HSC

Gesundheit ist das Mega-Thema dieser Tage. Mit seinem neuen Programm für das 1. Halbjahr 2019 möchte der HSC-Gesundheitssport die Menschen informieren. Die neuen, über 170 Kurse in den acht Orten Bergkamen, Bönen, Fröndenberg, Holzwickede, Kamen, Menden, Schwerte und Unna sollen den Teilnehmer*Innen Spaß machen und zu mehr Bewegung motivieren. Holzwickede. Schon die Teilnahme selbst ist ein positives Erlebnis. Denn in netten Gruppen unter kompetenter Anleitung ist nicht das Ergebnis das Ziel,...

Der Holzwickeder Sport Club (HSC) will sein Angebot über Fußball, Gesundheitssport und Radsport hinaus um eine interessante, weil nicht alltägliche Sportart erweitern und eine Abteilung Highlandsport ins Leben rufen. Dieser aus Schottland stammende Sport umfasst unter anderem so spektakuläre Disziplinen wie Baumstammüberwurf, Gewichtehoch- und -weitwurf, Steinstoßen sowie den „schottischen Hammer“, eine schwere Eisenkugel. Auf die Idee, künftig so eine ausgefallene Sportart in ihre...

Mit seinem neuen Programm für das 2. Halbjahr 2017 möchte der HSC-Gesundheitssport die Menschen informieren. Die neuen über 170 Kurse in den acht Orten Bergkamen, Bönen, Fröndenberg, Holzwickede, Kamen, Menden, Schwerte und Unna sollen den Teilnehmern Spaß machen und zu mehr Bewegung motivieren. Schon die Teilnahme ist ein positives Erlebnis. Denn in netten Gruppen unter kompetenter Anleitung ist nicht das Ergebnis das Ziel, sondern die Freude aufs Mitmachen. „Mit unserem Konzept haben wir...

Als Reha-Maßnahme fällt der Neu- oder Wiedereinstieg in den Sport oft leichter. Neue Kurse aus dem Bereich Diabetes und Krebsnachsorge beginnen ab Freitag, 8.September, um 10.30 Uhr in Holzwickede. „Wir bieten Sport vor der Haustür ohne lange Wege und laden Alle ein, einmal am Schnuppertraining im entsprechenden Kurs teilzunehmen“, rät Susanne Werbinsky, die Gesundheitsfachfrau beim Holzwickeder Sport Club. Für die Teilnahme ist eine Reha-Verordnung vom Arzt notwendig. Eine Zuzahlung muss man...

Wie immer im Sommer und Herbst eines Jahres treffen sich die über 40 Übungsleiter/innen der Gesundheitssport Abteilung des Holzwickeder Sport Club zum Übungsleiter-Frühstück. Dieses Mal lud Susanne Werbinsky alle zu dem regelmäßigen Meeting ins Jugendheim des Montanhydraulik-Stadion ein. Bei einem Frühstücksbuffet konnten sich alle Aktiven austauschen bzw. wurden Neuigkeiten erläutert. Dieses Jahr lag der Fokus auf den umfangreichen Veränderungen in den Präventionsrichtlinien, die fast 30 der...

Immer öfter kommt die Anfrage nach Kursen für das "Gesundheitsorientierte Gerätetraining" des Holzwickeder Sport Club. Ab Mittwoch, 5. Juli, wird nun ein weiterer Kurs im HSC-Point an der Hauptstraße 28 in Holzwickede eingerichtet. Von 17 bis 18 Uhr wird hier das Training an hydraulischen Sportgeräten in Zirkelform über acht Wochen bis zum 23. August durchgeführt. Das Gerätetraining hilft, Muskelmasse zu erhalten bzw. aufzubauen. Knochen werden durch den Trainingsreiz gestärkt und das beugt...

Aufgrund der großen Nachfrage bietet der HSC-Gesundheitssport jetzt neben Kursen in Unna, Kamen und Holzwickede am Vormittag, nun auch Zumba-Fitness für Anfänger in Holzwickede an. Los geht es am Freitag, 28. April, um 18.30 Uhr in der Sporthalle der Nordschule (Eingang Kantstraße). Das Besondere an diesem Kurs: Er richtet sich ausschließlich an Zumba-Anfänger. Gesundheitssport-Chefin Susanne Werbinsky: „Viele Interessierte sind direkt zu uns gekommen mit dem Wunsch, dass wir uns um sie als...

Die Jahreshauptversammlung der Fußballjugendabteilung des Holzwickeder Sport Clubs wird am Freitag, 31. März, um 19 Uhr im Sportheim der Haarstrang-Sportanlage in Opherdicke stattfinden. Zum zweiten Mal seit der Fusion von HSV und SGH zum HSC zieht die Abteilung somit ihre Bilanz und stellt unter anderem mit den Wahlen zum Jugendvorstand die Weichen für die weitere Zukunft. Bestimmt werden müssen die Positionen des Jugendleiters, des Geschäftsführers und des Kassierers. Neben den einzelnen...

Eine intensive Qualifizierungsmaßnahme für alle anwesenden Trainer und ein tolles Erlebnis für die F2-Jugend des Vereins: Jetzt besuchte der Deutsche Fußball-Bund (DFB) wieder den Holzwickeder Sport Club. Möglich wurde der Termin durch das Projekt „DFB-Mobil“: Insgesamt sind 30 Mobile in Deutschland unterwegs, wovon allein drei ausschließlich bei Vereinen des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen (FLVW) Halt machen. In Holzwickede war das bereits dreimal der Fall, das erste Mal schon...