Kerschek

Martin-Buber-Schule startet mit Training in 2016 Ein weiteres Selbstsicherheitstraining für Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren wurde an den letzten Wochenenden an der Martin-Buber-Schule an der Emslandstraße durchgeführt. Das Trainerteam (Doris und Jörg Kerschek, Anja Paulsen-Altkemper, Yvonne Mende und Olivia Schulden) blickt auf mittlerweile vier Jahre erfolgreicher Arbeit an den OGS in Marl zurück. Auch an diesem Kurs nahmen wieder 23 Kinder Martin-Buber-Schule teil. Neben...

Offenes Training in Oberhausen Das Kampftraining im Karate Dojo Renshin Marl e.V. nimmt an Fahrt auf. Im Rahmen des Vorbereitungstrainings auf die kommenden Meisterschaften fuhren die jungen Kämpfer des Marler Dojos am vergangene Wochenende nach Oberhausen zum dortigen Taiko Dojo. Unter Leitung von Detlev Tolksdorf (7.DAN) und Jörg Kerschek (6.DAN) wurden beim gemeinsamen Training Kampfkombinationen sowie taktisches Verhalten auf der Kampffläche trainiert. Beim abschließenden, lockeren...

Marler Kampfsportvereine engagieren sich für das Frauenhaus Recklinghausen Bereits am 10. Oktober 15 fand das erste Cross Defense Seminar in Marl unter Leitung von Jörg Kerschek (Fachabteilungsleiter Kampfsport im Stadtsportverband Marl) statt. Hier hatten Marler Kampfsportvereine die Möglichkeit ihre Sportart vorzustellen und so die positiven Aspekte des Kampfsportes darzulegen. Neben Disziplin, Durchhaltevermögen und Konzentration geht es in erster Linie im Kampfsport um das vermeiden von...

Am vergangenen Wochenende richtete das Karate Dojo Renshin Marl e.V. einen weiteren Großlehrgang aus. Zu Gast in der Sporthalle der Overbergschule waren diesmal über 40 hochrangige Karateprüfer aus NRW. Thema des Lehrgangs war die Umsetzung und Bewertung von Selbstverteidigungstechniken bei Karateprüfungen. Unter Leitung von Jörg Kerschek und Ludwig Binder (beide 6.DAN) wurden Standards in der Selbstverteidigung erläutert und eingeübt. Hierzu Jörg Kerschek: „Selbstverteidigung nimmt in vielen...

Seit über 15 Jahren startete das Karate Dojo Renshin Marl e.V. nicht mehr auf Meisterschaften. Jetzt melden sich die Marler Kämpfer zurück. So konnte bereits nach den Sommerferien mit dem Aufbau einer neuen Jugend-Kampfmannschaft unter Leitung von Jörg Kerschek (6.Dan) begonnen werden. Mittlerweile trainieren die ersten 12 Kämpfer Kumite (Kampf) und Kata (Form) an zwei Tagen in der Woche. Erste Trainingsrunden mit befreundeten Vereinen in Bochum, Gladbeck und Oberhausen haben bereits...

Fitnesstraining für Kinder im Grundschulalter findet großen Zuspruch Bereits nach den Herbstferien wurde mit den Vorbereitungen für das Fitnesstraining für Kinder begonnen. Jetzt war es endlich soweit. Unter Leitung von Yvonne Mende und Alexander Hartung trainieren die ersten 14 Kinder in den Räumlichkeiten des Marler Dojos. Unter dem Namen FIGHT2BFIT kids wird hier ein idealer Ausgleich zum sitzenden Schulalltag angeboten. Die Kinder haben somit die Möglichkeit, überschüssige Energie...

Leoni Wahlers und Madita Mues bestehen Braungurtprüfung Voller Einsatz beim Karate Dojo Renshin Marl im neuen Jahr Die erste Karateprüfung in 2016 für Kinder und Jugendliche fand in den Räumen des Karate Dojo Renshin Marl e.V. statt. Nach halbjährlicher Vorbereitungszeit, in der neben der Grundschule (Kihon) auch der Partnerkampf (Kumite) und die Form (Kata) trainiert wurden, konnten 7 Kinder der mittlerweile stark angewachsenen Kindergruppe die Prüfung zum nächsten Gurt in Angriff nehmen. Zum...

Karateka Jörg Kerschek erhält Großmeisterwürde Eine große Ehre wurde dem Marler Karateka Jörg Kerschek zuteilt. Er bekam den 6. DAN und somit die Großmeisterwürde verliehen. Seinen 6. DAN (Meistergrad) bestand der Vereinsvorsitzende des Karate Dojo Renshin Marl e.V. vor dem Prüfungsgremium des Deutschen Karate Verbandes mit Achim Keller 7. DAN, Frank Beeking 7.DAN und Ludwig Binder 6.DAN. Dabei galt es, eine 20-minütige Theorieprüfung zu bestehen; danach folgte die Praxis mit Kata (Form) und...

Marco Altkemper und Dirk Passmann bestehen DAN-Prüfung zum nächst höheren Schwarzgurt: Gleich zweimal gab es im Karate Dojo Renshin Marl e.V. Grund zum Feiern. Marco Altkemper und Dirk Passmann bestanden am vergangenen Wochenende den nächsten Meistergrad. Marco Altkemper ist seit 11 Jahren Mitglied im Karate Dojo Renshin Marl. Der ganze Verein drückte ihm die Daumen, weil der Karateka dort nicht nur für seine eigene sportliche Entwicklung, sondern auch für die Ausbildung der Jugendlichen und...

Karate Dojo Renshin Marl e.V. führt Gürtelprüfung bei den Jukuren (jap. die Erfahrenen) durch. In der letzten Woche konnten die Prüfer Dirk Passmann (3. DAN) und Marco Altkemper (1.DAN) verkünden, dass alle sieben Prüflinge aus der Jukurengruppe des Marler Karatedojos die Prüfung zum nächsten Gurt erfolgreich bestanden hatten. Jukuren ist die japanische Bezeichnung für Personen, die bereits lebensälter und somit erfahrener als junge Karateka sind. In der Jukurenguppe des Karate Dojo Renshin...

Selbstsicherheitstraining für Kinder zum dritten Mal an der Bartholomäusschule Zum dritten Mal fand in den letzten Wochen das Selbstsicherheitstraining für Kinder der 3. und 4. Klassen der Offenen Ganztagsschule an der Bartholomäusschule statt. Mit 26 hochmotivierten Kindern war der Kurs sehr gut besucht. Hierzu die Leiterin der OGS Frau Kampermann-Cech: „Unsere Kinder freuen sich schon weit im Vorfeld auf das Training. Auch von den Eltern kommen vielfache Anfragen, wann ein neure Kurs...

Am vergangenen Wochenende trafen sich Aktive aus den Bereich Boxen, Muay Tai, Iaido, Karate und dem Krav Maga in der Sporthalle der Willy-Brandt Gesamtschule zum 1. Cross-Defense-Lehrgang. Ziel des Lehrgangs war zum einen der Erfahrungsaustausch untereinander. Zum anderen bot er für Interessierte eine Möglichkeit, sich einen Überblick über die diversen Kampfsportarten zu verschaffen. Hierzu der Kampfsportkoordinator im Stadt-Sport-Verband Marl (SSV) Jörg Kerschek: „ Immer wieder erreichen uns...

Am 05.09. trafen sich ca. 70 Karateka aus ganz NRW zum Kata-Lehrgang mit Sharhazad Mansouri (5.DAN) in Bonn. Trainiert wurden u.a. die Kata Enpi und Jion. Verbesserung der Einzeltechniken standen ebenso auf dem Programm von Sharhazad als auch die Anwendung (Bunkai) der zuvor trainierten Techniken. Mit Madita Mues und Leoni Wahlers (beide 4. Kyu) wurde der Lehrgang in Bonn zur Vorbereitung auf die nächste Landesmeisterschaft genutzt. Der nächste Vorbereitungslehrgang findet bereits am kommenden...

Neues Sportangebot für alle Kinder im Grundschulalter Ab dem 20. Oktober 2015 beginnt in Dorsten-Altendorf ein neues sportliches Angebot für Kinder im Alter von 6-10 Jahren. Ab 17 Uhrwird dann wöchentlich eine Gruppe von circa 15 - 20 Kindern bei Übungen in den Bereichen Kondition, Koordination und Fitness von zwei Trainern begleitet. Das abwechslungsreiche Training sieht kleine Wettbewerbe, Spiele und Übungsphasen vor - mit und ohne Unterstützung verschiedener Sportgeräte (beispielsweise...

Das diesjährige Sommerprogramm des Karate Dojo Renshin Marl startete am vergangen Wochenende in Haltern am See. Pünktlich um 12:30 h trafen sich die Aktiven im Klettergarten zur diesjährigen Kletterpartie. Nach dem Anlegen der Gurte und der Sicherheitseinweisung ging es dann für die 20 Karateka schon los. Die kleinsten Karateka hatten die Möglichkeit, ihr Klettertalent auf 1,5 m zu erproben. Alle anderen hatten die Wahl zwischen Touren in 3, 6, 10 oder 12 m Höhe. Nach 3 Stunden trafen sich alle...

23 hochmotivierte Kampfsportler, legten am vergangene Mittwoch, nach intensiver Vorbereitung Ihre Prüfung vor der dreiköpfigen Prüferkommission, bestehend aus Doris Kerschek (2. Dan), Marco Altkemper (1. Dan) sowie Dirk Passmann (3. Dan) erfolgreich ab. „Eine so große Prüfungsgruppe, ist selbst für manchen landesweit ausgeschriebenen Lehrgang selten“, so Jörg Kerschek, 1.Vorsitzender und Cheftrainer. Dies ist jedoch kein Zufall. Der seit fast 30 Jahren bestehende Verein, mit ca. 100...

Zum wiederholten Mal nahmen Karateka des Karate Dojo Renshin Marl e.V. am Guido Lauf in Marl teil. Mit 43 Startern konnte diesmal die größte Gruppe gestellt werden. Bemerkenswert ist die Tatsache, dass die Karateka in der jeweiligen Altersgruppe durchaus gute Platzierungen erzielen konnten. So konnten fünf 1. Plätze, fünf 2. Plätze und acht 3. Plätze erreicht werden. Zudem war Madita Mues die schnellste weibliche Läuferin auf 3000 m. Hier die Ergebnisse: 1000 m Gesamtwertung Name Altersklasse...

Kinder im Karate Dojo Renshin Marl e.V. lernen die japanische Schrift „Karate ist mehr als nur Kampfsport“, erklärt Jörg Kerschek (5.Dan Karate). „Karate ist eine Lebenseinstellung und begleitet die Sportler aus der Trainingshalle hinaus in den Alltag. Gerade die im Karate vermittelten, traditionellen Werte wie Pünktlichkeit, Respekt, Zuverlässigkeit und Loyalität sind im Alltagsleben auch noch heute oder gerade heute unverzichtbar“. Gerade weil die o.g. Werte in der heutigen Zeit so wichtig...

Der Wettkampfsport nimmt im „Karate Dojo Renshin Marl e.V.“ seit je her einen festen Bestandteil des täglichen Trainings ein. Schon in der Vergangenheit wurden erfolgreiche Sportler hervorgebracht, die Auszeichnungen auf Landes- und Bundesebene erzielten. Der Tradition folgend hat das Trainerteam unter der Leitung von Jörg Kerschek (5. Dan) zum zweiten Mal den Renshin Cup ausgerichtet, um den Nachwuchs auf kommende Turniere und Meisterschaften vorzubereiten. Unter dem Begriff Kata wird ein...

Selbstsicherheitstraining an der OGS der Martin Buber Schule „Stopp!“, schmettert der achtjährige Felix seinem Gegenüber entgegen. Den linken Arm mit der Hand zur Stopp-Geste erhoben, ein Bein vorgestellt, das andere im sicheren Stand dahinter. So zeigt der Grundschüler dem Mann vor ihm, dass er entschlossen ist, sich nicht weiter belästigen oder gar anfassen zu lassen und dass er selbstbewusst genug ist, auf einen genügend großen Abstand zwischen sich und dem Fremden lautstark zu bestehen....

Projekt „Keine Gewalt gegen Kinder“ an der OGS der Overbergschule. Sich selbst wahrnehmen, dem eigenen „Bauchgefühl“ vertrauen und sich gegen Übergriffe behaupten und verteidigen lernen waren Ziele des Selbstsicherheitstrainings für Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren, das in den letzten Wochen an der OGS der Overbergschule in Alt-Marl durchgeführt wurde. Da sich Kinder aufgrund ihrer noch schwachen Physis nur schwer gegen Angriffe von Jugendlichen und Erwachsenen verteidigen können, bietet das...

Kurz vor Weihnachten haben sich die Fachschaftsleiter des StadtSportVerbandes Marl jetzt zu ihrer letzten Sitzung getroffen und ein erfolgreiches Sportjahr 2014 in besinnlicher Runde ausklingen lassen. Im Lutherhaus in Marl-Hamm blickten die Chefs der Fachschaften Fußball, Kampfsport, Schach, Schießen, Schwimmen und Tennis gemeinsam mit den Vorstandsmitgliedern des StadtSportVerbandes auf das bislang Erreichte zurück und wagten einen ersten Ausblick auf die sportlichen Ereignisse im kommenden...

Erfolgreich absolvierten die Karateka des Karate Dojo Renshin Marl e.V. am vergangenen Wochenende die Gürtelprüfung. 12 hochmotivierte Kampfsportler, legten, nach intensiver Vorbereitung Ihre Prüfung vor der Prüfungskommission (Dirk Passmann, 3. Dan und Marco Altkemper, 1.Dan) ab. Mit Erfolg, denn alle Anwärter konnte das angestrebte Ziel erreichen. Den 9. Kyu haben bestanden: Sam Altkemper, David Bukowski, Chris Nitzsche, Hanna Rädel und Kenny Malzahn. Die Prüfung zum 8. Kyu konnte folgende...

Das Jahr 2014 neigt sich dem Ende entgegen. Wieder einmal findet im Karate Dojo Rennhin Marl e.V. die diesjährige Abschlussprüfung im Karate statt. Geprüft werden neben der Grundschule (Kihon) auch die Form (Kata) sowie der Kampf (Kumte). Beim letzten gemeinsamen Training haben alle noch einmal ihr Bestes gegeben. Viel Erfolg bei der bevorstehenden Prüfung.