Lauftreff

Am letzten Samstag fand der zweite Teil der Nike Winterlaufserie in Duisburg statt. Nach der 10KM-Strecke im Januar musste nun die 15KM-Strecke bei bestem Laufwetter absolviert werden. Mit über 1800 Startern zählt dieses Laufevent zu den beliebtesten im Ruhrgebiet. Auch drei Lauffreunde der TV Einigkeit gingen an den Start. Schnellster war mit einer Zeit von 1:05:07h Dirk Bader, der in seiner AK den 22.Platz belegte. In der Gesamtwertung wurde er 197.. Carsten Mülleneisen belegte mit einer Zeit...

Spaß am Laufen und ständig in Bewegung bleiben lautet das Motto des Lauftreffs in Goch, den die Leichtathletik- und Lauftreffabteilung des SV Viktoria Goch seit 25 Jahren anbietet. Teilnehmen können alle, die gerne laufen möchten, sowohl leistungsbezogen als auch breitensportmäßig.Es begann im Frühjahr 1989: damals beschlossen Heinz Lueben und Johannes Artz die Gründung eines Lauftreffs. Gemeinsam traf man sich nun im Reichswald zum gemeinsamen Joggen. Der erste Anfängerkursus wurde schon im...

Wilfried Paulner (1.v.r.) und Elmar Sulk (1.v.l.) bilden wieder den Vorstand der Leichtathletikabteilung. Wir haben, eine neue Lauftreffleiterin. Ulrike Paulner (2.v.l.) hat das Amt, des verletzungsbedingt nicht mehr zur Verfügung stehenden Lauftreffleiters Wilfried Paulner, übernommen. Gabi Wiechern (2.v.l.) und Sabine Jansen (Mitte) wurden ebenso wie Ulrike Paulner, für die sportlichen Ergebnisse geehrt. Bei den Herren waren (v.l.) Reinhard Salewski, Falko Scheitza und Matthias Querfurt die...

Schnellster Hattinger und Sechster in der Altersklasse M 40 war Sven BLOCK Jg. 1974, Zeit 41:36.Lauftraining der Lauffreunde der Berg- und Skigilde jeden Sonntag um neun Uhr vom Parkplatz Schulenburg Wie schon in den letzten Jahren endete das Laufjahr für die Lauffreunde von der Berg- und Skigilde Hattingen traditionell mit dem Nikolauslauf in Herdecke. Dieser jährte sich nunmehr zum 31. Mal. Bei trockenem und idealem Wetter begaben sich fast 1000 Läufer auf die 9,6 km lange Laufstrecke rund um...

Rund 70 Läufer aus der Region trafen sich wieder am 1. November am ehemaligen Lägersportplatz in Iserlohn. Die Verantworlichen des Lauftreffs Iserlohn organisierten den Lauf durch das Süd-Gebirge.

Unter professioneller Anleitung im Laufe eines Jahres topfit werden für einen Marathonlauf - das ist das Ziel des Kurses „Von Null auf 42“. Zwei unserer Leser dürfen sich über einen Platz für das komplette Trainingsjahr inklusive Laktatmessung, Videoanalyse und Ernährungsberatung freuen. „Jeder kann es schaffen, in zwölf Monaten fit zu werden für einen Marathon. Auch Menschen, die bisher nicht viel gelaufen sind.“ Mark Kohlberger muss es wissen. Der diplomierte Sportwissenschaftler ist einer...

Bedingt durch die Fußball-WM und das am kommenden Donnerstag um 18.00 Uhr stattfindende Spiel Deutschland : USA entfällt in dieser Woche das obligatorische Lauftraining am Donnerstag um 19.00 Uhr. In der Woche vom 23.-29.06.2014 treffen sich die Mitglieder aller Laufgruppen des AWO-Lauftreffs Asseln/Husen/Kurl am - Dienstag, 19.00 Uhr, an der Begegnungsstätte Husen, Kühlkamp 2 - 4 - Samstag, 09.00 Uhr, am Asselner Marie-Juchacz-Haus, Flegelstr. 42 zu gemeinsamen Trainingsläufen über ca. 7 - 12...

Mit einem Grillnachmittag schlossen die Mitglieder des Asselner AWO-Lauftreffs das erste Halbjahr 2014 am Samstag, den 21.06.2014, am Marie-Juchacz-Haus ab. Traditionell nach Abschluss des im Frühjahr startenden Anfänger-Laufkurses findet dieses Grillen statt, welches auch in diesem Jahr wieder von zahlreichen Lauftreff-Mitgliedern zum gemütlichen Nachmittag genutzt wurde. Neben Würstchen und Grillfleisch waren auch reichlich von den Lauftreffmitgliedern selbst erstellte Salate, Dipps, Brot und...

Prominenter Besuch beim Workshop zur Vorbereitung auf den Stadtwerke Halbmarathon: Am Dienstag (27. Mai) ist Esther Cremer vom TV Wattenscheid 01 vor Ort am Kemnader See, um die Läuferinnen und Läufer beim Training zu unterstützen. Unter anderem wird die Deutsche 400-Meter-Meisterin das Aufwärmprogramm leiten. Treffpunkt ist wie immer um 18 Uhr am blue:beach (Luhnsmühle 2, Witten). Die Veranstalter LGO Bochum und TV Wattenscheid weisen darauf hin, dass auch bei der vierten Auflage des...

Über 800 Teilnehmer gab es am vergangenen Wochenende beim 24-Stunden-Lauf um den Iserlohner Seilersee. Mit Elke Berndt und Martina Eisenberg nahmen auch zwei Läuferinnen vom Turnerbund Frintrop-Lauftreff teil. Elke Berndt lief hierbei in der Altersklasse W55 mit insgesamt 133 km auf Platz 3 und musste sich nur einer sehr starken Konkurrenz geschlagen geben. Die hier Erstplatzierte lief deutsche Bestleistung in diesem Wettkampf. Auch Martina Eisenberg hielt sich in der W40 hervorragend und kam...

Am Dienstag (6. Mai) startet wieder der Lauftreff zur Vorbereitung auf den Stadtwerke Halbmarathon (7. September). Treffpunkt ist wie gewohnt am blue:beach in Witten am Kemnader Stausee (Luhnsmühle 2, 58455 Witten – Anfahrt: http://www.bluebeach.de/stadtstrand/service/anfahrt). Los geht es am Dienstag (6.) und dann immer dienstags um 18 Uhr. Auch in diesem Jahr veranstaltet der TV Wattenscheid 01 den Lauftreff in Kooperation mit der LGO Bochum. Die Teilnahme ist kostenlos, das Angebot richtet...

Auch dieses Jahr startete der Frühjahres-Kult-Lauf am Karfreitag des Lauftreffs TuS Iserlohn neben dem ehemaligen Läger-Sportplatz. Ohne Eis und Schnee starteten die zwei unterschiedlich schnellen Gruppen gen Iserlohner Süden.

mit den Langläufern des TuS Hamborn-Neumühl! Ein breit gefächertes Sportangebot bietet der TuS Hamborn-Neumühl seinen Mitgliedern. Spiel - Spaß - Bewegung für Eltern und Kinder, Turnen und Badminton für Kids und Erwachsene, Handball für Kids und Männer, Tisch- und Schaumtennis, Fitness für Frauen (Herz-Kreislauf-Training), Rücken-Fit für Sie und Ihn und Allgemeinsport für die Ü60jährigen. Wer aber etwas für seine Ausdauer tun will und schon einige Lauferfahrung mitbringt, ist bei den...

Der 32. Silvesterlauf des Lauftreffs SC Hennen wurde erstmalig vom Sportplatz an der Hennener Straße in Hennen gestartet. Zahlreiche Sportler liefen wieder mit Begeisterung mit.

Ein Läuferbericht Am 3. Januar 2014 beginnt er wieder, der „Von 0 auf 5000“ von Marathon Dinslaken als Vorbereitung auf den Dinslakener Citylauf am 23. März 2014, und erinnert mich daran, wie ich, damals noch überzeugter Nicht-Sportler, zum Laufen kam. Zufällig las ich in der Zeitung davon, dass die engagierten Übungsleiter von Marathon Dinslaken jeden noch so sportentwöhnten Menschen ohne jegliche Verpflichtung in 11 Wochen dazu bringen könnten 5 Kilometer am Stück durchzulaufen. Jeden? Auch...

Der Termin stand bei vielen Läuferinnen und Läufern fest im Kalender: immer dienstags, immer um 18 Uhr, immer am Kemnader See – Zeit für den Lauftreff zum Stadtwerke Halbmarathon. Am Dienstag (27. August) zum letzten Mal in diesem Jahr. 19 Workshops insgesamt, um auf den Punkt topfit zu sein für den großen Lauf durch Bochums Straßen am 1. September. Das Ganze war wie schon in den Vorjahren eine Kooperation von LGO Bochum und TV Wattenscheid 01. „Es ist ein ganz schöner Aufwand“, sagt Dieter...

Es war nach wochenlanger Quälerei im Training noch mal ein echtes Highlight für die Teilnehmer des Vorbereitungslauftreffs zum Stadtwerke Halbmarathon 2013: Am Dienstagabend hat die Wattenscheider Lauflegende Jan Fitschen am Kemnader See vorbeigeschaut. Der ehemalige Europameister gab nicht nur Tipps aus seiner erfolgreichen Karriere, sondern joggte auch mit den verschiedenen Leistungsgruppen. Fitschen hat mit den rund 80 Teilnehmern des Trainings auch ein Kräftigungs- und Stabilitätsprogramm...

Es war brütend heiß, und über Bochum war ein lautes Gewittergrummeln mit gelegentlichen Blitzen vernehmbar – dennoch kamen wieder über 60 Laufbegeisterte zum 14. Workshop von LGO Bochum und TV Wattenscheid 01 zur Vorbereitung auf den Stadtwerke Halbmarathon am 1. September. Das Aufwärmprogramm beim Treff am Kemnader See leitete diesmal Esther Cremer, Deutsche 400-Meter-Meisterin und Staffel-Meisterin von Ulm. Am Dienstagabend gab es zudem wieder die Möglichkeit, Laufschuhe und...

Die deutsche 400-Meter-Meisterin Esther Cremer ist am Dienstag (23. Juli) beim Lauftreff des TV Wattenscheid 01 und der LGO Bochum am Kemnader See zu Gast. An der blue:beach Halle ist zudem wieder der Sportausrüster SkiBo Uhr mit einem Laufschuhtest vor Ort und berät Interessierte in Sachen Laufschuhen. Los geht´s um 18 Uhr, Teilnehmer sollten aber ausreichend früh am Kemnader See sein. Der Lauftreff findet noch bis zum Stadtwerke Halbmarathon Bochum am 1. September immer dienstags statt.

Nach dem über 13 Wochen dauernden Anfängerlaufkurs konnte Lauftreffleiter Norbert Roggenbach 23 Kursteilnehmer/innen eine Urkunde, ein Funktions-Laufshirt und ein kleines Präsent überreichen. Am 23.03.2013 startete der inzwischen 12. Anfängerlaufkurs des Lauftreffs der AWO-Asseln immer samstags um 09.00 Uhr vom Asselner Marie-Juchacz-Haus. An den ersten Trainingstagen mussten sich zunächst die Muskeln, Bänder und Gelenke der bis dahin ungeübten Läufer/innen an die neuen Belastungen gewöhnen. In...

Der Lauftreff des SV Haldern richtet am 23. Juni seinen mittlerweile 11. Volkslauf aus. Da in den Vorjahren meistens sommerliche Temperaturen herrschten, ist die Laufstrecke rund um das Reeser Meer auch als "die Hölle von Haldern" bekannt geworden. Um die klimatischen Bedingungen für die Läufer erträglich zu machen, werden auf der Strecke wieder ausreichende Versorgungsstellen und Wasserduschen zur Abkühlung bereitstehen. Auch wird wieder ein LKW aus Bayern erwartet, der im Morgengrauen das...

So kühl wie ein Wintertag ist dieser Morgen im Mai. Ein scharfer Wind weht, aber nicht deshalb sind die Wangen der Easy Walker schon vor Beginn ihres Sportpensums gerötet, sondern weil sie fröhlich in die Kamera des Stadtspiegel-Fotografens lachen und herumflachsen. „Easy“ ist englisch und bedeutet leicht. Easy Walking ist „eine fordernde, aber nicht überfordernde Art, sich fit zu halten oder fit zu werden“, werben Übungsleiterin Rita Tappe und ihre sportliche Heimat, der SuS Bertlich, für...

Weil der Bezirksbrgermeister Czierpka sich ja geweigert hatte, diese mehr als gut besuchte Veranstaltung von Freizeitsportlern zu eröffnen, gab Norbert Roggenbach als Vorsitzender der AWO in Asseln/Husen/Kurl und Leiter des AWO-Lauftreffs das Startzeichen. Bei schönstem Lauf- Wetter gingen von 419 angemeldeten Teilnehmer/innen 359 (Im Vorjahr waren es nur 212) an den Start. für die Laufstrecken von 5 km, 10 km, und Halbmarathon sowie für Nordic Walking auf ebenfalls 5 km und 10 km. Die doch...