Yoga-Kurse

Beiträge zum Thema Yoga-Kurse

LK-Gemeinschaft

Gute Vorsätze für das Jahr
Der SGL hat noch freie Plätze in Kursen

Langenfeld. Wer bestrebt ist, im neuen Jahr mehr für seine Gesundheit zu tun, kann beim SGL (Sportgemeinschaft Langenfeld) noch Kurse buchen. Im Gesundheits- und Entspannungsbereich gibt es noch freie Plätze an unterschiedlichen Wochentagen. Neben Pilates und Tai Chi, stehen Engpassdehnung nach Liebscher-Bracht, Hatha- und Yin Yoga auf dem Programm. Alle Kurse finden unter der 2G-Plus-Regelung statt. Nähere Informationen und Anmeldung online über www.sglangenfeld.de oder an der SGL Rezeption,...

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 27.01.22
Ratgeber

Yogakurs beim Bildungswerk

Das Bildungswerks bietet einen neuen Sportkurs an. Ab dem 2. September findet jeweils freitags um 19.30 Uhr das Vinyasa-Power-Yoga in der Sporthalle an der Düngelstraße 37 statt. Dies ist ein Training, das zur geistigen und körperlichen Ausgeglichenheit führen soll. Es besteht aus Kraft, Konzentration, Ausdauer und kontrollierter Atemtechnik. Der Kurs basiert auf einer festgelegten Reihenfolge von Körperübungen, die dynamisch ineinander übergehen und somit einen Übungsfluss bilden. Die...

  • Herne
  • 24.08.16
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