Übungen

Beiträge zum Thema Übungen

Ratgeber
Das Foto wurde in einer Yoga-Stunde im Gemeindehaus Vogelsangplatz aufgenommen.
Foto: Maria Hönes

Yoga in Wanheimerort
„Auf der Matte oder sitzend“

In der Evangelischen Rheingemeinde Duisburg sind noch Plätze im Yoga-Kurs frei. Die Bewegungsfreudigen aller Generationen treffen sich immer dienstags um 12 Uhr in Wanheimerort im Gemeindehaus Vogelsangplatz 1. Die Übungen eignen sich auch für die, die nur sitzend mitmachen können: Kursleiterin Regina Weimann macht auch hier vor, wie es geht. Nachfragen beantwortet Maria Hönes, Ehrenamtskoordinatorin der Evangelischen Rheingemeinde Duisburg (Tel. 015161028009). Infos zur Rheingemeinde gibt es...

  • Duisburg
  • 26.01.24
  • 1
Ratgeber
Übung macht den Meister. | Foto: LK-Archiv

Motorradfahrer bereiten sich im März/April auf die Saison vor - mit der Kreis-Verkehrswacht

Das, was den Niederrhein einerseits landschaftlich und fahrerisch attraktiv macht, sorgt andererseits für Verkehrsgefahren, zum Beispiel enge Kurven, schmale Fahrbahnen. Motorradfahren ist eine hochkomplexe Fortbewegungsart, die am Niederrhein immer mehr Anhänger findet. Von "Bikern" wird dabei fahrerisch viel verlangt. Problematisch sind aber die eigene Selbstüberschätzung, die fehlende "Knautschzone" und andere Verkehrsteilnehmer, die sich im Frühjahr erst wieder an die Motorradfahrer...

  • Wesel
  • 23.01.18
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