Seniorinnen

Der 14. Februar gilt weltweit als Tag der Liebe und Wertschätzung. Passend dazu machte das Seniorenbüro Innenstadt-Ost mit kleinen Anti-Stress-Herzen auf ein neues monatliches Kontakt- und Beratungsangebot im Projektraum Ka!sern in der Kaiserstraße 75 aufmerksam. Anne Böning, Katarina Larrá, Katharina Lorenz und Annette Simmgen-Schmude werden von nun an jeden zweiten Mittwoch im Monat von 15 bis 16 Uhr im Kaiserstraßenviertel präsent sein. Sie möchten auf das Beratungsangebot des Seniorenbüros...

Brackel. Für Sport ist es nie zu spät! Regelmäßige Bewegung im Alter kann dafür sorgen, dass Sie gesünder altern, selbstständig und fit bleiben — körperlich wie geistig. Aus diesem Grund bietet das Kulturzentrum balou im Rahmen seines HellwegSommerprogramms die Kurse Seniorenyoga sowie Sturzprophylaxe an. Zwischen Montag, dem 5. Juli bis zum 25. August zeigt Seniorensportlehrerin Regina Kalus montags und mittwochs viele moderate Bewegungsübungen, mit denen Senior:innen mobil bleiben und...

Sie haben einen - neuen - Laptop und wollen ihn mit all seinen Funktionen und vielseitigen Möglichkeiten gerne von Anfang an richtig zu bedienen wissen? — Dann ist der Workshop „PC-Führerschein“ des Kulturzentrums balou genau das Richtige für Sie. Ab Donnerstag, dem 19. März 20 bis zum 16. April 20 wird Ihnen Kursleiter und PC-Experte Andreas Gottwald jeweils zwischen 9.00-10:30Uhr helfen, dass aus Ihnen und Ihrem portablen PC gute Freunde werden. Sie erhalten eine fachkundige Einweisung in...

Am Donnerstag, 19. April 2018 ist Frau Annette Simmgen-Schmude vom Seniorenbüro Innenstadt Ost zu Gast zum Thema "Seniorenbüros der Stadt Dortmund". Das Seniorenbüro Innenstadt-Ost im Wilhelm-Hansmann-Haus informiert und berät kostenfrei über Unterstützungsmöglichkeiten bis hin zu Freizeitaktivitäten und bei Bedarf passgenaue Hilfen, wie z. B. Hilfen im Haushalt, Besuchs- und Begleitdienst, pflegeunterstützende und entlastende Angebote, ambulanten Pflegedienste und Einrichtungen,...