Laufsportfreunde

Beim Drevenacker Abendlauf wurden neben den Bambini- und Schülerläufen auch die 5 und 10 km Strecke angeboten. Unter den mehr als 1400 Teilnehmern waren mit Christina Pacht, Dagmar Kersken und Dieter Biegert waren auch 3 Aktive des VfL Bergheide am Start. Start und Ziel waren am Sportplatz in Drevenack. Während sich die Frauen für die 5 km entschieden hatten lief Dieter Biegert über 10 km. Start war um 18:30 Uhr bzw. 19:30. Trotz der späten Startzeit war es mit 26 Grad noch mächtig heiß für die...

VfL Bergheide war auf und neben der Strecke dabei Urban Trail heißt ein neues Laufangebot, welches die Teilnehmer durch außergewöhnliche Orte der jeweiligen Stadt führt. Das Besondere dabei ist, dass die Läufer nicht an den Sehenswürdigkeiten vorbeilaufen, sondern die Strecke direkt durch die Gebäude führt. So kann man Orte erleben wie sie in keinem Reiseführer zu finden sind. Der Lauf ist völlig stressfrei, da keine Zeitnahme und Platzierung erfolgt, denn hier steht das Erlebnis im...

Heiß war es bei der 28. Auflage des Sommernachtslaufs in Überruhr. Temperaturen bis 30 Grad und hohe Luftfeuchtigkeit machte dem Veranstalter TLV Germania Überruhr und den TeilnehmerInnen gleichermaßen zu schaffen. Trotzdem konnte man mit den Starterzahlen durchaus zufrieden sein. Im Hauptlauf über 10 Kilometer kamen 100 Läufer ins Ziel. Über die 5 Kilometer waren es sogar circa 150. Etwa 130 kamen noch in den Kinder- und Jugendläufen dazu.Hier hat die Hitze sicher höhere Starterzahlen...

Eine kurze Anfahrt hatte Uli Müller, Triathlet in Reihen des TC Kray 1892 e.V. Er ging in Düsseldorf beim T3 Triathlon an den Start. Obwohl die Sprint Distanz (0,75km schwimmen; 20,7km Rad; 5km laufen) bei dem T3 Tri Düsseldorf als Deutsche Meisterschaft in den Altersklassen ausgeschrieben war , sollte es für den Krayer doch nur ein Test werden. Seine Konzentration liegt für ihn im diesem Jahr auf Hamburg. Bei seinem Saisonhöhepunkt in der Hansestadt geht es dann allerdings über die Olympische...

Weiter steigende Starterzahlen gibt es beim Bergischen 6 Stundenlauf auch noch bei der 5. Auflage. Gründe dafür gibt es einige. Der wichtigste ist aber, das der Veranstalter Oliver Witzke die Kapazität der Veranstaltung deutlich erhöht hat. Das war aber auch nötig. Denn in diesem Jahr gab es dann mit 158 Finishern ein Rekordergebnis. Auffällig ist der Hohe Frauenanteil. Neben 89 Männern beendeten 69 Frauen den Lauf. Ein weiterer Pluspunkt ist die schöne Laufstrecke um die Eschbachtalsperre in...

Marathon am Phoenixsee Der Phoenix-See ist ein künstlich angelegter See auf dem ehemaligen Stahlwerksareal Phoenix-Ost im Dortmunder Stadtteil Hörde. Hier kann man wieder gut den Strukturwandel des Ruhrgebietes beobachten. Wo einst ein tristes Stahlwerk war ist ein schönes Naherholungsgebiet entstanden, und erfreut sich jetzt als Freizeitareal großer Beliebtheit. Demnächst soll hier sogar Wein angebaut werden. 2000 Wohneinheiten sind rund um den See entstanden, davon viele als schmucke Ein- und...

Bei bestem Laufwetter, mit Temperaturen um 18 Grad, waren insgesamt 605 Teilnehmer zum Biggesee-Marathon an den Startpunkt in der Waldenburger Bucht gekommen, um in den sieben verschiedenen Kategorien zu starten. Danny Haesters vom VfL Bergheide hatte sich mit 121 Teilnehmern für die Marathondistanz entschieden. Der Biggesee-Marathon ist mit 930 HM eine echte Herausforderung für die Läufer. Mit knackigen Anstiegen und anspruchsvollen Singletrails kann man die Strecke schon als „Hammer“...

An diesem Wochenende war das kleine Laufteam desTC Kray 1892 e.V. Mal wieder im Sauerland unterwegs. Die Anreise aus Essen ist mit etwas mehr als 100 Kilometer fast ein Katzensprung. Über de A40 und A45 ist man nur circa 1Stunde 30 unterwegs. Was man hier vorfindet, rechtfertigt den Aufwand alle Male. Der Biggesee Marathon erweist sich als weitere Perle der Landschaftsläufe im Sauerland. Verantwortlich dafür ist der TV Attendorn 1900 e.V. , der für die gesamte Organisation verantwortlich ist....

Das Mittsommerfest wird besonders im Baltikum und Skandinavien gefeiert und bezeichnet die Sommersonnenwende. Da wird der längste Tag des Jahresgefeiert. Diese Idee griff jetzt ein Laufveranstalter auf und richtete den 1. Mittsommerlauf in Duisburg an der 6-Seen-Platte aus. Bedarf gab es wohl reichlich. Allein über die 10 Kilometer kamen über 500 Frühaufsteher ins Ziel. Zusammen mit den Starts über 5 und 2,5 Kilometer waren es mehr als 700. Belohnt wurden alle mit einem schönen Shirt vom Lauf....

An der diesjährigen Laufreise des VfL Bergheide zum 7. Ahrathon nach Bad Neuenahr am 16.6.2018 nahmen 34 Bergheider teil. Direkt nach der Anreise am Freitag trafen sich die Bergheider am Eingang des Kurparks zu einer Stadtführung durch Bad Neuenahr, bei der sie viel über die Geschichte und die Entstehung des Heilkurorts erfuhren. Das eigentliche Ziel der Reise war natürlich die Laufveranstaltung, die von einem örtlichen Weingut organisiert wurde. Hier hat man den Anspruch einen Weinmarathon...

Ruhig und beschaulich geht es in der Südeifel zu . Sie ist nicht gerade als Mekka für LäuferInnen bekannt. Sehr bekannt ist eigentlich nur der Monschau Marathon. Über den Eifelmarathon in Waxweiler hört man dagegen nicht so viel. Dafür gibt es auch keinen Grund. Bereits zum 21. Mal wird hier ein Marathon ausgetragen. Seit einigen Jahren ist ein Ultamarathon von 51,4 Kilometer Länge dazu gekommen. Hier ist alles alles eine Nummer kleiner als in Monschau. Das heißt allerdings nicht, das es auch...

Urban Trail ist eine neue Idee bei der man läuferisch eine Stadt entdecken kann. Hier mischt sich Sport mit Kultur und Sightseeing. Gelaufen wird ohne Leistungsdruck, denn eine Zeitnahme gibt es nicht. Im lockeren Trab geht es durch Gebäude und Stadteile, welche man sonst so nicht kennenlernen würde. Immer wieder kann man stehen bleiben und staunen. Fotos sind jederzeit möglich und wem Selfies nicht reichen kann sich von sogenannten Knips-Kumpels ablichten lassen. So ist jede Menge Spaß und...

Beim 10.Benrather Schloßlauf konnte Dieter Biegert vom VfL Bergheide seine Siegesserie fortsetzten. Beim Jubiläums-Schloßlauf im Düsseldorfer Süden wurde um 11 Uhr der 10 km Lauf an der nördlichen Schloßterrasse gestartet. 400 Läufer/innen hatten sich versammelt und machten sich bei guten äußeren Bedingungen auf die schöne Strecke durch den 61ha großen Schloßpark mit Bauwerken von internationaler Bedeutung. Die einzigartige Natur- und Pflanzenwelt bot den Sportlern auch viele Schattenwege. Zwei...

Beim 35. Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg waren unter den 5.513 Teilnehmern aus 46 Nationen auch 3 Aktive des VfL Bergheide dabei. Christina Pacht, Günter Köpp und Werner Kerkenbusch hatten sich im Rahmen der Veranstaltung die Halbmarathonstrecke ausgesucht. Für Kerkenbusch war es bereits die 25. Teilnahme in Duisburg seit 1991, davon startete er 22mal über die Marathondistanz. In diesem Jahr genügte ihm aber auch die Halbmarathonstrecke. Start um 10 Uhr Start war hier um 10:00 Uhr am Sportpark...

Diese Veranstaltung ist in der Region wirklich etabliert. Denn in diesem Jahr gibt es bereits die 35. Auflage des Rhein-Ruhr-Marathons in Duisburg. Das Motto „Von Läufern für Läufer“ wird hier gelebt. Darum hat dieser Lauf sehr viele „Stammkunden“. Mit verantwortlich ist hier der LC Duisburg, der mit seinen LäuferInnen einen großen Teil der Arbeit leistet. Allerdings kann man hier nicht von Arbeit sprechen. Sämtliche Helfer sind mit Spaß und viel Herzblut bei der Sache und vermitteln das auch...

Hitzeschlacht beim VIVAWEST Marathon 2018. Nach Hitze bis 30 Grad und großer Schwüle zog an Nachmittag eine Gewitterfront auf. Kurz vor Ende musste die Veranstaltung abgebrochen werden. Da waren aber zum Glück schon die meisten der circa 9500 StarterInnen in allen Läufen im Ziel. Der TC Kray 1892 e.V. hatte seine 7 StarterInnen auf 4 Wettbewerbe verteilt. Beim Marathon war Wibke Harnischmacher als Pacer in Einsatz. Sie machte wieder einen guten Job und erreichte die angepeilte Zeit von 5:15...

Am Sonntag ging für mich, Ralf Schuster vom TC Kray, ein Traum in Erfüllung. Nein, eigentlich war es viel mehr. Das ich einmal 100 Marathonläufe schaffen würden, war eigentlich unmöglich. Um das genauer zu erklären, muss ich ziemlich weit zurück greifen. 1998 waren meine Knie eigentlich kaputt. Auch nach 3 Operationen gab es keine Besserung. Die Schmerzen wollten nicht verschwinden. Nachdem Pillen und Spritzen nichts bewirkt hatten, wurden Alternativen gesucht. Ich wurde gestreckt, Strom und...

Danny Haesters vom VfL Bergheide war beim 40. Weezer Pfingsthalbmarathon dabei. Leider soll der Jubiläumslauf auch der letzte Halbmarathon sein, den der TSV Weeze in dieser Form ausrichtet, aber in diesem Jahr gab es noch eine Besonderheit. Im Rahmen der Veranstaltung wurden auch die Regionsmeisterschaften, der Kreise Rhein Lippe, Kleve und Duisburg/Mülheim ausgetragen. Start im Stadion Um 10 Uhr lief das Startfeld aus dem Stadion und bei strahlendem Sonnenschein nach einem kurzen Stück...

Immer wenn Pfingsten ist, kribbelt es in der Ultra Laufgemeinde. Genauer gesagt alle 2 Jahre . Denn wenn es ein gerades Jahr gibt , wie jetzt 2018, findet die TorTour de Ruhr statt. Hier hat der Veranstalter Jens Vieler einen Lauf mit Kultstatus etabliert. Wer einen der Startplätze ergattert hat , fiebert dann dem Start entgegen . Die sozialen Netzwerke quellen im Vorfeld über mit neuen TorTour Meldungen , diese Veranstaltung elektrisiert die Ultras. Auf der längsten Strecke müssen satte 230...

Dieter Biegert vom VfL Bergheide war beim 11. Moonlight-Lauf in Wesel dabei. Für ihn ist die Teilnahme dort schon fast eine Tradition. Sechsmal war er hier schon am Start und fünfmal konnte er mit dem Sieg in der Altersklasse nach Hause fahren. Klar, dass er auch in diesem Jahr wieder dabei sein wollte. Start um 21:15Uhr Start war hier beim Sonnenuntergang um 21:15h. 600 Läufer/innen hatten sich im RWE-Auestadion zum 7 km Lauf eingefunden. Zwei Runden führten sie um den Aue-See in der Dämmerung...

Zur 17. Ausgabe des Atatürk Laufs lud das Ayyo Team Essen nach Karnap ein. Rund um die Sportanlage Lohwiese fanden insgesamt 5 Läufe statt. Bei bestem Laufwetter , die Sonne lachte vom strahlend blauen Himmel und das Thermometer zeigte knapp unter 20 Grad, machten die Bambinis mit ihren Lauf über 400 Meter den Anfang. Über 1000 und 2000 Meter gingen die Schüler an den Start. Nach den Jedermannlauf über 5 Kilometer bildete der Hauptlauf über 10 Kilometer den krönenden Abschluss. TC Kray gewinnt...

Dieter Biegert vom VfL Bergheide hat bereits zweimal den Lippe-Issel-Cup in seiner Altersklasse gewonnen, nun möchte er gerne das Triple machen. Am Sonntag war nun die erste Möglichkeit hierfür beim 35. Schermbecker Straßenlauf die ersten Punkte einzufahren. Start um 10:45 Uhr Um 10:45 Uhr fällt der Startschuss für rund 200 Teilnehmer über die 10 km Distanz. Eine große vermessene Runde führt über Wirtschaftswege und gut befestigte Wald- und Forstwege des Dämmerwaldes und der Anfang ist ein...

Danny Haesters vom VfL Bergheide nutzte den Feiertag um am 51. Hagener Volkslauf teilzunehmen. Hier wurden Distanzen von 6, 10 und 21,1km angeboten. Danny Haesters entschied sich für den welligen Halbmarathon mit knapp 460 Hm. Der Start verlief eckig über einen Parkweg gemeinsam mit den 10er Läufern. Hier war es ratsam sich nicht vom Tempo anstecken zu lassen. Ca. bei km 3 ging es in den Wald steil bergab über Wurzelpfade. Tolle Ausblicke Nachdem die Läufer wieder aus dem Wald herauskamen...

Olaf Ortmann vom VfL Bergheide bereitet sich zur Zeit gewissenhaft auf die Deutsche Meisterschaft im 24 Stundenlauf in Bottrop vor. Nun stand seine bisher längste Trainingseinheit an. Hierfür benötigte er diesmal nur eine Startnummer, denn mit dem WHEW100 hatte er sich einen harten 100 km Lauf ausgesucht. Hier führt die Strecke auf alten Bahntrassen von Wuppertal durch 7 Städte vom Bergischen Land ins Ruhrgebiet und wieder zurück. Wuppertal - Wülfrath - Velbert - Heiligenhaus - Essen -...