockenem Wetter aber kaltem Wind ging es auf...

Am Sonntag wurde das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. richtig gefordert. Neben dem Haspa Marathon in Hamburg und dem Hermannslauf waren die Krayer noch bei einem weiteren Großereignis im Einsatz. Beim Metro Marathon starteten Birgit Jahn und Ralf Schuster jetzt auch schon im dritten Jahr als Brems- und Zugläufer. In diesem Jahr aber das erste Mal gemeinsam. Die Zielzeit lag für das eingespielte Duo bei 4:44 Std. Betreut wurden die Tempomacher erstmals von PacerTeam.de. Hier sind Pacemaker aus...

Etwas besonderes stand für Zwei Starterinnen des TC Kray 1892 e.V. auf dem Programm. Der Hermanslauf sollte unter die Füße genommen werden. Bereits zum 47. Mal findet das größte Breitensportevent in Ostwestfalen statt. Bei knapp 7000 StarterInnen meldet der Veranstalter TSVE Bielefeld 1890 e.V. in schöner Regelmäßigkeit :“Lauf ist ausgebucht“ Darum kann man durchaus von einen Kultlauf sprechen. Schon vor dem Start muss das gesamte Feld von Bielefeld zum Start nach Detmold gefahren werden. Schon...

Auf den Punkt fit präsentierte sich Iris Wolff vom TC Kray 1892 e.V. Sie war nach Hamburg gereist , um beim HASPA Marathon Hamburg die 4 Stunden zu unterbieten. Dafür hatte sie in der Vorbereitung alles getan. Stunde um Stunde spulte sie ihr umfangreiches Programm an, ließ kaum ein Training ausfallen. So stellten sich in Vorfeld auch Erfolge ein. Unter anderem gelang ihr der Sieg bei der Duisburger Winterlaufserie in ihrer Altersklasse. Jetzt wollte sie sich zu ihrem Saisonhöhepunkt mit einer...

Mit dem Ziel die männliche U20-Staffel zur Deutschen Meisterschaft nach Rostock zu bringen, startete die neu formierte Startgemeinschaft der A42 (Eintracht Duisburg und LC Adler Bottrop) zu einem 4x100m Staffelwettkampf beim Bottroper Saisonstart. In der Besetzung Hannes Jüsten, Tim Eikermann, Patrick Zuralski und Marius Lewald gewann man den Wettbewerb souverän in 42,86 Sekunden. Staffelqualifikation und Ziel erreicht, Rostock gebucht! Erst im Nachhinein stellten die Trainer fest, dass das...

Ein Wechselbad der Gefühle erlebte Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide bei ihren Marathonläufen in Boston und London in dieser Woche. Eiskalt in Boston Der Boston Marathon ist die Mutter aller Marathons und selbstverständlich Mitglied der World Marathon Majors. Der älteste und prestigeträchtigste Lauf ist die Messlatte für alle anderen Marathons dieser Welt. In diesem Jahr stand der Lauf bei der 122. Auflage allerdings unter einem ungünstigen Stern. Temperaturen um den Gefrierpunkt, strömender...

Olaf Ortmann vom VfL Bergheide Olaf steckt zurzeit in den Trainingsvorbereitungen für seinen ersten 24 Stundenlauf. Hierfür absolviert er wöchentlich 150 km. Damit es für ihn nicht so langweilig wird versucht er Laufveranstaltungen in seinen Trainingsplan einzubauen. Jetzt war er beim Marathon in Bonn. Da das nur 42km sind absolvierte er vorher noch die Halbmarathonstrecke und kam dabei ganz schön ins Schwitzen. Hier ist sein Bericht vom Erlebnislauf in Bonn. Anbei möchte ich Euch kurz...

 Am Donnerstag, 19. April, hielten die Laufsportfreunde Unna ihre diesjährige Jahreshauptversammlung im Gasthaus Agethen ab.. In gut 90 Minuten waren alle wichtigen Themen durch. Die positiven Jahresberichte des Vorstandes wurdenvon den Mitgliedern mit Zufriedenheit angenommen und dem gesamten Vorstand einstimmig Entlastung erteilt. Neuwahlen standen in diesem Jahr turnusmäßig nicht an. Melanie Rother war vom Vorstand als neue Kassenwartin eingesetzt und wurde von der Versammlung einstimmig...

Unsere Gesellschaft würde ohne ehrenamtliches Engagement nicht funktionieren. Nur durch den Einsatz zahlloser Bürger in der Politik, im Sozialen und nicht zuletzt im Sport bleibt unser Zusammenleben intakt und lebenswert. Gerade in unserer profitorientierten Leistungsgesellschaft ist ein solcher Einsatz aber keineswegs selbstverständlich. Die meisten fragen doch sofort „Was habe ich davon? und drücken sich lieber vor der Verantwortung. Seit 40 Jahren 1. Vorsitzender des VfL Nicht so Wilhelm...

Olaf Ortmann bereitet sich zurzeit auf den 24h Lauf in Bottrop am 01.09.2018 vor. Für einen solchen Lauf benötigt man natürlich viele Trainingskilometer. Damit diese nicht zu langweilig werden, versucht Olaf Ortmann interessante Laufveranstaltungen in seinen Trainingsplan einzubauen. 13 km zum Einlaufen Hierzu hatte er sich nun mit dem Rotterdam Marathon einen richtigen Knaller ausgesucht. Wann kann man schon einen Trainingslauf mit 20.000 Läufern und vor 900.000 Zuschauern absolvieren. Da er...

Danny Haesters vom VfL Bergheide war beim 8. Zuckerspiel in Wuppertal dabei. Das Zuckerspiel ist eine Laufveranstaltung in Wuppertal, im Herzen des Bergischen Landes. Der Lauf findet im Staatsforst Burgholz statt. Angeboten wird hier die 10 km Strecke und ein Halbmarathon. Danny Haesters hatte sich mit 114 Teilnehmern für die Halbmarathonstrecke gemeldet. Der Name Zuckerspiel ist etwas irreführend, denn die Strecke ist alles andere als ein Zuckerspiel. In einem ständigen Auf und Ab kommen hier...

Glück muss man haben. In diesem Jahr hatten sich die Marathonis des TC Kray 1892 e.V.  Rotterdam für ihre Vereinsfahrt ausgesucht. In Nachhinein erwies sich das als Volltreffer. Mit Temperaturen über 20 Grad schaute pünktlich zum Lauf der Frühling vorbei. Da es sich bei einer solchen Fahrt nicht nur um das Laufen geht , war Rotterdam eine sehr gute Wahl. Mit seiner tollen Architektur hat die Stadt auch für das Auge viel zu bieten . Aber auch mit viel Wasser und grün in den Randbezirken ist der...

Beim 36. Benrather Volkslauf war Dieter Biegert vom VfL Bergheide beim 10 km Lauf dabei. Zum Start um 13 Uhr brannte bereits die Sonne trotzdem freuten sich alle, dass endlich der Frühling da war. Auf flachen Waldwegen führte die Strecke durch das Naturschutzgebiet Benrath sowie Hasseler Forst und um den Unterbacher See. Zwei Runden a 5 km waren zu absolvieren. Nach längerer Verletzungspause lief es wieder gut für Dieter Biegert und nach der ersten Runde zeigte die Uhr 28 min. Biegert hatte...

Für viele Läufer gehört er zu Ostern dazu wie das Eiersuchen. Immer an Ostermontag ruft der TV Kupferdreh auf sein Vereinsgelände direkt am Baldeneysee zum Kupferhammer Crosslauf. Gelaufen wird auf dem K- Weg auf einer recht anspruchsvollen Strecke von circa 21 Kilometer mit knackigen 550 Höhenmetern. Es ist sicherlich einer der schönsten Läufe auf Essener Boden. Auf eine Zeitnahme wird hier bewußt verzichtet. Auch heute trafen sich etwa 80 Laufverrückte um bei tollem Laufwetter die...

Mit einer großen Gruppe an Teilnehmern aus allen Altersklassen ging der LC Adler Bottrop bei den in diesem Jahr erstmalig ausgetragenen Regionsmeisterschaften im Crosslauf an den Start. Der Austragungsort war ein Waldstück mit gut befestigten Wegen und einer darin liegenden großen Wiese als zentralem Start- und Zielort im niederrheinischen Sonsbeck. Bei eisigen Temperaturen und fegendem Wind galt es sich gut aufzuwärmen und warmzuhalten um erfolgreich zu sein. Die Jüngsten waren die ersten...

Mit viel Spaß und guter Laune absolvierten alle jungen Athleten der Jahrgänge U8 – U12 des LC Adler Bottrop ihren Dreikampf (30m Sprint Hochweitsprung, Medizinballweitstoßen) und die anschließenden Rundenstaffeln bei dem Hallensportfest der Region Nord in der Gesamtschulsporthalle in Oberhausen-Osterfeld. In der Altersklasse M7 holte sich dabei Noah Kus Platz 1 (940 Punkte) und ließ seinen Vereinskollegen Luke Becker mit 8 Punkten weniger knapp hinter sich. Weitere Platzierungen in der...

Kursstart ist am Dienstag, dem 17. April um 18 Uhr im Weseler RWE Aue-Stadion. Kursende ist am 3. Juli mit der Möglichkeit dann am Freitag, dem 6. Juli beim Drevenacker Abendlauf gemeinsam über die 5 Kilometerstrecke teilzunehmen. Der Kurs geht über 12 Wochen, jeweils dienstags um 18 Uhr. Dauer ca. ein- bis eineinhalb Stunden. Ein zusätzlich freies Training ist an den Donnerstagen um 18 Uhr im Auestadion oder samstags um 9 Uhr am Aaperbusch möglich. Am 4. Mai um 18:45 Uhr besteht die...

Bei idealem Laufwetter, so um die 14 Grad, reisten die Lauffreunde HADI Wesel zum 4. Mal mit einem vollbesetzten Reisebus zum Venloop in dien Niederlanden. Unter den Rund 20.000 Startern waren auch 37 Aktive der HADI’s. Der Gruppe schlossen sich in diesem Jahr Läuferinnen und Läufer aus Hamminkeln an. Nicht zu vergessen, die HADI – Fangruppe, die sich unter den tausenden Zuschauern mischten und die Teilnehmer auf der Strecke anfeuerten und dabei viele Fotos machten. 12 Vereinspremieren gab es...

Zum 13. Mal wurde in diesem Jahr der Venloop in Venlo ausgerichtet. Eine der größten Laufveranstaltungen in unserem Nachbarland. Beginnend mit einem Kids Nachmittag, einem Seniorentag, einer Wanderung bis hin zu einer großen Laufveranstaltung. Diese fand am letzten Tag des Veranstaltungsmarathon am Sonntag, den 25. März 2018 statt. Alle, die schon einmal hier gelaufen sind, haben begeistert von dieser Laufveranstaltung berichtet. Also wollte jetzt auch Bernhard Thülig vom VfL Bergheide einmal...

Bei der diesjährigen Winterlaufserie in Duisburg kam es beim 3. und abschließenden Lauf über 10 Kilometer in der kleinen Serie in der Altersklasse W45 zu einem spannenden Finish. Die HADI Läuferin Sabine Roeser hatte vor dem Start einen Rückstand von 35 Sekunden auf die führende Läuferin Silke Haschberger von Viktoria Goch in der Serienwertung aus den ersten beiden Läufen. Sabine“ Ich habe alles geben und gekämpft bis ins Ziel“! Sie verkürzte den Abstand noch bis auf 18 Sekunden. Im Anschluss...

Der Venlo ruft und die Laufgemeinde kommt. Auch in diesem Jahr war das wieder so. Bereits nach wenigen Stunden waren sämtliche Startplätze vergriffen. Aber man konnte noch bis zum letzten Tag hoffen, einen von den zurück gegebenen Startplätzen zu ergattern. Der Venloop ist zu Recht so beliebt, ist die Stimmung an der Strecke für einen Halbmarathon (es sind auch 5 und 10 Kilometer im Angebot) wohl einzigartig. Der Zusatz „Lauffest“ fällt häufig im Zusammenhang mit diesem Lauf. Die Stimmung ist...