Nordtriathleten in Dinslaken auf 10 Kilometern

Gerade einmal drei Wochen hatte sich Sven Lawrenz an Erholung nach seinem 130km-Lauf quer durch das Geröll von Gran Canaria gegönnt, bis er beim Sparkassen Citylauf in Dinslaken über die 10km wieder an den Start ging. Um so überraschender und erfreulicher, dass der Liricher mit 44:54 min. (25. M35 / 193. gesamt) sogar noch seine Bestzeit auf dieser Strecke verbessern konnte.

Björn Esser nutzte den Lauf für eine schnelle Tempoeinheit zwischen zwei 16km-Ausdauerläufen auf dem Hin- und dem Rückweg von und nach Osterfeld. Trotz dieser Vorbelastung kann sich seine Zeit von 40:10 min. (12. M40 / 72. gesamt) durchaus sehen lassen ! Zu erwähnen wäre da noch, dass er die 43 Kilometer Gesamtstrecke mit SkeleToes-Barfußschuhen zurücklegte.

Nicht ganz so extrem verbrachten einige andere Nordtriathleten den Sonntag beim allsonntäglichen Radtraining; diesmal zwischen Königshardt, Hünxe und Dorsten.

Autor:

Dirk Adolphs aus Oberhausen

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